Wprowadzenie do praktyki w analizie bioenergetycznej Relacja pierwotna Budując wewnętrznego opiekuna Zwracając się ku ciału Czym jest analiza bioenergetyczna? zawieszenia emocji według Lowena Zawieszone ciało, zawieszony człowiek Dzien dobry, mój wieszaku! Stryczek - opuścić ciało, by przetrwać Hak: ,,Co mogę dIa ciebie zrobic?'' Kolumna: porzucając doskonałość, wybierając żywotność Krzyż: kiedy cierpienie odbiera zmysły Sięgając przez zawieszenia Ślady zranień serca w ciele Chroniąc się przed ponownym zranieniem Zbroja Postrzał Nóż w plecy Prasa Czy naprawcze zasoby Serca Są niewyczerpywalne? Kontakt stóp z ziemią historią wsparcia rodzicielskiego Dlaczego wolimy,,trzymać się powietrza" niż,,oddać ziemi''? Na szlaku biodra _ kolana _stopy Segmenty napięciowe według Relcha Sposoby zbrojenia Się Tasma wzrokowa: zobacz mnie! Taśma oralna: odpowiedz na mnie Taśma karkowa: kazda głowa potrzebuje być potrzymana Taśma piersiowa: nie zranisz mnie więcej! Taśma przepony a taśma brzuszna Taśma miednicy: to jest mojel Poznajmy się Ku autodiagnozie Czując siebie Analiza psychosomatyczna Cielesne rozmowy ze sobą W kontakcie z uczuciami, włączności ze sobą Czuc znaczy życ Szloch _utracona zdolność Odpuszkować złość Rana narcystyczna od rany do blizny Zasiane ziarno depresji Praktyka czyni mistrza! Drżące ciało, zdrowe ciało Od rakiety do przepływu Stołek bioenergetyczny'. przez ciało do relacji Granice ucieleśnione Poddać głowę, czyli o oswajaniu zależności Rozmowy:Alexander Lowen w oczach innych Rozmowa z Lenem Carlino Rozmowa z Frankiem Hladkym