Trening sportowy
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Książki, czasopisma i zbiory specjalne
(332)
Forma i typ
Książki
(252)
Artykuły
(78)
Poradniki i przewodniki
(39)
Publikacje fachowe
(32)
Publikacje naukowe
(25)
Pokaż więcej ...
Publikacje dydaktyczne
(15)
Publikacje popularnonaukowe
(5)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(3)
Czasopisma
(1)
Druki ulotne
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
tylko na miejscu
(237)
dostępne
(118)
wypożyczone
(18)
nieokreślona
(1)
Placówka
Wypożyczalnia
(122)
Biblioteka Międzywydziałowa
(2)
Biblioteka WWFiF
(222)
Magazyn
(26)
Autor
Śledziewski Dariusz
(11)
Perkowski Krzysztof
(10)
Nerć Paweł A. (1963- )
(8)
Sozański Henryk (1939- )
(7)
Kuder Anna
(6)
Pokaż więcej ...
Naglak Zbigniew (1930- )
(6)
Sozański Henryk
(6)
Iskra Janusz (1959- )
(5)
Adach Zdzisław
(4)
Gabryś Tomasz
(4)
Jastrzębski Zbigniew (kultura fizyczna)
(4)
Orzech Janusz
(4)
Pazdej Piotr
(4)
Prus Grzegorz
(4)
Raczek Joachim (1934- )
(4)
Ryguła Igor
(4)
Cieślak Piotr
(3)
Czajkowski Zbigniew (1921- )
(3)
Kosendiak Jan
(3)
Kosmol Andrzej (1935- )
(3)
Mikołajec Kazimierz
(3)
Orzech Janusz. Monografia treningu siły mięśniowej (pol.)
(3)
Rokita Mariusz
(3)
Sobczak Tomasz
(3)
Starosta Włodzimierz
(3)
Strzelczyk Ryszard
(3)
Stuła Aleksander
(3)
Tataruch Rafał (1975- )
(3)
Zając Adam
(3)
Adamczyk Jakub Grzegorz
(2)
Ambroży Tadeusz
(2)
Andrzejewski Grzegorz
(2)
Anklewicz Łukasz
(2)
Bompa Tudor O
(2)
Boyle Michael (1959- )
(2)
Cendrowski Zbigniew
(2)
Chodinow Władimir
(2)
Cynarski Wojciech Jan (1965- )
(2)
Czarkowska-Pączek Bożena
(2)
Czyż Stanisław (wychowanie fizyczne)
(2)
Drabik Józef (1939- )
(2)
Duda Henryk
(2)
Faber Marta
(2)
Frankiewicz Karolina
(2)
Friel Joe (1943- )
(2)
Galloway Jeff (1945- )
(2)
Gawłowski Xawery
(2)
Goodsell Ann
(2)
Górski Jan (medycyna)
(2)
Huciński Tadeusz (1949- )
(2)
Hörst Eric J
(2)
Jagiełło Władysław
(2)
Jannasz Justyna
(2)
Kajderowicz Patryk
(2)
Karpowicz Krzysztof
(2)
Kliś Tomasz
(2)
Kunicki Marcin
(2)
Lâh Vladimir Iosifovič (1950- )
(2)
Malarecki Ireneusz
(2)
Nowak Zbigniew
(2)
Olszewski Henryk (1952- )
(2)
Papszun Marek
(2)
Parnicki Florian
(2)
Pietraszko Adrian
(2)
Piątkowski Dawid
(2)
Platonov Vladimir Nikolaevič
(2)
Podlecka Natalia
(2)
Popieluch Marcin
(2)
Posłuszny Paweł
(2)
Przybylski Jacek
(2)
Sadowski Jerzy (sport)
(2)
Sas-Nowosielski Krzysztof
(2)
Spieszny Michał
(2)
Stanula Arkadiusz
(2)
Szmatlan-Gabryś Urszula
(2)
Tomaszewski Wiesław
(2)
Verheijen Raymond
(2)
Ważny Zenon
(2)
Witczak Tadeusz
(2)
Ziewiec Alicja
(2)
Adach Kamila
(1)
Allen Mark (1958- )
(1)
Bajorek Wojciech
(1)
Banyś Damian
(1)
Baranowski Marcin (1970- )
(1)
Barszowski Paweł
(1)
Bassa Jerzy
(1)
Bator Aleksander
