156942
Książka
W koszyku
Siła aktywności : jak wzmocnić ciało, przywrócić nadzieję, znaleźć odwagę i naprawić relacje / dr Kelly McGonigal ; przekład: Piotr Cieślak. - Gliwice : Helion SA, copyright 2021. - 239, [1] strona ; 21 cm.
(Sensus. Osobowość odnowa)
Autor
McGonigal Kelly (1977- ) Autor Cieślak Piotr Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Aktywność fizyczna Dobrostan psychiczny
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport Psychologia
Rozdział 1. Haj wytrwałości 17 Rozdział 2. Uzależnienie 43 Rozdział 3. Radość zbiorowa 71 Rozdział 4. Daj się porwać 99 Rozdział 5. Pokonywanie przeszkód 125 Rozdział 6. Ciesz się życiem 151 Rozdział 7. Źródło wytrwałości 175
Pliki multimedialne:
Status dostępności:
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 150751 N (1 egz.)
Strefa uwag:
Tytuł oryginału: Joy of movement : how exercise helps us find happiness, hope, connection, and courage, 2019
Uwaga ogólna
Tytuł oryginału: The joy of movement : how exercise helps us find happiness, hope, connection, and courage.
Potwierdź wykonanie raportu
Protected by ALTCHA
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Protected by ALTCHA
Sortowanie pozycji zestawienia:
Protected by ALTCHA
Sortowanie pozycji zestawienia:
Protected by ALTCHA
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej

Deklaracja dostępności