SOWA OPAC : Katalog komputerowy książek, czasopism i zbiorów specjalnych

17 wyników

Brak okładki

Artykuł

W koszyku

Tym razem na pewno się uda, czyli cała nadzieja w noworocznych celach / Marcin Capiga. W: Personel i Zarządzanie. 2016, nr 1, s. 32-35. - 2016

Autor

Capiga Marcin.

Temat

Wyznaczanie celów Nawyki Motywacja Planowanie celów

Dokument nadrzędny: Personel i Zarządzanie / [redaktor naczelny Wojciech Gładykowski].

Kartoteka zagadnieniowa: Organizacja, Zarządzanie i Marketing

Książka

W koszyku

Autor

Clear James. Cieślak Piotr.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Nawyki Sukces Zachowanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Indeks.

Dlaczego drobne zmiany przekładają się na duże efekty Zaskakująca potęga atomowych nawyków Jak nawyki kształtują tożsamość (i na odwrót) Cztery łatwe kroki do przyswojenia sobie lepszych nawyków Uczyń to oczywistym Najlepszy sposób kształtowania nowego nawyku Motywacja jest przereklamowana okazuje się otoczenie Tajemnica samokontroli Uczyń to atrakcyjnym Jak stworzyć kuszący nawyk Rola rodziny i przyjaciół w kształtowaniu nawyków Jak szukać przyczyn złych nawyków i je usuwać Uczyń to łatwym Idź powoli, ale nigdy się nie cofaj Prawo najmniejszego wysiłku Jak przestać odkładać sprawy na później dzięki zasadzie dwóch minut Jak sprawić, by dobrym nawykom nie dało się oprzeć, a złe nie wchodziły w rachubę Uczyń to satysfakcjonującym Fundamentalna zasada zmiany zachowania Jak przestrzegać dobrych nawyków na co dzień Strażnik odpowiedzialności może zmienić wszystko Jak przejść od bycia zaledwie dobrym do bycia prawdziwie wielkim Prawda o talentach (kiedy geny mają znaczenie, a kiedy nie) Zasada Złotowłosej: jak podtrzymywać motywację w życiu prywatnym i w pracy Wady tworzenia dobrych nawyków Tajemnica trwałych rezultatów

Sygnatura czytelni BWF: IV Ą 119

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka WWFiF

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 155131 N (1 egz.)

Książka

W koszyku

7 nawyków skutecznego działania / Stephen R. Covey ; przełożyła Iwona Majewska-Opiełka. - Wydanie IV uzupełnione (dodruk). - Poznań : Rebis, 2021. - 7, [1], 362, [3] strony : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Covey Stephen R. (1932-2012) Majewska-Opiełka Iwona (1954- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Nawyki Samorealizacja Sukces

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Tytuł oryginału: The 7 habits of highly effective people.

Sygnatura czytelni BWZ: XII A 107

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka WEiZ

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. E 6381 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Siła nawyku : dlaczego robimy to, co robimy i jak można to zmienić w życiu i biznesie / Charles Duhigg ; [tłumaczenie Małgorzata Guzowska]. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2022. - 422, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Duhigg Charles (1974- ). Guzowska-Dąbrowska Małgorzata.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Zachowanie. Psychologia. Nawyki.

Gatunek

Poradniki.

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Tytuł oryginału: The power of habit.

Indeks.

NAWYKI JEDNOSTEK Pętla nawyku: jak działają nawyki Zachcianki mózgu: jak kształcić nowe nawyki Złota Zasada zmiany nawyku: dlaczego zachodzi transformacja NAWYKI SKUTECZNYCH ORGANIZACJI Kluczowe nawyki albo ballad o Paulu O`niellu: które nawyki są najważniejsze Sturbucks i nawyk sukcesu: kiedy siła woli staje się automatyczna Siła kryzysu: jak liderzy tworzą nawyki wskutek wypadków i planowania Target wie, czego chcesz, zanim ty sam się o tym dowiesz: kiedy firmy przewidują nawyki (i nimi manipulują) NAWYKI W SPOŁECZEŃSTWIE Kościół w Saddleback i bojkot autobusów w Montgomery: jak powstają ruchy społeczne Neurologia wolnej woli: czy jesteśmy odpowiedzialni za własne nawyki? Przewodnik po sposobach wykorzystywania zawartych tu pomysłów

Sygnatura czytelni BWF: IV Ą 120

dostępna w czytelni

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 155139 N (1 egz.)

