156981
Książka
W koszyku
Joga rozciągająca : asany i sekwencje, które poprawią twoją elastyczność, zwiększą zakres ruchu i wzmocnią mięśnie / Adriana Lee ; [tłumaczenie: Renata Czernik]. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2023. - 201, [7] stron : ilustracje, portret ; 21 cm.
Autor
Lee Adriana Autor Czernik Renata Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Aktywność fizyczna Joga Leczenie bólu
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie
Rozdział 1: w jaki sposób joga usprawnia elastyczność ciała Rozdział 2: podstawowe pozycje Rozdział 3: pozycje sprzyjające głębszemu rozciągnięciu ciała Rozdział 4: pozycje łagodzące ból Rozdział 5: sekwencje
Sygnatura czytelni BWF: IX C 95
Pliki multimedialne:
Status dostępności:
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 153933 N (1 egz.)
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 9050 (1 egz.)
Strefa uwag:
Tytuł oryginału: Yoga for flexibility : poses and practices for improving full-body mobility over time, 2022
Uwaga dotycząca bibliografii
Bibliografia, netografia na stronach 191-194. Indeks.
Potwierdź wykonanie raportu
Protected by ALTCHA
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Protected by ALTCHA
Sortowanie pozycji zestawienia:
Protected by ALTCHA
Sortowanie pozycji zestawienia:
Protected by ALTCHA
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej

Deklaracja dostępności