Trybou Vincent
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Książki, czasopisma i zbiory specjalne
(1)
Forma i typ
Książki
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Dostępność
dostępne
(1)
Placówka
Wypożyczalnia
(1)
Autor
Berłowski Paweł
(189)
Kotowski Włodzimierz
(179)
Praca zbiorowa
(157)
Skoczylas Zbigniew
(152)
Stiasny Grzegorz
(143)
Trybou Vincent
(-)
Pokaż więcej ...
Sadlik Ryszard
(142)
Blum Maciej
(140)
Michalski Dariusz
(134)
Majewski Jerzy S
(132)
Lewandowski Maciej
(131)
Etzold Hans-Rüdiger
(120)
Leśniewski Mariusz
(116)
Gewert Marian
(108)
Maruchin Wojciech
(107)
Guryn Halina
(105)
Traczyk Wojciech
(101)
Chalastra Michał
(99)
Kardyś Marta
(97)
Nazwisko Imię
(96)
Marx Karl (1818-1883)
(94)
Berkieta Mateusz
(93)
Tomczak Małgorzata
(93)
Polkowski Sławomir
(92)
Engels Friedrich (1820-1895)
(91)
Jakubiec Izabela
(90)
Kotapski Roman
(90)
Rybicki Piotr
(90)
Krysicki Włodzimierz (1905-2001)
(88)
Teleguj Kazimierz
(88)
Kapołka Maciej
(86)
Mikołajewska Emilia
(84)
Zaborowska Joanna
(81)
Starosolski Włodzimierz (1933- )
(80)
Meryk Radosław
(79)
Piątek Grzegorz
(79)
Rudnicki Bogdan
(79)
Górczyński Robert
(78)
Polit Ryszard
(77)
Mroczek Wojciech
(76)
Kulawik Marta
(74)
Mycielski Krzysztof
(74)
Myszkorowski Jakub
(73)
Konopka Eduard
(71)
Jabłoński Marek
(70)
Bielecki Jan (1942-2001)
(69)
Walkiewicz Łukasz
(69)
Knosala Ryszard (1949- )
(68)
Rajca Piotr (1970- )
(68)
Rymarz Małgorzata
(68)
Walczak Krzysztof
(68)
Wiecheć Marek
(68)
Jabłoński Adam
(67)
Laszczak Mirosław
(66)
Piwko Łukasz
(66)
Wodziczko Piotr
(65)
Dziedzic Zbigniew
(64)
Sidor-Rządkowska Małgorzata
(64)
Żakowski Wojciech (1929-1993)
(64)
Lenin Włodzimierz (1870-1924)
(62)
Pasko Marian
(62)
Włodarski Lech (1916-1997)
(62)
Czakon Wojciech
(61)
Leyko Jerzy (1918-1995)
(61)
Paszkowska Małgorzata
(61)
Jankowski Mariusz
(60)
Kostecka Alicja
(60)
Wróblewski Piotr
(60)
Karpińska Marta
(59)
Próchnicki Wojciech
(59)
Rogala Elżbieta
(59)
Bielecki Maciej
(57)
Jelonek Jakub
(57)
Malkowski Tomasz
(57)
Pilch Piotr
(57)
Rauziński Robert (1933- )
(57)
Gawrońska Joanna
(56)
Ajdukiewicz Andrzej (1939- )
(55)
Cieślak Piotr
(55)
Draniewicz Bartosz
(55)
Godek Piotr
(55)
Osiński Zbigniew (1926-2001)
(55)
Jasiński Filip
(54)
Klupiński Kamil
(54)
Kuliński Włodzisław
(54)
Suchodolski Bogdan (1903-1992)
(54)
Forowicz Krystyna
(53)
Szkutnik Leon Leszek
(52)
Zdanikowski Paweł
(52)
Barowicz Marek
(51)
Wantuch-Matla Dorota
(51)
Trammer Hubert
(50)
Walczak Tomasz
(50)
Watrak Andrzej
(50)
Zgółkowa Halina (1947- )
(50)
Barańska Katarzyna
(49)
Czajkowska-Matosiuk Katarzyna
(49)
Jurlewicz Teresa
(49)
Pikoń Andrzej
(49)
Szargut Jan (1923- )
(49)
Chojnacki Ireneusz
(48)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(1)
Język
polski
(1)
Temat
Autopsychoterapia
(1)
Mózg
(1)
Uczucia
(1)
Gatunek
Poradnik
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(1)
1 wynik Filtruj
Książka
W koszyku
Jak zostać swoim terapeutą : teoria i praktyka panowania nad mózgiem i emocjami / Anne-Hélene Clair, Vincent Trybou ; z francuskiego przełożył Patryk Gołębiowski. - Warszawa : Wielka Litera, copyright 2023. - 302, [1] strona ; 24 cm.
Autor
Clair Anne-Hélène (1982- ) Trybou Vincent Gołębiowski Patryk
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Autopsychoterapia Mózg Uczucia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Na okładce podtytuł: Teoria i praktyka panowania nad mózgiem i emocjami.
Bibliografia na stronach 283-[303].
Zrozumieć mózg 1.Działanie mózgu 2.Mózg nawyków 3.Mózg emocjonalny 4.Plastyczność mózgu 5.Uczenie się 6.Jak emocje pomagają w adaptacji 7.Unikanie i kontrola 8.Rola wyrażania emocji 9.Myśli i emocje: od normy do ekstremum 10.Siła zniekształceń poznawczych 11.Siła zasad moralnych 12.Siła schematów emocjonalnych 13.Dlaczego nie wszyscy funkcjonujemy tak samo? Przejmujemy kontrolę: narzędzia 14.Psychoedukacja: zrozumieć, co się ze mną dzieje 15.Akceptacja jako środek na cierpienie emocjonalne16. Sprecyzowanie celów życiowych („Jak chcę przeżyć swoje życie?") 17.Ruminacje i decentracja 18.Technika odczekania 19.Asertywność 20.Uważność 21.Restrukturyzacja poznawcza 22.Techniki podejmowania decyzji 23.Sposoby uczenia się 24.Oczyszczenie emocjonalne dzięki ćwiczeniu pisania 25.Ekspozycja Codzienna praktyka Radzenie sobie z codziennością 26.Niepokój 27.Lęki egzystencjalne 28.Smutek 29.Samoocena i wiara w siebie 30.Stres 31.Wypalenie 32.Perfekcjonizm 33.Motywacja i odwlekanie 34.Poszukiwanie szczęścia 35.Niepewność codziennego życia 36.Przygnębienie 37.Gniew i poczucie niesprawiedliwości 38.Impulsywność 39.Sen 40.Alkohol i substancje psychoaktywne 41.Aktywność fizyczna 42.Dieta 43.Sfera zawodowa 44.Relacje rodzinne 45.Przyjaźń 46.Miłość 47.Żałoba i rozstanie 48.Przepracowanie wczesnych nieadaptacyjnych schematów 49.Problemy utrzymujące się mimo starań
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 154145 N (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej

Deklaracja dostępności