Biblioteka WWFiF

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 155138 N (1 egz.)

Książka

W koszyku

(Onepress)

Autor

Grzesiak Mateusz (1980- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Nawyki Praca Relacje międzyludzkie Samorealizacja Sukces Techniki samopomocy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

TECHNIKI (13) RELACJE (15) 1. Jak budować trwałe nawyki? (16) 2. Jak się z kimś pogodzić? (22) 3. Jak być lubianym? (32) 4. Jak skutecznie kogoś do czegoś przekonać? (44) 5. Jak precyzyjnie delegować zadania? (48) 6. Jak przekazywać złe wiadomości? (56) 7. Jak prościej uczyć innych? (62) 8. Jak skutecznie zaszczepiać pomysły? (68) 9. Jak prościej się komunikować? (74) 10. Jak właściwie interpretować zachowania ludzi? (78) 11. Jak lepiej rozumieć, co inni mają na myśli? (84) 12. Jak kogoś uszczęśliwić? (90) 13. Jak właściwie zadawać pytania? (98) 14. Jak odpowiadać na pytania? (104) 15. Jak właściwie się rozstać? (108) 16. Jak mieć lepszy seks? (112) SELF CARE (121) 17. Jak szybko zmienić stan emocjonalny? (122) 18. Jak przestać tracić energię? (134) 19. Jak nie myśleć za dużo? (152) 20. Jak być bardziej odpornym psychicznie? (158) 21. Jak myśleć pozytywnie? (166) 22. Jak mądrze robić zakupy? (174) 23. Jak pozbyć się negatywnego wspomnienia? (182) 24. Jak przestać się lenić? (188) 25. Jak być zdrowszym? (196) 26. Jak schudnąć i utrzymać wagę? (200) 27. Jak dobrze korzystać z social mediów? (206) 28. Jak krócej spać i nie być zmęczonym? (214) SAMOROZWÓJ (216) 29. Jak zrobić więcej w krótszym czasie? (222) 30. Jak wyznaczać priorytety? (228) 31. Jak wyciągać wnioski z błędów? (234) 32. Jak bardziej wierzyć w siebie? (242) 33. Jak lepiej adaptować się do zmian? (248) 34. Jak generować nowe pomysły? (254) 35. Jak skupiać się na konkretach w rozmowie? (262) 36. Jak skutecznie się uczyć? (268) 37. Jak znajdować potrzebne zasoby? (276) 38. Jak odnosić sukcesy w różnych obszarach? (282) 39. Jak poprawnie odpowiadać na wiadomości? (290) 40. Jak poprawiać koncentrację? (296) 41. Jak zmienić zachowanie? (302) 42. Jak wykorzystać poznaną teorię w praktyce? (308) 43. Jak realizować trudne zadania? (314) 44. Jak zmienić swoje przekonania? (320) 45. Jak lepiej i efektywniej zapamiętywać? (326) 46. Jak zmienić problem w zasób? (334) 47. Jak błyskawicznie się zmotywować? (340) 48. Jak zarabiać więcej pieniędzy? (346) 49. Jak efektywnie planować? (352) 50. Twoje narzędzie (360)

Sygnatura czytelni BMW: VI U 254 (nowy)

Sygnatura czytelni BWZ: XII A 106

dostępna w czytelni

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Międzywydziałowa

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 151493 N (1 egz.)

Biblioteka WEiZ

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 151494 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Elastyczne nawyki : jak kształtować dobre nawyki w życiu pełnym zmian / Stephen Guise ; przekład: Arkadiusz Romanek. - Gliwice : Helion S.A., copyright 2022. - 264 strony : fotografie, ilustracje, wykres ; 21 cm.

(Sensus. Osobowość Odnowa)

Autor

Guise Stephen Romanek Arkadiusz

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Cele życiowe Motywacja Nawyki Samorealizacja Techniki samopomocy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Część I Śmierć brakowi elastyczności, niech żyje wolność! 1. Płynne życie, sztywne cele 2. Potęga wolności Część II Elastyczność i giętkość 3. Elastyczność to siła 4. Nowy wymiar elastyczności Część III Motywacja uaktywnia się przez wybór 5. Przełom w motywacji 6. Kotwiczenie celu dla wielopoziomowych korzyści Część IV Mądrzejsza strategia, lepsze wyniki 7. Projekt strategii i systemu 8. Konsekwencje wyboru Część V Elastyczne nawyki: pełne wdrożenie 9. Elastyczne nawyki w siedmiu prostych krokach 10. Zaawansowane strategie i taktyki 11. Jak codziennie odnosić sukcesy z elastycznymi nawykami 12. Wnioski Elastyczne nawyki — przewodnik po produktach Kalendarz śledzenia elastycznych nawyków Plakat Elastyczne nawyki 2.0 Plakat nawyku interaktywnego (edycja limitowana) Gwiazda nawyku

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 152000 (1 egz.)

