159936
Book
In basket
Recepta na mocne kości i zdrowe stawy : kompletny plan na wzmocnienie układu ruchu oraz usunięcie stanów zapalnych : 50 ćwiczeń 50 przepisów / dr Jocelyn Wittstein, Sydney Nitzkorski ; [tłumaczenie: Iwona Szopa]. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2026. - 323, [1] strona : fotografie ; 21 cm.
Author
Wittstein Jocelyn. Autor Nitzkorski Sydney. Autor Szopa Iwona (tłumaczka). Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Choroby kości Choroby stawów Ćwiczenia siłowe Gęstość kości Narząd ruchu Zapalenie Zdrowy styl życia
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie
Podstawowe informacje o kościach i stawach Odżywianie Twoja nowa kuchnia o działaniu przeciwzapalnym Produkty wzmacniające kości Rola innych mikroelementów i pokarmów Przepisy Ruch Ćwiczenia dla lepszej mobilności – wzmacniające mięśnie korpusu (core) i poprawiające równowagę Trening siłowy dla lepszej gęstości kości Programy ćwiczeń pomagające złagodzić ból stawów
Sygnatura czytelni BWF: VII J 143
Media files:
Availability:
Biblioteka WWFiF
Copies are only available in the library: sygn. 157989 N (1 egz.)
Notes:
Tytuł oryginału: Complete bone and joint health plan : help prevent and treat osteoporosis and arthritis, 2025
General note
Tytuł oryginału: The complete bone and joint health plan: help prevent and treat osteoporosis and arthritis.
Bibliography, etc. note
Bibliografia na stronach 317-[324].
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
remarks
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again

Accessibility declaration