158955
Book
In basket
Jak ogarnąć ADHD : niezwykły przewodnik jak pracować ze swoim mózgiem (a nie przeciwko niemu) / Jessica McCabe ; przekład: Olga Kwiecień. - Gliwice : Sensus, copyright 2025. - 478, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
Author
McCabe Jessica Autor Kwiecień Olga Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Dorośli Osoby z ADHD Techniki samopomocy Zespół ADHD Życie codzienne
Genre/Form
Poradnik
Domain
Psychologia
ROZDZIAŁ 1. Jak ponieść klęskę we wszystkim ROZDZIAŁ 2. Jak ogarnąć ADD ADHD ROZDZIAŁ 3. Jak osiqgnqć (hiper)skupienie ROZDZIAŁ 4. Jak ogarnqć funkcje wykonawcze ROZDZIAŁ 5. Jak spać ROZDZIAŁ 6. Jak postrzegać czas ROZDZIAŁ 7. Jak zmotywować swój mózg ROZDZIAŁ 8. Jak zapamiętywać rzeczy ROZDZIAŁ 9. Jak czuć ROZDZIAŁ 10. Jak ogarnąć ludzi ROZDZIAŁ 11. Zaraz, jak to to nie jest tylko ADHD? ROZDZIAŁ 12. Jak być Sercem ROZDZIAŁ 13. Jak zmienić świat
Media files:
Availability:
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 157568 N (1 egz.)
Notes:
Tytuł oryginału: How to ADHD : an insider's guide to working with your brain (not against it), 2024
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again

Accessibility declaration