(1)
Behnke Maciej
(1)
Benedik L'udovit
(1)
Berbeka Jadwiga
(1)
Białas Wojciech
(1)
Bielecki Tomasz
(1)
Boardman Chris (1968- )
(1)
Bockenheim Wojciech
(1)
Bogucki Jacek
(1)
Bogusławski Mieczysław
(1)
Bojkowski Łukasz
(1)
Bojčenko Sergej D
(1)
Bolach Bartosz
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(115)
2010 - 2019
(106)
2000 - 2009
(68)
1990 - 1999
(29)
1980 - 1989
(5)
Okres powstania dzieła
2001-
(150)
1989-2000
(6)
1901-2000
(2)
1945-1989
(2)
1801-1900
(1)
Kraj wydania
Polska
(329)
nieznany (by)
(1)
Kiribati
(1)
Stany Zjednoczone
(1)
Język
polski
(324)
angielski
(7)
białoruski
(1)
Odbiorca
Trenerzy i instruktorzy sportowi
(13)
Szkoły wyższe
(9)
Nauczyciele
(5)
Sportowcy
(4)
Trenerzy
(3)
Pokaż więcej ...
Narciarze
(2)
Szkoły podstawowe
(2)
Szkoły ponadpodstawowe
(2)
Animatorzy czasu wolnego
(1)
Funkcjonariusze służb mundurowych
(1)
Kobieta
(1)
Lekarze
(1)
Piłkarze nożni
(1)
Pracownicy naukowi
(1)
Studenci
(1)
Trenerzy personalni
(1)
Żołnierze
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(1)
Temat
Budownictwo
(2411)
Zarządzanie
(2036)
Matematyka
(1929)
Elektrotechnika
(1896)
Przedsiębiorstwa
(1791)
Trening sportowy
(-)
Pokaż więcej ...
Fizyka
(1535)
Informatyka
(1502)
Maszyny
(1228)
Fizjoterapia
(1175)
Wytrzymałość materiałów
(1157)
Ochrona środowiska
(1023)
Sport
(1012)
Turystyka
(952)
Elektronika
(946)
Ekonomia
(932)
Mechanika
(931)
Automatyka
(916)
Język angielski
(871)
Samochody
(867)
Rachunkowość
(821)
Chemia
(808)
Rehabilitacja
(800)
Polska
(791)
Gospodarka
(778)
Komunikacja marketingowa
(759)
Technika
(740)
Konstrukcje budowlane
(726)
Wychowanie fizyczne
(725)
Przemysł
(723)
Prawo pracy
(712)
Unia Europejska
(699)
Transport
(673)
Piłka nożna
(672)
Elektroenergetyka
(667)
Architektura
(637)
Marketing
(636)
Innowacje
(619)
Naprężenia i odkształcenia
(612)
OZE
(606)
Programowanie (informatyka)
(589)
Trening
(586)
Energetyka
(585)
Programy komputerowe
(584)
Technologia chemiczna
(566)
Rolnictwo
(556)
Biomasa
(543)
Analiza numeryczna
(532)
Prawo
(524)
Odnawialne źródła energii
(520)
Sterowanie
(520)
Komputery
(517)
Produkcja
(517)
Materiałoznawstwo
(516)
Symulacja
(515)
Inwestycje
(506)
Praca
(503)
Analiza matematyczna
(495)
Zarządzanie jakością
(495)
Zarządzanie zasobami ludzkimi (HRM)
(494)
Dzieci
(489)
Energia elektryczna
(489)
Urbanistyka
(488)
Materiały budowlane
(482)
Logistyka gospodarcza
(480)
Rynek pracy
(474)
Finanse
(468)
Maszyny elektryczne
(467)
Psychologia
(467)
Szkolnictwo wyższe
(466)
Przedsiębiorstwo
(465)
Internet
(464)
Modele matematyczne
(464)
Metale
(462)
Nauka
(455)
Marketing internetowy
(453)
Systemy informatyczne
(448)
Statystyka matematyczna
(447)
Języki programowania
(433)
Skrawanie
(432)
Reklama
(431)
