Przyjaźń w czasach samotności : o znaczeniu i budowaniu więzi w dorosłym życiu

Book

In basket

Przyjaźń w czasach samotności : o znaczeniu i budowaniu więzi w dorosłym życiu / dr Marisa G. Franco ; przełożyła Ewa Ratajczyk. - Wydanie I. - Poznań : Filia, 2023. - 451, [4] strony ; 21 cm.

(Filia na Faktach)

Author

Franco Marisa G. Autor Ratajczyk Ewa Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Dorośli Przyjaźń Przywiązanie (psychologia) Samotność Zachowanie afiliacyjne

Genre/Form

Poradnik

Domain

Psychologia

Jak zdobyć i utrzymać przyjaciół w erze rozproszenia, wypalenia i chaosu w coraz bardziej podzielonym świecie? Więzi międzyludzkie są jednym z najważniejszych wyznaczników szczęścia. Spośród 106 czynników wpływających na depresję, brak zaufanej osoby znajduje się na pierwszym miejscu. Samotność jest bardziej zgubna, niż zła dieta czy brak ruchu. przyjaźń dosłownie ratuje nam życie. Dr Marisa G. Franco wyjaśnia, że aby zdobyć i utrzymać przyjaciół, musisz zrozumieć, na czym opiera się twoje przywiązanie: na poszukiwaniu poczucia bezpieczeństwa, na strachu czy unikaniu. To klucz do odkrycia, co w twoich przyjaźniach działa, a co zawodzi. Istnieją konkretne, oparte na badaniach sposoby na zwiększenie liczby i jakości przyjacielskich więzi. Inicjatywa, wrażliwość, autentyczność, produktywny gniew, hojność i przywiązanie – to cechy, które chronią przyjaźń. [opis wydawcy]

Media files:

Availability:

Wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 153503 N (1 egz.)

Notes:

Tytuł oryginału: Platonic : how the science of attachment can help you make and keep friends as an adult, 2022

Bibliography, etc. note

Indeks.