Kwiat akacji Korzeń arcydzięgla Owoc aronii Ashwagandha Nasienie babki jajowatej Nasiona babki płesznik Liść babki zwyczajnej (lancetowatej) Ziele bazylii Owoc berberysu Kora i kwiaty bzu czarnego Korzeń biedrzeńca (anyż) Ziele bluszczyku kurdybanku... Ziele bodziszka cuchnącego Owoce i liście borówki czernicy (zwanej także czarną jagodą) Bylica bożego drzewka Bylica pospolita Kwiat bławatka Nasiona chia Szyszki chmielu Pestki grejpfruta Pestki moreli Pestki winogrona Korzeń i ziele cykorii Cynamon cejloński Nasienie czarnuszki Czosnek niedźwiedzi Ziele czystka Ziele dymnicy Pestki dyni Kwiat dziewanny Ziele glistnika Owoce goji Ziele gojnika Gorczyca biała Owoce głogu Kwiat hibiskusa Huba brzozowa Ziele hyzopu Kłącze imbiru Owoc jarzębiny Kwiat jasnoty białej Ziele jemioły Ziele jeżówki purpurowej Morszczyn Kora kaliny koralowej Liść karczocha Kora i kwiaty kasztanowca Korzeń kobylaka Kwiat koniczyny białej Kwiat koniczyny czerwonej Owoc kopru włoskiego Ziele krwiściągu Kłącze kurkumy Ziele lebiodki Len mielony Kwiatostan lipy Korzeń lukrecji Ziele macierzanki Majeranek Liść maliny Kwiat malwy czarnej Ziele marzanki wonnej Ziele męczennicy Liść melisy Liść mięty pieprzowej Ziele miodunki Korzeń, kwiat i liście mniszka lekarskiego Liście moringi Liście i owoce morwy białej Liście i owoce morwy czarnej Korzeń mydlicy lekarskiej Młody jęczmień Kwiat nagietka Owoc niepokalanka Ziele nostrzyka Liść oczaru Ziele ogórecznika Olej lniany Olej z czarnuszki Olej z ostropestu plamistego Olej żywokostowy Olej z 01 egami Korzeń omanu Ostropest plamisty Ziele owsa Kwiat pierwiosnka Ziele piołunu Liść podagrycznika Kwiat podbiału Liść pokrzywy Ziele poziewnika Liść poziomki Ziele połonicznika Liść prawoślazu Kwiat przelotu Ziele przetacznika Ziele przytulii Kłącze rdestu japońskiego Owoc rokitnika Dzika róża Rumianek pospolity Rumianek rzymski Kłącze rzewienia (rabarbar) Liście bobrka Piwonia lekarska Jabłoń domowa Przestęp biały Korzeń chrzanu Kozieradka pospolita Miłek wiosenny Narecznica samcza Lepiężnik różowy Korzeń kuklika Ziele srebrnika Ziele lnicy Kwiat wrotyczu Owoc kolendry Ziele tysięcznika Kwiat tawuły łąkowej Kora kruszyny Ziele bukwicy Strączki senesu Czyścicą lekarska Ostrożeń polny Kłącze ruszczyka Szałwia lekarska Krwawnik pospolity Kwiat bratka Skrzyp polny Ziele szanty Kora jesionu Ziele damiana Wiesiołek Kwiat lawendy Lucerna Aloes Liść oliwny Bergamotka Lubczyk Szafran Świerk pospolity Magnolia Kwiat słonecznika Owoce żurawiny Dziurawiec Werbena Kłącze tataraku Ziele uczepu Eukaliptus Wrzos Nawłoć Opuncja figowa Konwalia Kozłek lekarski Konopie siewne Propolis Mleczko pszczele Kąpiele w ziołach