Rehabilitacja medyczna
(428)
Mechanika budowli
(424)
Działalność gospodarcza
(422)
Organizacja
(417)
Telekomunikacja
(413)
Metrologia
(412)
Pedagogika
(410)
Drgania
(409)
Trener
(406)
Ubezpieczenia społeczne
(394)
Controlling
(392)
Optymalizacja
(392)
Historia
(388)
Filozofia
(385)
Podatki
(385)
Statystyka
(384)
Socjologia
(382)
Banki
(378)
BHP
(375)
Rachunkowość zarządcza
(374)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(16)
1901-2000
(4)
1945-1989
(2)
1989-2000
(2)
2001-0
(1)
Temat: miejsce
Polska
(7)
Brazylia
(1)
Katowice (woj. śląskie)
(1)
Krakowsko-Częstochowska, Wyżyna (Polska ; region)
(1)
Kraków (woj. małopolskie)
(1)
Pokaż więcej ...
Tokio (Japonia)
(1)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(1)
Wrocław (woj. dolnośląskie)
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Artykuł z czasopisma naukowego
(64)
Podręcznik
(35)
Poradnik
(26)
Poradniki
(20)
Monografia
(10)
Pokaż więcej ...
Podręczniki akademickie
(7)
Praca zbiorowa
(7)
Opracowanie
(6)
Podręczniki
(4)
Publikacja bogato ilustrowana
(4)
Materiały konferencyjne
(3)
Przepisy kulinarne
(2)
Raport z badań
(2)
Atlas anatomiczny
(1)
Atlasy anatomiczne
(1)
Autobiografia
(1)
Broszura
(1)
Czasopismo polskie
(1)
Czasopismo sportowe
(1)
Encyklopedie
(1)
Księgi pamiątkowe
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Pamiętniki polskie
(1)
Poradniki dla nauczycieli
(1)
Publicystyka
(1)
Ćwiczenia i zadania
(1)
Ćwiczenia i zadania dla szkół wyższych
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
(156)
Medycyna i zdrowie
(14)
Edukacja i pedagogika
(8)
Psychologia
(7)
Socjologia i społeczeństwo
(4)
Pokaż więcej ...
Hobby i czas wolny
(2)
Biologia
(1)
Chemia
(1)
Historia
(1)
Informatyka i technologie informacyjne
(1)
Nauka i badania
(1)
Praca, kariera, pieniądze
(1)
Pokaż mniej ...
Kartoteka zagadnieniowa
Kultura Fizyczna
(78)
332 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Wybrane zagadnienia z fizjologii treningu sportowego / Zdzisław Adach ; Akademia Wychowania Fizycznego im. Eugeniusza Piaseckiego w Poznaniu. - Poznań : Akademia Wychowania Fizycznego im. Eugeniusza Piaseckiego, 2013. - 153 s. : il. ; 24 cm.
(Podręczniki / Akademia Wychowania Fizycznego im. Eugeniusza Piaseckiego w Poznaniu, ISSN 0303-5107 ; nr 65)
Gatunek
Podręcznik.
Bibliogr. przy niektórych rozdz.
Dla środowiska trenerów i instruktorów, studentów studiów trenerskich oraz tych czytelników, których interesuje wszelkiego rodzaju działalność mająca na celu poprawę wydolności i sprawności fizycznej.
Sygnatura czytelni BWF: VII D 88
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 139207, 139208, 139209, 139205, 139206 (5 egz.)
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 7353 (1 egz.)
