159009
Książka
W koszyku
Zrozumieć emocje : kurs pozytywnej zmiany / Aleksandra Borowska. - Warszawa : Wydawnictwo RM, copyright 2025. - 159 stron : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Borowska Aleksandra (coach) Autor
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dobrostan psychiczny Regulacja emocji Uczucia
Gatunek
Książka do wypełniania Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Sprawność emocjonalna Wachlarz emocji Regulowanie emocji Wartościowe działanie a emocje Zaangażowanie w wartościowe działanie Elastyczne reagowanie na emocje Emocje w ciele Co czuję, kiedy mówię, że czuję Bycie uważnym Jak radzić sobie z emocjami w momentach kryzysów? Co ci może dać życie w zgodzie z własnymi emocjami? Emocje a motywacja. Jak skutecznie umówić się ze sobą na zmianę?
Pliki multimedialne:
Status dostępności:
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 157300 N (1 egz.)
Strefa uwag:
Tyt. okł.: Zrozumieć emocje : kurs pozytywnej zmiany : książka z ćwiczeniami
Uwaga ogólna
Na okładce podtytuł: książka z ćwiczeniami.
Uwaga dotycząca bibliografii
Bibliografia, netografia na stronach 158-159.
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej

Deklaracja dostępności