SOWA OPAC : Katalog komputerowy książek, czasopism i zbiorów specjalnych - Naturalny lifting twarzy : praktyczny przewodnik : proste masaże - joga twarzy na redukcję zmarszczek i młodzieńczy wygląd

Książka

W koszyku

Naturalny lifting twarzy : praktyczny przewodnik : proste masaże - joga twarzy na redukcję zmarszczek i młodzieńczy wygląd / Christina Schmid ; [tłumaczenie: Małgorzata Rzepka]. - Wydanie I. - Białystok : Vital Gwarancja Zdrowia, 2024. - 117, [3] strony : fotografie ; 24 cm.

Autor

Schmid Christina (1975- ) Autor Rzepka Małgorzata. Tłumaczenie

Forma i typ

Poradniki i przewodniki

Temat

Gimnastyka Joga Masaż Medycyna niekonwencjonalna Twarz Zmarszczki skórne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Twoje piękno jest w twoich rękach CZEGO POTRZEBUJE DOJRZAŁA SKÓRA Co dzieje się z twarzą w procesie starzenia się? Proces starzenia się Nie ma tego złego - można coś zrobić Jak codzienność kształtuje twoją twarz Mimika Postawa ciała Oddychaj przez nos, język do podniebienia Aktywne zapobieganie starzeniu się Joga twarzy Gua sha, masaż kamieniem Facial cupping, masaż bańkami Cudowne działanie Trzy razy lepiej Nowe życie dla twarzy Extra: Przyjemne skutki uboczne PRAKTYKA JESTEŚ SWOJĄ NAJLEPSZĄ KOSMETYCZKĄ Joga twarzy Najlepszy sposób na ćwiczenia Extra: W mgnieniu oka Program podstawowy - 10 minut Joga mocy dla twarzy - 30 minut Szybki program dla zabieganych - 3 minuty Odprężający program dla twarzy - 10 minut Masaż gua sha Kiedy, jak często i jak długo masować? Informacje o gua sha Masaż podstawowy Masaż bańkami Kiedy, jak często i jak długo masować? Informacje o masażu bańkami Masaż podstawowy Gua sha i masaż twarzy bańkami Programy na poszczególne obszary Zmarszczki na czole Zmarszczki na policzkach i bruździe nosowo-wargowej Obwisłe policzki, drugi podbródek i szyja Okolice oczu Usta

Pliki multimedialne:

Status dostępności:

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 155264 N (1 egz.)

Strefa uwag:

Tytuł oryginału: Natürliche Facelifting : in 10 Minuten täglich um Jahre jünger aussehen, f 2021

Uwaga dotycząca bibliografii

Indeks.