Magazyn
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 138503 LE N (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Podstawy teorii i technologii treningu sportowego : praca zbiorowa. T. 2 / pod red. nauk. Henryka Sozańskiego, Jerzego Sadowskiego, Janusza Czerwińskiego ; aut.: J. G. Adamczyk [et al.] ; Akademia Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie. Filia w Białej Podlaskiej. - Warszawa ; Biała Podlaska : Akademia Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie. Filia, 2015. - 703 s. : il. (w tym kolor.) ; 25 cm.
(Monografie i Opracowania ; nr 25)
Bibliogr. s. 645-686.
Dla studentów, nauczycieli, instruktorów i trenerów, a także specjalistów różnych nauk i profesji funkcjonujących w sporcie.
Sygnatura czytelni BWF: XI B 101,2
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 142513, 142512, 142511 N (3 egz.)
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 7829 (1 egz.)
Magazyn
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 144061 LE (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Trening holistyczny : wpływ aktywności fizycznej na realizację potrzeby bezpieczeństwa osobistego i społecznego / Tadeusz Ambroży. - Kraków : European Association for Security, 2005. - 270 s. : il. ; 21 cm.
Bibliogr. s. 229-249.
Sygnatura czytelni BWF: XI B 60
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 116854 L (1 egz.)
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 4385 (1 egz.)
Magazyn
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 119482 E (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Trening holistyczny metodą kompleksowej uprawy ciała : założenia teoretyczne i podstawy metodyczne : (trening zdrowotny; wszechstronny trening sprawności; zasady, metody, formy i środki treningu siły, wytrzymałosci i gibkości oraz utylitarne elementy wybranych dyscyplin sportowych) / Tadeusz Ambroży. - Kraków : European Association for Security, 2004. - 240 s. : il. (w tym kolor.) ; 21 cm.
Bibliogr. s. 181-190.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 111247, 111246 N (2 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Biblia treningu siłowego : masa mięśniowa, idealna sylwetka, skuteczne ćwiczenia i programy treningów w kulturystyce i fitnessie / Grzegorz Andrzejewski. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2021. - 479, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 24 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Bibliografia, netografia na stronach 478-[480].
EFEKTYWNY TRENING GRZBIETU Tradycyjny trening grzbietu Alternatywny trening grzbietu Treningi gwiazd kulturystyki i fitnessu EFEKTYWNY TRENING „KAPTURÓW” Tradycyjny trening „kapturów” Alternatywny trening „kapturów” Treningi gwiazd kulturystyki i fitnessu EFEKTYWNY TRENING TRICEPSÓW Tradycyjny trening tricepsów Alternatywny trening tricepsów Treningi gwiazd kulturystyki i fitnessu EFEKTYWNY TRENING BICEPSÓW Tradycyjny trening bicepsów Alternatywny trening bicepsów Treningi gwiazd kulturystyki i fitnessu EFEKTYWNY TRENING PRZEDRAMION Tradycyjny trening przedramion Alternatywny trening przedramion Treningi gwiazd kulturystyki i fitnessu EFEKTYWNY TRENING KLATKI PIERSIOWEJ Tradycyjny trening klatki piersiowej Alternatywny trening klatki piersiowej Treningi gwiazd kulturystyki i fitnessu EFEKTYWNY TRENING BRZUCHA I TALII Tradycyjny trening brzucha Alternatywny trening brzucha Treningi gwiazd kulturystyki i fitnessu EFEKTYWNY TRENING PRZEDNICH CZĘŚCI UD Tradycyjny trening przednich części ud Alternatywny trening przednich części ud Treningi gwiazd kulturystyki i fitnessu EFEKTYWNY TRENING TYLNYCH CZĘŚCI UD Tradycyjny trening tylnych części ud Alternatywny trening tylnych części ud Treningi gwiazd kulturystyki i fitnessu EFEKTYWNY TRENING PODUDZI Tradycyjny trening podudzi (łydek) Alternatywny trening podudzi (łydek) Treningi gwiazd kulturystyki i fitnessu EFEKTYWNY TRENING BARKÓW Tradycyjny trening barków Alternatywny trening barków Treningi gwiazd kulturystyki i fitnessu
Sygnatura czytelni BWF: XI S 69
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 150994 N (1 egz.)