Brak okładki

Artykuł

W koszyku

Siła nawyków w zarządzaniu zmianą / Agnieszka Kozak. W: Personel i Zarządzanie. 2014, nr 11, s.40-43. - Warszawa : INFOR, 2014

Autor

Kozak Agnieszka.

Temat

Zarządzanie zmianą Nawyki Kultura organizacji Zachowanie pracownika Oczekiwania kandydatów Nagradzanie

Dokument nadrzędny: Personel i Zarządzanie / [redaktor naczelny Wojciech Gładykowski].

Kartoteka zagadnieniowa: Organizacja, Zarządzanie i Marketing

Brak okładki

Artykuł

W koszyku

Nawyki skutecznego trenera. / Tomasz Kurach, Wojciech Waleriańczyk W: Asystent Trenera Rok 2019, nr 3, s. 32-35. - 2020.

Autor

Kurach Tomasz. Waleriańczyk Wojciech.

Forma i typ

Artykuły

Temat

Piłka nożna. Trener Nawyki.

Gatunek

Artykuł z czasopisma naukowego

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Dokument nadrzędny: Asystent Trenera / [redaktor naczelny Marcin Papierz].

Bibliografia na stronach 35-35

Kartoteka zagadnieniowa: Kultura Fizyczna

Brak okładki

Książka

W koszyku

Kaizen : jak osiągać wielkie cele małymi krokami / Tomasz Miler ; [rysunki Zuzanna Jukiewicz]. - Lublin : Wydawnictwo Słowa i Myśli, 2017. - 219 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Miler Tomasz (marketing). Jukiewicz Zuzanna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Aktywność fizyczna Kaizen Nawyki Odchudzanie Oszczędność Relacje międzyludzkie Sukces

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Praca, kariera, pieniądze Rozwój osobisty

Co to jest kaizen Historia kaizen Czy szybko znaczy dobrze? Zasady kaizen Strach i mózg Małe wielkie kroki - nawyki Cele. Małe czy duże? Małe kroki - przykłady z życia Małe kroki. Odchudzanie Małe kroki. Bieganie Małe kroki. Relacje Małe kroki. Finanse Małe kroki. Sposób myślenia Małe kroki - przykłady z biznesu Przykładowe metody małych kroków w firmach Historie, które mnie inspirują

Sygnatura czytelni BMW: VI Ę 334 (nowy)

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Międzywydziałowa

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 145391 N (1 egz.)

Książka

W koszyku

Autor

Mort Sophie. Ruzik-Kulińska Urszula.

Forma i typ

Poradniki i przewodniki Książki

Temat

Nawyki. Rozwój osobowości Samonaprawa (psychologia) Samorealizacja.

Gatunek

Poradniki.

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Bibliografia na stronach 279-[280].

Często kręcimy się w kółko, mimo że czujemy potrzebę zmiany. Najchętniej zaczęlibyśmy wszystko od nowa. Oto wyjątkowy przewodnik, dzięki któremu zrozumiesz, skąd się biorą szkodliwe schematy, dlaczego w nich tkwimy, pokaże, jak zamienić niemoc w moc. Pomoże ci raz na zawsze wykorzenić złe nawyki, a przede wszystkim stać się sobą. Żegnaj, Dniu Świstaka, witaj, życie pełne świadomych wyborów. Psycholożka kliniczna Sophie Mort unika frazesów i taniego pocieszania. Nie znajdziesz u niej pustych zdań w stylu „jakoś to będzie” – otrzymasz raczej skrzynkę z narzędziami, które pomogą ci w budowaniu najlepszej wersji twojego życia. Dr Soph przeprowadzi cię przez cały proces zmiany: pomoże zidentyfikować schematy, w których funkcjonujesz, i wskaże błędy poznawcze, by pomóc ci zbudować nowe, pozytywne przekonania. [opis wydawcy]

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

w opracowaniu: sygn. 155432 N (1 egz.)

Brak okładki

Artykuł

W koszyku

Nawyki, które warto kształtować w procesie rozwojowym zawodnika / Dawid Nitka W: Asystent Trenera Rok 2021, nr 6, s. 68-70. - 2022.

