158660
Brak okładki
Książka
W koszyku
Fizjologia wysiłku : z mojego punktu widzenia / Anna Lukanova-Jakubowska. - Opole : Wydawnictwo i Drukarnia Świętego Krzyża, 2024. - 158, [2] strony, [14] stron tablic kolorowych : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Lukanova-Jakubowska Anna. Autor
Forma i typ
Książki Publikacje naukowe
Temat
Wysiłek fizyczny Fizjologia człowieka
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Fizjologia wysiłku Czym jest trening sprawności energetycznej? Czym jest trening sprawności mięśniowej? Periodyzacja w treningu sprawności energetycznej i sprawności mięśniowej Skuteczność w treningu Ile trwa wysiłek? - przykłady z różnych dyscyplin sportowych Główne systemy zabezpieczające energię System tlenowy Czynniki warunkujące V02max Próg LT Próg AT Krzywa kwasomlekowa Główne strefy energetyczne Podział na strefy treningowe Testy sprawdzające wydolność fizyczną organizmu Jakie parametry są badane w teście stopniowanym?... jak skutecznie trenować? Trening tlenowy Trening na progu AT Trening beztlenowy Treningi w strefie mieszanej Główny trening energetyczny Czym jest adaptacja? Czym jest superkompensacja? Periodyzacja Rodzaje cykli Ułożenie treningów energetycznych w mikrocyklu Fizjologia krwi Wpływ wysiłku na objętość osocza w krwi Erytrocyty i ich właściwości Żelazo Hemoglobina Ferrytyna Glukoza Kinaza kreatynowa (CK) Kreatynina
Sygnatura czytelni BWF: VII D 100 ; VII D 101
Status dostępności:
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 155219 N, 155220 N (2 egz.)
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej

Deklaracja dostępności