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 8763 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Biblia treningu siłowego : masa mięśniowa, idealna sylwetka, skuteczne ćwiczenia i programy treningów w kulturystyce i fitnessie / Grzegorz Andrzejewski. - Wydanie I, dodruk. - Białystok : Vital, 2022. - 479, [5] stron : fotografie, ilustracje ; 24 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Bibliografia, netografia na stronach 478-[480].
TRENING OPTYMALNY ROZDZIAŁ 1 EFEKTYWNY TRENING GRZBIETU Najlepsze ćwiczenia Tradycyjny trening grzbietu Alternatywny trening grzbietu Treningi gwiazd kulturystyki i fitnessu ROZDZIAŁ 2 EFEKTYWNY TRENING „KAPTURÓW” Najlepsze ćwiczenia Tradycyjny trening „kapturów” Alternatywny trening „kapturów” Treningi gwiazd kulturystyki i fitnessu ROZDZIAŁ 3 EFEKTYWNY TRENING TRICEPSÓW Najlepsze ćwiczenia Tradycyjny trening tricepsów Alternatywny trening tricepsów Treningi gwiazd kulturystyki i fitnessu ROZDZIAŁ 4 EFEKTYWNY TRENING BICEPSÓW Najlepsze ćwiczenia Tradycyjny trening bicepsów Alternatywny trening bicepsów Treningi gwiazd kulturystyki i fitnessu ROZDZIAŁ 5 EFEKTYWNY TRENING PRZEDRAMION Najlepsze ćwiczenia Tradycyjny trening przedramion Alternatywny trening przedramion Treningi gwiazd kulturystyki i fitnessu ROZDZIAŁ 6 EFEKTYWNY TRENING KLATKI PIERSIOWEJ Najlepsze ćwiczenia Tradycyjny trening klatki piersiowej Alternatywny trening klatki piersiowej Treningi gwiazd kulturystyki i fitnessu ROZDZIAŁ 7 EFEKTYWNY TRENING BRZUCHA I TALII Najlepsze ćwiczenia Tradycyjny trening brzucha Alternatywny trening brzucha Treningi gwiazd kulturystyki i fitnessu ROZDZIAŁ 8 EFEKTYWNY TRENING PRZEDNICH CZĘŚCI UD Najlepsze ćwiczenia Tradycyjny trening przednich części ud Alternatywny trening przednich części ud Treningi gwiazd kulturystyki i fitnessu ROZDZIAŁ 9 EFEKTYWNY TRENING TYLNYCH CZĘŚCI UD Najlepsze ćwiczenia Tradycyjny trening tylnych części ud Alternatywny trening tylnych części ud Treningi gwiazd kulturystyki i fitnessu ROZDZIAŁ 10 EFEKTYWNY TRENING PODUDZI Najlepsze ćwiczenia Tradycyjny trening podudzi (łydek) Alternatywny trening podudzi (łydek) Treningi gwiazd kulturystyki i fitnessu ROZDZIAŁ 11 EFEKTYWNY TRENING BARKÓW Najlepsze ćwiczenia Tradycyjny trening barków Alternatywny trening barków Treningi gwiazd kulturystyki i fitnessu
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 151776 N, 151777 N, 151778 N (3 egz.)
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Związek pomiędzy systemami gry z 3,4 i 5 obrońcami a aktywnością fizyczną piłkarzy grających w niemieckiej Bundeslidze. Część I./ Łukasz Anklewicz W: Asystent Trenera Rok 2021, nr 5, s. 38-41. - 2022.
Forma i typ
Artykuły
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Bibliografia na stronach 00-00
Kartoteka zagadnieniowa: Kultura Fizyczna
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Związek pomiędzy systemami gry z 3,4 i 5 obrońcami a aktywnością fizyczną piłkarzy grających w niemieckiej Bundeslidze. Część II. / Łukasz Anklewicz W: Asystent Trenera Rok 2021, nr 6, s. 60-62. - 2022.
