TRENING WYGRYWANIA w oceanie dobrostanu Dobrostan (ang. wellbeing) 1. Jak rozumiemy trening wygrywania i wygrywanie w sporcie w życiu i w biznesie 2. Wygrywanie jako proces, czyli wygrywają długodystansowcy Dzień 1. Sprawdź siebie. Określ, na jakim etapie teraz jesteś. Każdy dzień jest Twoją szansą Trening mentalny Trening intelektu Dzień 2. Twoje pomysły i ich wykonanie Dzień 3. Twoja pewność siebie i samoocena Dzień 4. Wiara w sukces i optymizm Dzień 5. Cele i skupienie na nich Dzień 6. Wytrwałość Dzień 7. Powtórka. Wygrani to ci, którzy przegrywali najwięcej razy Dzień 8. Motywacja wewnętrzna Dzień 9. MECZ pozytywne myślenie i wiara w powodzenie Dzień 10. Ambicja Dzień 11. Charyzma i zapał Dzień 12. Długodystansowe podejście Dzień 13. Energia własna, relacje, przedsiębiorczość i stres Oddychanie przeponą Dzień 14. Powtórka Dzień 15. Ryzyka wygrywania: bycie na szczycie Dzień 16. ZAWODY skuteczność w działaniu Dzień 17. Gotowość na sukces i odwaga Dzień 18. Twoja SuperPamięć Dzień 19. Koncentracja, skupienie i uważność Dzień 20. Twój język sukcesu Dzień 21. Podsumowanie i śmietnik Dzień 22. Dobrostan satysfakcjonujące relacje Dzień 23. Mistrzostwa dobrostan sen, relaks, uważność, odpoczynek Dzień 24. Mentalność zwycięzcy Dzień 25. Twoja wygrana firma. Twoja wygrana kariera Dzień 26. Twoje wygrane życie, planowanie, wdzięczność Dzień 27. Dobrostan adaptowanie się do zmian Dzień 28. Dobrostan TWÓJ PLAN WYGRYWANIA i spontaniczność (improwizacja) Dzień 29. Dobrostan bycie fair i wybaczenie sobie i innym Dzień 30. IGRZYSKA OLIMPIJSKIE masz tylko to, co tu i teraz Dzień 31. Sprawdź siebie. Określ, na jakim etapie teraz jesteś