Kajak i Północ Żeglarstwo Kajak znaczy wolność 2016 NORWEGIA Debiut Nryfjord Aurlandsfjord Sognefjord Lustrafjord Galdhpiggen Jezioro Gjende 2016 GRENLANDIA Kalaallit Nunaat Ilulissat Góry lodowe Wielorybi śpiew Morski śmietnik Pod prąd Sygnał w Ritenbenk Czy strzeże mnie renifer? Ataa Futbol na dalekiej Północy Sumé, czyli głos wolności Do zobaczenia, Grenlandio! 2017 GRENLANDIA Zawsze pozostanie Grenlandia Narsarsuaq Jespersen Dzień, w którym pękło wiosło 2018 NORWEGIA Rehabilitacja Rodzinnie przez Geirangerfjord Norweski triathlon Sámi10 Karasjohka Królestwo łososia Utsjoki Marsz na kraniec Europy Jotka Fjelstue Alta Canyon Vard Zamiana wiosła na dwa kółka Kryzys Plaże Północy Wyczekiwany zmrok 2019 NORWEGIA Kajakiem po Lofotach 2019 WYSPY OWCZE Kierunek Faroje Nykur Morskie jaskinie Zielone bezdroża Owczy Eden Ólavska Kanał Sundini i Grindadráp Jedyny most na Atlantyku Futbol smagany wiatrem Wyścig Thorshavn Nólsoy Za krótko 2020 ISLANDIA Islandzki sen Lont został odpalony Ultima Thule Takk! Ahoj, przygodo! Akranes Belgsholt Akrar Trair Arnarstapi, czyli podróż do wnętrza ziemi Wokół półwyspu, aż do Rif Czas na przerwę Falstart Teraz albo nigdy Powrót do domu 2021 ISLANDIA Legenda Olka Jesteś tym, co jeż37 Södra Kungsleden Geldingadalir Hreggstair Heima Północne inspiracje

Jeśli nie lean, to co? Jeśli Twoja firma jest na wysokim poziomie organizacyjnym, to prawdopodobnie jest zarządzana rozsądnie. Wprowadzanie w niej zmian to czysta przyjemność. Gratuluję Ci, bo widziałem w życiu zaledwie kilka firm, o których z całą odpowiedzialnością mógłbym powiedzieć, że nieustannie się doskonalą. Inne nie mają cierpliwości albo nie są gotowe. Każdy proces, bez względu na branżę i specyfikę, ma w sobie potencjał do doskonalenia. Większość usprawnień, które prowadziłem w firmach, kończyło się znaczną poprawą wyników i oszczędnościami, dlatego że dobierałem odpowiednią metodę, zależnie od postawionego celu. Good Sense Management to podejs´cie, nad kto´rym pracowałem 3 lata. A wczes´niej, przez ponad 20 lat, uważnie uczyłem się, jak skutecznie doskonali się procesy. Przemys´lałem dokładnie kaz˙dy krok, zanim zdecydowałem, z˙e wystarcza? cztery. To podejście pozwala znalez´c´ metode? adekwatna? do Twoich potrzeb i oczekiwan´. To, co je ro´z˙ni od innych, to możliwość dokładniejszego dopasowania istniejących rozwiązań do Twojej organizacji. Zatem, użyj rozsa?dku i zastosuj u siebie 4 proste kroki, dzie?ki kto´rym wzniesiesz swoja? firme? na wyz˙szy poziom dojrzałości. 1. Określ wartość. 2. Przejrzyj wszystko, co robisz. 3. Tnij święte krowy. 4. Pielęgnuj słonie. Tomasz Król – doradca biznesowy, twórca koncepcji zarządzania procesami Good Sense Management, założyciel Instytutu Doskonalenia Produkcji, ekspert zewnętrzny Fundacji Platforma Przemysłu Przyszłości. Wizjoner, twórca, inspirator. Na co dzień współpracuje z przedsiębiorcami, właścicielami firm i dyrektorami produkcji nad generowaniem oszczędności w ich procesach. Absolwent Uniwersytetu Śląskiego, Politechniki Warszawskiej i Akademii Leona Koźmińskiego w Warszawie. Obecnie wykładowca studiów podyplomowych na Uniwersytecie Ekonomicznym we Wrocławiu oraz na Politechnice Warszawskiej. Tomasz przeprowadził ponad 100 projektów wdrożeniowych i blisko 1000 szkoleń w różnych obszarach procesów produkcyjnych w niemal wszystkich branżach, także usługowych. Pomysłodawca cyklu konferencji Lean Camp (od 2012 roku). Współtwórca Systemu Trwałej Efektywności Produkcji (S.T.E.P.). Gitarzysta. Sam komponuje muzykę do wszystkich swoich projektów – szkoleń, konferencji i podcastów.