Forma i typ
Artykuły
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Bibliografia na stronach 62-62
Kartoteka zagadnieniowa: Kultura Fizyczna
Brak okładki
Książka
W koszyku
Wspomaganie procesu treningowego / Paweł Barszowski ; Centralny Ośrodek Sportu. - Warszawa : Centralny Ośrodek Sportu, 2000. - 302, [1] s. : il. ; 24 cm.
(Biblioteka Trenera)
Bibliogr. s. 297-[303].
Sygnatura czytelni BWF: VII M 7
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 101657 L (1 egz.)
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 1381 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Trening zdrowotny z elementami fizjoterapii / Aleksander Bator, Tadeusz Kasperczyk. - Kraków : Akademia Wychowania Fizycznego, 2000. - 288 s. : il. ; 23 cm.
(Podręczniki i Skrypty / Akademia Wychowania Fizycznego im. Bronisława Czecha w Krakowie, ISSN 1429-8635 ; nr 11)
Bibliogr. s. [279]-283.
Sygnatura czytelni BWF: SK 15 ; SK 16
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. S 69075, S 70232, S 69180, S 69074 L (4 egz.)
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. FS 120, FS 135 (2 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Trening mentalny : psychologia sportu w praktyce / Maciej Behnke, Karolina Chlebosz, Magdalena Kaczmarek. - Zielonka : Inne Spacery - Sembrador, 2017. - 362, [4] strony : ilustracje ; 24 cm.
Gatunek
Podręcznik
Bibliografia na stronach 339-362.
1.1. Trening mentalny. 1.2. Rozwój umiejętności mentalnych i możliwości umysłu. 1.3. Trening mentalny w sporcie. 1.4. Perspektywa zawodnika - praca własna. 1.5. Perspektywa psychologa sportu. 1.6. Współpraca - trener, zawodnik, pscholog. 1.7. Trening mentalny a rozwój zawodnika. 2.1. Postawa sportowa. Wiara sportowa. 2.2. Motywacja. 2.3. Umiejętności społeczne. 2.4. Wyznaczanie celów. 2.5. Mowa wewnętrzna. 2.6. Trening wyobrażeniowy. 2.7. Kontrola emocji. Kontrola pobudzenia. Relaksacja. Lęk startowy. Flow. 2.8. Koncentacja uwagi. 2.9. Propozycja rocznego planu treningu mentalnego.
Sygnatura czytelni BWF: IV D 34
aktualnie wypożyczona
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 155355 N (1 egz.)
Biblioteka WWFiF
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F 7964 (1 egz.)
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Aspekt psycho-fizjologiczny przygotowania sportowego w karate / L'udovit Benedik, Karol Gorner. W: Sport i Turystyka 2020, nr 2, s. 79-90. - 2020.
Forma i typ
Artykuły
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Bibliografia na stronach 87-89
Kartoteka zagadnieniowa: Kultura Fizyczna
Brak okładki
Książka
W koszyku
Aktywność fizyczna z wykorzystaniem technologii informacyjno-komunikacyjnych / redakcja naukowa Jadwiga Berbeka, Krzysztof Lipecki ; autorzy Jadwiga Berbeka, Zbigniew Borek, Krzysztof Borodako, Karol Görner, Krzysztof Lipecki, Michał Rudnicki. - Warszawa : Difin, 2019. - 200 stron : ilustracje ; 23 cm.
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Bibliografia, netografia na stronach 177-198.
