1.1.Regulacja metabolizmu w szkieletowych mięśniach poprzecznie prążkowanych 1.2.Czynniki wpływające na dostarczanie tlenu mięśniom szkieletowym 1.3.Sposoby usprawniające pojemność tlenową u zawodników uprawiających dyscypliny wytrzymałościowe 1.4.Hipoksja a wydolność tlenowa 1.5.Adaptacja organizmu do stanu hipoksji 1.5.1.Regulacja erytropoezy oraz zmiany hematologiczne wynikające z adaptacji do hipoksji 1.5.2.Niehematologiczne zmiany wynikające z adaptacji do hipoksji 1.6.Wpływ wybranych metod treningu wysokogórskiego na wydolność aerobową i możliwości wysiłkowe człowieka 1.6.1.Koncepcja treningu wysokogórskiego „mieszkaj wysoko-trenuj wysoko" (LH-TH) 1.6.2.Koncepcja treningu wysokogórskiego „mieszkaj wysoko-trenuj nisko" (LH-TL) 1.6.3.Koncepcja treningu wysokogórskiego „mieszkaj nisko-trenuj wysoko" (LL-TH) 4.3.Obciążenie maksymalne i progowe u biathlonistów i kolarzy oraz wyniki indywidualnej jazdy na czas (TT) kolarzy 4.4.Stężenia mleczanu (LA) we krwi badanych oraz wybranych wskaźników równowagi kwasowo-zasadowej podczas progresywnych testów wysiłkowych (test cykloergometryczny i na bieżni mechanicznej) w pierwszym i drugim eksperymencie 4.5.Wskaźniki hematologiczne oraz stężenie żelaza i ferrytyny we krwi 4.6.Spoczynkowe stężenia erytropoetyny (EPO), testosteronu (T), kortyzolu (C), podczas pierwszego i drugiego eksperymentu 4.7.Stężenia czynnika wzrostu śródbłonka naczyniowego (VEGF-A) w surowicy krwi podczas pierwszego i drugiego eksperymentu 4.8.Obciążenia treningowe i wskaźniki zmęczenia mięśni (kinaza kreatynowa - CK, dehydrogenaza mleczanowa - LDH, kwas moczowy - URIC) w trakcie pierwszego i drugiego eksperymentu 5.Wpływ metody „mieszkaj wysoko-trenuj nisko"(LH-TL) na wydolność aerobową w warunkach normoksji 5.1.Wpływ zmodyfikowanej metody „mieszkaj wysoko - trenuj nisko" (HiHiLo) na wydolność aerobową w warunkach normoksji 5.2.Wpływ treningu przerywanej hipoksji normobarycznej (IHT) na wydolność aerobową w warunkach normoksji 5.5.Mechanizmy adaptacyjne do stanu hipoksji przyczyniające się do poprawy możliwości wysiłkowych w normoksji 5.6.Hematologiczny mechanizm adaptacji do hipoksji przyczyniający się do poprawy możliwości wysiłkowych w normoksji 5.7.Niehematologiczne mechanizmy adaptacji do hipoksji jako czynnik poprawy możliwości wysiłkowych w normoksji 5.7.1.Częstość skurczów serca a metody treningu wysokogórskiego 5.7.2.Dostarczenie tlenu do mięśnia 5.7.3.Koszt energetyczny organizmu w normoksji po adaptacji do hipoksji 5.7.4.Aktywność glikolityczna mięśnia w normoksji po adaptacji do hipoksji 5.8.Inne mechanizmy adaptacji do stanu hipoksji wpływające na poprawę możliwości wysiłkowych w normoksji 5.8.1.Magazynowanie tlenu w tkance mięśniowej w normoksji po adaptacji do hipoksji 5.8.2.Kurczliwość tkanki mięśniowej w normoksji po adaptacji do hipoksji 5.9.Preferencje anaboliczno-kataboliczne w hipoksji