Autor

Nitka Dawid.

Forma i typ

Artykuły

Temat

Nawyki. Rozwój Dzieci i młodzież Młody zawodnik Drużyna sportowa Trening sportowy.

Gatunek

Artykuł z czasopisma naukowego

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Dokument nadrzędny: Asystent Trenera / [redaktor naczelny Marcin Papierz].

Bibliografia na stronach 00-00

Kartoteka zagadnieniowa: Kultura Fizyczna

Książka

W koszyku

Ta książka naprawi twoje życie / Helen Thomson ; [przekład: Ewa Ziembińska]. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2022. - 350, [2] strony ; 20 cm.

Autor

Thomson Helen Ziembińska Ewa

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Nawyki Pewność siebie Samorealizacja Samowychowanie Sukces Szczęście Techniki samopomocy Zdrowie fizyczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Na okładce podtytuł: relacje, nawyki, zdrowie.

1 Jak się nie martwić 2 Jak być szczęśliwym 3 Jak nabrać pewności siebie 4 Jak zdobywać przyjaciół 5 Jak znaleźć miłość 6 Jak zachować zdrowie na dłużej 7 Jak się wysypiać 8 Jak wyrabiać nawyki i się ich pozbywać 9 Jak być inteligentniejszym 10 Jak być mądrzejszym 11 Jak wybić się w życiu 12 Jak uniknąć przesadnej doskonałości

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 152021 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Dobry nawyk, zły nawyk : potwierdzone naukowo sposoby wprowadzania pozytywnych i trwałych zmian w życiu / Wendy Wood ; z języka angielskiego przełożyła Maria Białek. - Wydanie I, wydanie polskie. - Warszawa : PWN, 2020. - 367, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Wood Wendy (1954- ). Białek Maria (tłumacz).

Forma i typ

Książki

Temat

Samorealizacja Motywacja Nawyki Zachowanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Tytuł oryginału: Good habits, bad habits.

Bibliografia na stronach 329-360. Indeks.

Część I: Jacy naprawdę jesteśmy 9 1. Wytrwałość i zmiana 11 2. Wewnętrzne otchłanie 31 3. Twoje drugie „ja” 47 4. A co z wiedzą? 67 5. A samokontrola? 87 Część II: Trzy filary kształtowania nawyków 105 6. Kontekst 107 7. Powtarzanie 127 8. Nagroda 147 9. Konsekwencja 167 10. Pełna kontrola 185 Część III: Przypadki szczególne, szanse i świat wokół nas 201 11. Pokonywanie przeszkód 203 12. Trwałość nawyku 223 13. Podłoże uzależnienia 237 14. Zadowolenie z nawyku 255 15. Nie jesteś sam 271

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 149794 (1 egz.)

Brak okładki

Artykuł

W koszyku

Kształtowanie nowych nawyków / Patrycja Woszek. W: Personel i Zarządzanie. 2014, nr 1, s.50-54. - Warszawa : INFOR, 2014

Autor

Woszek Patrycja.

Temat

Rozwój osobisty Zachowanie ludzkie Nawyki Motywacja Kompetencje Zmiany Pomoc dla pracownika

Dokument nadrzędny: Personel i Zarządzanie / [redaktor naczelny Wojciech Gładykowski].

Kartoteka zagadnieniowa: Organizacja, Zarządzanie i Marketing

Książka

W koszyku

Ukryte nawyki geniuszy : więcej niż talent, iq i determinacja - odkrycie sekretu wielkości / Craig Wright ; przekład: Joanna Sugiero. - Gliwice : Sensus, copyright 2023. - 327 stron : ilustracje ; 21 cm.

(Osobowość Odnowa)

Autor

Wright Craig. Sugiero Joanna.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Celebryci Charakter Geniusz (wybitne zdolności) Inteligencja (psychologia) Nawyki Zdolności

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Tytuł oryginału: The hidden habits of genius : beyond talent, iq and grit - unlocking the secrets of greatness.

