Biohacking : przewodnik dla początkujących

No cover

Book

In basket

Biohacking : przewodnik dla początkujących / Karol Wyszomirski. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, 2020. - 328 stron : ilustracje kolorowe ; 22 cm.

Author

Wyszomirski Karol. Autor

Form of Work

Książki Publikacje popularnonaukowe

Subject

Higiena psychiczna Styl życia Zdrowe odżywianie

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie

Za co jesteś odpowiedzialny Kim jestem i dlaczego warto przeczytać moją książkę Co jest przyczyną nadwagi, otyłości i innych chorób W jaki sposób stany zapalne sprawiają, ze tyjesz i chorujesz Nadwaga i otyłość to me twoja wina W jaki sposób hormony sterują twoją wagą Spalasz albo magazynujesz - ty wybierasz Jak spalać tłuszcz, nic nie robiąc Kawa kułoodporna, czyli twoje poranne paliwo rakietowe Śniadanie warte milion dolarów Jak uniknąć popołudniowego uczucia zmęczenia i senności Dlaczego tłuszcz powinien być twoim głównym źródłem paliwa 14 zasad, które zapewnią ci wymarzone ciało Zmiany, które nic nie kosztują Jak zasnąć szybciej i spać mocniej Najskuteczniejsza darmowa terapia Najprostszy sposób na pozbycie się stresu Doładuj się pozytywną energią z ziemi Wykorzystaj korzyści zimna Pobudź swoje zmysły naturałną przyjemnością Nie wystarczy, że się położysz Wykorzystaj aptekę natury do uwolnienia się od przewlekłego zmęczenia Jak w prosty sposób uwolnić cały potencjał umysłu Wszystko, co musisz wiedzieć o aktywności fizycznej Na czym polega trening247 Najskuteczniejsze rodzaje treningów Intensyfikatory treningowe, czyli kolejny poziom wtajemniczenia Zanim pomyślisz po staremu Jak przeprogramować swój umysł Połącz to wszystko i włącz tryb turbo Koniec początku ...

Sygnatura czytelni BWF: VIII B 61,1

Availability:

Wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 149158 N (1 egz.)

Biblioteka WWFiF

Copies are only available in the library: sygn. F 8498 (1 egz.)

Notes:

General note

Na okładce: Jak hormony sterują twoją wagą, jak pozbyć się stanów zapalnych, jak uniknąć uczucia głodu i zmęczenia, jak zasnąć szybciej i spać głębiej, jak wykorzystać pełny potencjał umysłu.

Bibliography, etc. note

Bibliografia na stronach 321-326.