13 Co powinieneś wiedzieć o plastrowaniu dynamicznym 14 Czym jest plastrowanie dynamiczne? 21 Jak działa plastrowanie dynamiczne? 29 Podstawy Kinematic Taping® 33 Jak funkcjonuje plastrowanie dynamiczne? 40 Jaką rolę odgrywa kolor? 48 Przygotowywanie i przyklejanie plastrów – tak się to robi 65 Jaki plaster na jaką dolegliwość? 77 Wszystkie sposoby przyklejania plastrów od stóp do głów 78 LY: Plastrowanie na układ limfatyczny 80 H1: Krwiak (wylew krwawy) 1 82 H2: Krwiak (wylew krwawy) 2 84 S3: Ból, ogólnie 86 N1: Świeże blizny 88 N2: Stare, zasklepione blizny 90 L1: Łuk podłużny stopy 92 Q2: Łuk poprzeczny stopy 94 G2: Krzywy paluch 98 S7: Staw skokowy 100 S8: Staw skokowy – więzozrost 102 A1: Ścięgno Achillesa, łydka 104 F4: Podeszwa stopy 106 S1: Mięsień piszczelowy tylny 108 S2: Mięsień piszczelowy przedni 10 U5: Mięśnie podudzia 112 K6: Staw kolanowy, zginanie 114 K7: Staw kolanowy, prostowanie 116 K8: Staw kolanowy, skręcanie na zewnątrz 118 K9: Staw kolanowy, skręcanie do wewnątrz 120 K10: Kolano, więzadło poboczne piszczelowe 122 S4: Mięsień krawiecki 124 Q1: Mięsień czworogłowy uda 126 P1: Rzepka, góra 128 P2: Rzepka, dół 130 P3: Rzepka, ruch do wewnątrz 132 P4: Rzepka, ruch na zewnątrz 134 O1: Udo, zewnętrzna strona 136 I2: Grupa tylna mięśni uda 138 I1: Nerw kulszowy 140 A2: Mięśnie przywodziciele 142 H6: Mięsień biodrowo-lędźwiowy 144 H7: Staw biodrowy 148 G1: Mięśnie pośladkowe 150 B6: Miednica 152 K12: Kość krzyżowa 154 B4: Podbrzusze 156 B3: Nadbrzusze 158 L2: Lędźwiowy odcinek kręgosłupa 1 160 L3: Lędźwiowy odcinek kręgosłupa 2 162 B5: Prostowanie pleców 164 B2: Mięśnie skośne brzucha 166 B1: Mięśnie proste brzucha 168 B8: Kręgosłup piersiowy 170 Z1: Przepona 172 A3: Duszności 174 R1: Żebra 176 D1: Staw śródręczno-paliczkowy kciuka 178 D2: Staw siodełkowaty kciuka 180 D3: Ścięgna kciuka 182 F2: Staw palca 184 F1: Mięsień zginacz palca 186 F3: Mięsień odwodziciel palca 188 H5: Nadgarstek 190 E1: Łokcie, zginanie 192 E2: Łokcie, prostowanie 194 U1: Mięśnie zginające przedramię 196 U4: Mięśnie prostujące przedramię 198 U2: Mięśnie obracające przedramię na zewnątrz 200 U3: Mięśnie obracające przedramię do wewnątrz 202 M1: Nerw pośrodkowy 204 S6: Staw barkowy 206 R2: Stożek rotatorów 1 208 R3: Stożek rotatorów 2 210 S5: Łopatka 212 K2: Mięsień czworoboczny, środek 214 K3: Mięsień czworoboczny, dół 216 D4: Mięsień naramienny 218 B9: Mięśnie piersiowe 220 H3: Szyjny odcinek kręgosłupa 222 K1: Mięsień czworoboczny, góra 224 K11: Bóle głowy 226 E3: Pierwsze żebro 228 B7: Splot ramienny 230 H4: Szyjny odcinek kręgosłupa 232 M2: Dolna część jamy ustnej, szyja 234 K4: Mięsień żwacz 236 K5: Staw skroniowo-żuchwowy 238 T1: Nerw trójdzielny 240 N3: Nos i zatoki przynosowe 242 Plastrowanie pojedynczych punktów 244 Plastry magnetyczne, kratkowane itp. 261 Serwis