Czym jest geniusz? Na pierwszy rzut oka trudno porównywać ze sobą tak odmienne osobowości jak Einstein, Mozart i Elon Musk. A jednak, jeśli poddać życie genialnych osób skrupulatnej analizie, można się przekonać, że istnieją cechy i wzorce zachowania wspólne dla wielkich umysłów, które zapisały się w historii ludzkości. Co więcej, okaże się wówczas, że geniusz to coś więcej niż talent, IQ czy determinacja w działaniu. Ale najważniejsze jest to, że zrozumienie ukrytych cech tych wspaniałych ludzi pozwala na rozwijanie własnych mocnych stron i kreatywności, a w konsekwencji - szczęśliwsze życie. Trzymasz w ręku świetnie napisaną analizę geniuszu. Przekonasz się dzięki niej, że genialność jest czymś o wiele bardziej złożonym niż często pokazywany w hollywoodzkich filmach moment olśnienia: wiekopomne odkrycia nigdy nie są nagłe, lecz stanowią rezultat unikalnego trybu myślenia i długich rozważań. Poza faktami dotyczącymi wielkich ludzi znajdziesz tu praktyczne informacje, dzięki którym możesz podejmować konkretne decyzje i zmieniać swój sposób myślenia i działania. Oczywiście, lektura, choć pozwoli Ci na poznanie niezwykle interesujących kwestii, nie uczyni z Ciebie geniusza. Jednak nawyki umysłu, które przynoszą przełomowe przemyślenia, można świadomie w sobie wyrabiać i rozwijać. I o tym również jest ta książka. [opis wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 153505 N (1 egz.)

Książka

W koszyku

Sztuka mówienia nie : broń swoich racji : odzyskaj kontrolę i czas : odmawiaj bez poczucia winy / Damon Zahariades ; przekład: Arkadiusz Romanek, Joanna Sugiero. - Gliwice : Helion SA, copyright 2021. - 208 stron ; 21 cm.

(Sensus. Osobowość Odnowa)

Autor

Zahariades Damon Romanek Arkadiusz Sugiero Joanna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Asertywność Nawyki Relacje międzyludzkie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Tytuł oryginału: The art of saying no : how to stand your ground, reclaim your time and energy, and refuse to be taken for granted (without feeling guilty!).

Część I. Nawyk zadowalania innych Moje dawne życie chłopca na posyłki Wielkie znaczenie ustalania priorytetów swoich potrzeb Psychologia asertywności Asertywność versus agresywność Dobór słów Czego się nauczysz ze „Sztuki asertywności" Jak najlepiej wykorzystać zawartą w tej książce wiedzę Część II. Dlaczego tak trudno powiedzieć „Nie" Nie chcemy, żeby ktoś poczuł się urażony Nie chcemy nikogo rozczarować Nie chcemy, aby ktoś uważał nas za egoistów Pragniemy nieść pomoc innym Nie doceniamy samych siebie Chcemy być lubiani Chcemy się wydawać wartościowi Pomagamy z lęku przed utratą okazji Stajemy się ofiarami emocjonalnego szantażu Nie lubimy konfliktów Wchodzimy w nawyk dbania o zadowolenie innych ludzi Quiz: czy jesteś osobą, której chorobliwie zależy na zadowoleniu innych? Część III. Dziesięć strategii odmawiania (tak, żeby nie poczuć się przy tym niekomfortowo) Strategia 1: bezpośredniość i prostota Strategia 2: nie graj na czas Strategia 3: zastąp „nie" innym słowem Strategia 4: staraj się nie stosować wymówek Strategia 5: weź odpowiedzialność za swoją decyzję Strategia 6: zaproponuj powrót do tematu Strategia 7: nie kłam na temat swojej dostępności Strategia 8: zaproponuj alternatywę Strategia 9: zasugeruj kontakt z osobą, która ma lepsze kwalifikacje do wykonania zadania Strategia 10: opisz nawał pracy Strategia dodatkowa 1: bądź stanowczy Strategia dodatkowa 2: bądź uprzejmy Strategia dodatkowa 3: staw czoła FOMO Strategia dodatkowa 4: odmowa na podstawie kategorii Nie odpowiadasz za reakcje innych ludzi Twój czas i zainteresowania są ważne Odmowa nie czyni Cię złym człowiekiem Zacznij od małych „Nie" Część IV. Bonus. Jak mówić „Nie" w różnych sytuacjach Jak odmawiać bliskiej i dalszej rodzinie Jak odmawiać małżonkowi Jak odmawiać swoim dzieciom Jak odmawiać przyjaciołom Jak odmawiać sąsiadom Jak odmawiać kolegom z pracy Jak odmawiać szefowi Jak odmawiać klientom Jak odmawiać nieznajomym Jak odmawiać samemu sobie Końcowe przemyślenia Czy podobała Ci się moja książka?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 150670 (1 egz.)