Rozwój inicjatyw z zakresu corporate wellness. Podstawowe obszary działań Podłoże powstania i rozwój działań corporate wellness, próby szacowania ich efektywności Tło funkcjonowania współczesnych organizacji i warunków pracy Dobrostan pracowników w nurcie pozytywnej psychologii organizacji Idea corporate wellness - osiągać zdrowie optymalne Promocja zdrowia w organizacjach i rozwój corporate wellness. Przyczyny wdrażania programów Zasady konstruowania i wdrażania programów wellness Korzyści z inwestycji w dobrostan pracowników Wspieranie dobrostanu fizycznego i równowagi pracowników jako podstawowe wymiary modelu działań wellness Dobrostan fizyczny i jego miejsce w programach corporate wellness Aspekt dbałości o ergonomię i komfort pracy Znaczenie stylu życia dla dobrostanu człowieka Działania z zakresu ochrony zdrowia: profilaktyka chorób i uzależnień Równowaga pracowników w kontekście corporate wellness Profilaktyka stresu w organizacji i wspieranie równowagi wewnętrznej Równowaga w różnych obszarach życia: balans między pracą a życiem osobistym Równowaga w różnych obszarach życia: czas wolny współczesnego człowieka, wypoczynek i rozwój zainteresowań pozazawodowych Funkcjonowanie modelu działań wellness w Uniwersytecie X Wspieranie dobrostanu fizycznego pracowników Uniwersytetu X w świetle badań Przesłanki prowadzonych badań, ich cele i problemy badawcze Sposób gromadzenia danych i zastosowane narzędzia statystyczne Różnorodność pracowników Uniwersytetu X - charakterystyka grupy badawczej Dobrostan fizyczny pracowników Uniwersytetu X - wyniki badań Ergonomia i komfort pracy w Uniwersytecie X Promowanie zdrowego stylu życia: właściwe odżywianie Promowanie zdrowego stylu życia: aktywność fizyczna i sport Ochrona zdrowia - profilaktyka chorób i uzależnień Równowaga pracowników Uniwersytetu X. Podsumowanie i wnioski z badań Wspieranie równowagi pracowników Uniwersytetu X w świetle badań Budowanie równowagi wewnętrznej i profilaktyka stresu Kształtowanie równowagi praca-życie Wspieranie rozwoju zainteresowań pozazawodowych Model wymiarów wellness w Uniwersytecie X - podsumowanie i wnioski z badań Rozeznanie w ofercie wellness wśród badanych Wykorzystanie i ocena oferty wellness na Uniwersytecie X Wykorzystanie i ocena oferty wellness a cechy badanych pracowników Możliwości rozwoju działań wellness na Uniwersytecie X