158660
Book
In basket
Silniejszy każdego dnia : jak trenować na czymkolwiek, gdziekolwiek i kiedykolwiek / Ross Edgley ; tłumaczenie Marta Faber. - Wydanie II. - Kraków : Wydawnictwo SQN, 2022. - 338, [5] stron : fotografie, ilustracje, mapa ; 24 cm.
Author
Edgley Ross. Autor Faber Marta Tłumaczenie
Form of Work
Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka Poradniki i przewodniki
Subject
Edgley, Ross (1985- ) Trening sportowy Aktywność fizyczna Żywienie sportowców Rekordy sportowe Siła mięśniowa
Genre/Form
Poradnik Pamiętniki i wspomnienia
Domain
Kultura fizyczna i sport
CZĘŚĆ I. MÓJ POCZĄTEK PIĘCIOPUNKTOWY PODRĘCZNIK TWOJEGO CIAŁA CZĘŚĆ II. PIĘĆ PRAW DOSKONAŁEJ KONDYCJI PRAWO PODSTAW CIAŁA PRAWO STOPNIOWEGO ZWIĘKSZANIA INTENSYWNOŚCI I OBCIĄŻEŃ PRAWO KONKRETNEJ UMIEJĘTNOŚCI PRAWO REGENERACJI PRAWO NOWYCH WYZWAŃ CZĘŚĆ III. SEKRETY FITNESSOWEGO BICIA REKORDÓW CHCESZ SCHUDNĄĆ? CHCESZ BYĆ DUŻY I SILNY? CHCESZ BYĆ SZYBSZY I MIEĆ WIĘKSZĄ MOC? CHCESZ BYĆ BARDZIEJ WYTRZYMAŁY? CZĘŚĆ IV: TWÓJ POCZĄTEK ZESTAWIENIE PLANÓW TRENINGOWYCH I PRZEPISÓW
Media files:
Availability:
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 153400 N (1 egz.)
Notes:
Tytuł oryginału: World's fittest book : how to train for anything and everything, anywhere and everywhere, 2018
General note
Tytuł oryginału: "The world's fittest book : how to train for anything and everything, anywhere and everywhere", 2018.
Na okładce: Droga do formy.
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again

Deklaracja dostępności