Znaczenie czasu wolnego dla człowieka i formy jego zagospodarowania Istota i sposoby spędzania czasu wolnego . Czynniki determinujące sposoby spędzania czasu wolnego Czas wolny a nowe technologie Uwarunkowania zdrowego stylu życia Charakterystyka zdrowia oraz pojęcia fitness i wellness Główne determinanty zdrowego stylu życia . Choroby cywilizacyjne i zagrożenia wynikające z prowadzenia niezdrowego stylu życia . Aktywność fizyczna jako kluczowy czynnik utrzymania zdrowia Uwarunkowania aktywności fizycznej Prozdrowotne zalecenia aktywności fizycznej Korzyści regularnej aktywności fizycznej Narzędzia wykorzystywane do oceny aktywności fizycznej Rozwój psychofizyczny człowieka w okresie wczesnej dorosłości Ogólny rozwój człowieka Rozwój fizyczny, psychiczny i społeczny w okresie wczesnej dorosłości Ogólna charakterystyka rozwoju fizycznego Rozwój fizyczny w okresie wczesnej dorosłości . Rozwój psychiczny i społeczny w okresie wczesnej dorosłości . Zagrożenia rozwoju psychicznego i społecznego w okresie wczesnej dorosłości Rola i znaczenie nowoczesnych technologii w aktywności fizycznej Nowe technologie w sporcie i rekreacji – przegląd dotychczasowych osiągnięć naukowych . Rozwiązania oparte na nowych technologiach, wykorzystywane w sporcie i rekreacji Trendy nowoczesnych technologii w sporcie i rekreacji . Międzynarodowy Kwestionariusz Aktywności Fizycznej – IPAQ (wersja długa) Autorski kwestionariusz dotyczący stosowania w sporcie i rekreacji nowoczesnych technologii informacyjno-komunikacyjnych Metody analizy statystycznej Charakterystyka badanej zbiorowości Poziom aktywności fizycznej studentów – analiza wyników badań Tygodniowa deklarowana aktywność fizyczna studentów . Zróżnicowanie poziomu aktywności fizycznej w zależności od czynników demograficzno-społecznych Poziom bezczynności ruchowej studentów Odsetek studentów wypełniających prozdrowotne zalecenia aktywności fizycznej Zachowania i preferencje studentów w zakresie wsparcia aktywności sportowo-rekreacyjnej nowoczesnymi technologiami informacyjno-komunikacyjnymi – wyniki badań własnych Wykorzystanie nowoczesnych technologii w aktywności fizycznej studentów Motywy wyboru określonych technologii informacyjno-komunikacyjnych . Ocena wybranych funkcjonalności technologii stosowanych w procesach wsparcia aktywności fizycznej
Sygnatura czytelni BWF: X G 90
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 147710 N, 147711, 147712 (3 egz.)
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 8299 (1 egz.)
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Udział w treningach sportowych a poznawczy, emocjonalny i społeczny rozwój młodego zawodnika. / Łukasz Bojkowski W: Asystent Trenera Rok 2020, nr 3, s. 54-55. - 2020.
Forma i typ
Artykuły
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Bibliografia na stronach 55-55
Kartoteka zagadnieniowa: Kultura Fizyczna
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Obciążenia treningowe w bezpośrednim przygotowaniu startowym (BPS) niepełnosprawnych siatkarzy na siedząco (sitting volleyball) / Bartosz Bolach, Michał Stańdo, Eugeniusz Bolach. W: Fizjoterapia. 2015, nr 4, s. 14-23. - 2015
Kartoteka zagadnieniowa: Kultura Fizyczna
Brak okładki
Książka
W koszyku
Periodyzacja : teoria i metodyka treningu / Tudor O. Bompa, G. Gregory Haff ; [tł. z jęz. ang. Wacław Petryński ; red. nauk. Jan Kosendiak]. - Warszawa : Centralny Ośrodek Sportu. Zespół Wydawnictw, 2010. - 380 s. : il. ; 29 cm.
(Biblioteka Trenera)
Tyt. oryg.: Periodization. Theory and methodology of training.
Bibliogr. s. 361-380.
Sygnatura czytelni BWF: XI B 89
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 129536 LE (1 egz.)
Książka
W koszyku
Periodyzacja treningu siłowego w sporcie / Tudor O. Bompa, Carlo A. Buzzichelli ; przekład : Piotr Cieślak, Jakub Sytar. - Łódź : Galaktyka, 2022. - 293 stron : ilustracje ; 29 cm.
Gatunek
Podręcznik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Bibliografia na stronach 273-283. Indeks.
