Jak radzić sobie z gniewem innych : 10 strategii postępowania w domu, w pracy i na ulicy

Book

In basket

Jak radzić sobie z gniewem innych : 10 strategii postępowania w domu, w pracy i na ulicy / Ryan Martin ; przełożyła Maria Smulewska ; [redaktor merytoryczny Wisława Grabarczyk-Kostka]. - Wydanie I. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2024. - 262, [1] strona ; 23 cm.

Author

Martin Ryan (psycholog) Autor Smulewska Maria Tłumaczenie Grabarczyk-Kostka Wisława Redakcja

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Agresywność Gniew Osobowość Relacje międzyludzkie Anger

Genre/Form

Poradnik

Domain

Psychologia

Zmaganie się z cudzym gniewem ZROZUMIEĆ GNIEWNYCH LUDZI Rozdział 1. Gniewny czy taki, który wybucha gniewem? Rozdział 2. Biologiczne podłoże gniewu Rozdział 3. Wychowanie a emocje Rozdział 4. Zaraźliwość gniewu Rozdział 5. Światopogląd gniewnych ludzi 10 STRATEGII RADZENIA SOBIE Z GNIEWNYMI LUDŹMI Rozdział 6. Strategia 1: Ustal, czego tak naprawdę chcesz Rozdział 7. Strategia 2: Zachowaj spokój Rozdział 8. Strategia 3: Pamiętaj, że złość miewa różne oblicza Rozdział 9. Strategia 4: Sporządź schemat gniewnego epizodu z perspektywy danej osoby Rozdział 10. Strategia 5: Zadaj sobie pytanie, czy złość jest uzasadniona Rozdział 11. Strategia 6: Znajdź sposób na dotarcie do tych, którzy odmawiają komunikacji Rozdział 12. Strategia 7: Odsuń się od wściekłości online Rozdział 13. Strategia 8: Unikaj ataków personalnych Rozdział 14. Strategia 9: Wiedz, kiedy się wycofać Rozdział 15. Strategia 10: Łącz strategie

Media files:

Availability:

Wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 156634 N (1 egz.)

Notes:

Tytuł oryginału: How to deal with angry people, 2023