159029
Książka
W koszyku
Dobry nawyk, zły nawyk : potwierdzone naukowo sposoby wprowadzania pozytywnych i trwałych zmian w życiu / Wendy Wood ; z języka angielskiego przełożyła Maria Białek. - Wydanie I, wydanie polskie. - Warszawa : PWN, 2020. - 367, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Wood Wendy (1954- ). Autor Białek Maria (tłumacz). Tłumaczenie
Forma i typ
Książki
Temat
Samorealizacja Motywacja Nawyki Zachowanie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Część I: Jacy naprawdę jesteśmy 9 1. Wytrwałość i zmiana 11 2. Wewnętrzne otchłanie 31 3. Twoje drugie „ja” 47 4. A co z wiedzą? 67 5. A samokontrola? 87 Część II: Trzy filary kształtowania nawyków 105 6. Kontekst 107 7. Powtarzanie 127 8. Nagroda 147 9. Konsekwencja 167 10. Pełna kontrola 185 Część III: Przypadki szczególne, szanse i świat wokół nas 201 11. Pokonywanie przeszkód 203 12. Trwałość nawyku 223 13. Podłoże uzależnienia 237 14. Zadowolenie z nawyku 255 15. Nie jesteś sam 271
Pliki multimedialne:
Status dostępności:
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 149794 N (1 egz.)
Strefa uwag:
Tytuł oryginału: Good habits, bad habits
Uwaga ogólna
Tytuł oryginału: Good habits, bad habits.
Uwaga dotycząca bibliografii
Bibliografia na stronach 329-360. Indeks.
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej

Deklaracja dostępności