Podstawy treningu siłowego Siła moc i wytrzymałość mięśniowa w sporcie Odpowiedź nerwowo-mięśniowa na trening siłowy Prawa i zasady sportowego treningu siłowego Planowanie, periodyzacja i opracowywanie programu treningowego Modyfikowanie zmiennych treningowych Mikrocykl - plan krótkoterminowy Plan roczny Planowanie długoterminowe dla sportów drużynowych Periodyzacja treningu siłowego Adaptacja anatomiczna Trening hipertrofii Siła maksymalna Konwersja na siłę specyficzną Utrzymanie, zatrzymanie i kompensacja Budowanie maksymalnej sprawności
Sygnatura czytelni BWF: XI L 107
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 152892 N (1 egz.)
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 8937 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Skok wzwyż : podstawy szkolenia sportowego dzieci i młodzieży / Piotr Bora ; Fundacja Polskie Skoki. - Opole : [Amanso], 2020. - 99, [5] stron, [16] stron tablic : fotografie, ilustracje, wykresy ; 30 cm.
(Polska Myśl Szkoleniowa w Lekkoatletyce)
Gatunek
Opracowanie
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Nazwa wydawcy na podstawie serwisu e-ISBN. Na okładce: Opolski Festiwal Skoków.
Bibliografia, netografia na stronach 95-97.
1.Historia 2.Technika 3.Metodyka nauczania 3.1.Technika naturalna 3.2. Technika flop 4.Szkolenie sportowe w skoku wzwyż 4.1.Uwarunkowania wyniku sportowego 4.2.Systematyka ćwiczeń skocznościowych 4.3.Zarys struktury czasowej treningu 4.4.Program szkolenia sportowego 4.5.Organizacja szkolenia sportowego 4.6.Zgrupowania sportowe 5.Podstawy rozgrywania zawodów sportowych w skoku wzwyż
Sygnatura czytelni BWF: XI K 161
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 150618 LE (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nowoczesny trening funkcjonalny : trenuj efektywniej i zmniejsz ryzyko kontuzji / Michael Boyle ; przekład Natalia Podlecka, Alicja Ziewiec. - Wydanie I, dodruk 2020. - Łódź : Galaktyka, copyright 2020. - 262, [2] strony : fotografie ; 28 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Tytuł oryginału: New functional training for sports.
Na stronie tytułowej i okładce: Filmy prezentujące 71 ćwiczeń na stronie www.
Bibliografia przy niektórych rozdziałach. Indeks.
Tworzenie bardziej funkcjonalnego treningu 2Analiza wymogów sportu 3Ocena siły funkcjonalnej 4Projektowanie programu 5Ćwiczenia z wałkami piankowymi, rozciąganie i dynamiczna rozgrzewka 6Trening dolnej partii ciała 7Trening mięśni tułowia (korpusu) 8Trening górnej części ciała 9Trening pliometryczny 10 Olimpijskie podnoszenie ciężarów Programy zwiększenia możliwości wysiłkowych
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 151746 N, 151744 N, 151743 N, 151745 N (4 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Nowoczesny trening funkcjonalny : trenuj efektywniej i zmniejsz ryzyko kontuzji : filmy prezentujące 71 ćwiczeń na stronie www / Michael Boyle ; przekład Natalia Podlecka, Alicja Ziewiec. - Łódź : Galaktyka, copyright 2019. - 262 strony : ilustracje, fotografie ; 28 cm.
Gatunek
Poradniki
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Indeks.
Tworzenie bardziej funkcjonalnego treningu Analiza wymogów sportu Ocena siły funkcjonalnej Projektowanie programu Ćwiczenia z wałkami piankowymi, rozciąganie i dynamiczna rozgrzewka Trening dolnej partii ciała Trening mięśni tułowia (korpusu) Trening górnej części ciała Trening pliometryczny Olimpijskie podnoszenie ciężarów Programy zwiększenia możliwości wysiłkowych
Sygnatura czytelni BWF: XI B 134
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 148311, 148310 N (2 egz.)
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 8391 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej

Deklaracja dostępności