159009
Book
In basket
Zrozumieć emocje : kurs pozytywnej zmiany / Aleksandra Borowska. - Warszawa : Wydawnictwo RM, copyright 2025. - 159 stron : ilustracje ; 21 cm.
Sprawność emocjonalna Wachlarz emocji Regulowanie emocji Wartościowe działanie a emocje Zaangażowanie w wartościowe działanie Elastyczne reagowanie na emocje Emocje w ciele Co czuję, kiedy mówię, że czuję Bycie uważnym Jak radzić sobie z emocjami w momentach kryzysów? Co ci może dać życie w zgodzie z własnymi emocjami? Emocje a motywacja. Jak skutecznie umówić się ze sobą na zmianę?
Media files:
Availability:
Wypożyczalnia
All copies are currently on loan: sygn. 157300 N (1 egz.)
Notes:
Tyt. okł.: Zrozumieć emocje : kurs pozytywnej zmiany : książka z ćwiczeniami
General note
Na okładce podtytuł: książka z ćwiczeniami.
Bibliography, etc. note
Bibliografia, netografia na stronach 158-159.
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again

Accessibility declaration