Gimnastyka Pilates
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Książki, czasopisma i zbiory specjalne
(25)
Forma i typ
Książki
(14)
Artykuły
(11)
Poradniki i przewodniki
(1)
Publikacje fachowe
(1)
Dostępność
tylko na miejscu
(14)
dostępne
(8)
Placówka
Wypożyczalnia
(8)
Biblioteka WWFiF
(14)
Autor
Popieluch Marcin
(4)
Selby Anna
(2)
Ackland Lesley
(1)
Austin Denise
(1)
Bartusiak Irena
(1)
Pokaż więcej ...
Briskin Yuriy
(1)
Clippinger Karen
(1)
Convy Gerry
(1)
Cybulska Iwona
(1)
Czekański Marek
(1)
Dernowska Marzena
(1)
Dufton Jennifer
(1)
Ellsworth Abby
(1)
Gavin Joyce
(1)
Ginszt Michał
(1)
Gizowska Eva
(1)
Grzybowska-Ganszczyk Dominika
(1)
Herdman Alan
(1)
Isacowitz Rael
(1)
Jabłoński Maciej
(1)
Jaremczuk Agata
(1)
Jurga Anna (tłumacz)
(1)
Kaczmarek Aleksandra
(1)
Kmieć-Nowakowska Joanna
(1)
Kokosz Mirosław
(1)
Kruś Stefan (1926- )
(1)
Krzywańska Katarzyna
(1)
Królicka Olga
(1)
Kuba Lidia
(1)
Kędroń Michał
(1)
Majcher Piotr
(1)
Marek Martyna
(1)
Mucha-Szajek Ewa
(1)
Odynets Tetiana
(1)
Opara Józef
(1)
Oraczewska Magdalena
(1)
Paczesny Adam
(1)
Pustkowski Marcin
(1)
Robinson Lynne
(1)
Rokita Mariusz
(1)
Rozwarzewska Monika
(1)
Siwiński Wiesław (1934- )
(1)
Spica Edyta
(1)
Stania Magdalena
(1)
Strzelec Małgorzata
(1)
Supińska Agnieszka
(1)
Szłapka Hanna (1954- )
(1)
Tauber Roman Dawid (1945- )
(1)
Todorova Valentina
(1)
Walas Katarzyna
(1)
Wood Samantha (1969- )
(1)
Włodarczyk Bożena (sport)
(1)
Włodarczyk Ilona
(1)
Zabrocka Agnieszka
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(8)
2010 - 2019
(9)
2000 - 2009
(8)
Okres powstania dzieła
2001-
(13)
Kraj wydania
Polska
(24)
Kiribati
(1)
Język
polski
(24)
angielski
(1)
Temat
Budownictwo
(2413)
Zarządzanie
(2038)
Matematyka
(1930)
Elektrotechnika
(1896)
Przedsiębiorstwa
(1790)
Gimnastyka Pilates
(-)
Pokaż więcej ...
Fizyka
(1535)
Informatyka
(1502)
Maszyny
(1228)
Fizjoterapia
(1177)
Wytrzymałość materiałów
(1158)
Ochrona środowiska
(1023)
Sport
(1013)
Turystyka
(953)
Elektronika
(946)
Ekonomia
(932)
Mechanika
(932)
Automatyka
(916)
Język angielski
(874)
Samochody
(867)
Rachunkowość
(821)
Chemia
(809)
Rehabilitacja
(800)
Polska
(792)
Gospodarka
(778)
Komunikacja marketingowa
(761)
Technika
(743)
Konstrukcje budowlane
(727)
Wychowanie fizyczne
(725)
Przemysł
(724)
Prawo pracy
(712)
Piłka nożna
(710)
Unia Europejska
(699)
Transport
(673)
Elektroenergetyka
(668)
Marketing
(638)
Architektura
(637)
Innowacje
(621)
Naprężenia i odkształcenia
(615)
OZE
(606)
Programowanie (informatyka)
(590)
Programy komputerowe
(586)
Trening
(586)
Energetyka
(585)
Technologia chemiczna
(567)
Rolnictwo
(556)
Biomasa
(543)
Analiza numeryczna
(532)
Prawo
(524)
Odnawialne źródła energii
(523)
Sterowanie
(520)
Materiałoznawstwo
(519)
Produkcja
(518)
Komputery
(517)
Symulacja
(516)
Inwestycje
(508)
Praca
(504)
Zarządzanie jakością
(497)
Zarządzanie zasobami ludzkimi (HRM)
(496)
Analiza matematyczna
(495)
Dzieci
(494)
Energia elektryczna
(491)
Urbanistyka
(488)
Materiały budowlane
(484)
Logistyka gospodarcza
(480)
Rynek pracy
(474)
Finanse
(468)
Maszyny elektryczne
(468)
Przedsiębiorstwo
(468)
Szkolnictwo wyższe
(468)
Psychologia
(467)
Modele matematyczne
(465)
Internet
(464)
Metale
(462)
Nauka
(456)
Marketing internetowy
(453)
Systemy informatyczne
(448)
Statystyka matematyczna
(447)
Języki programowania
(433)
Skrawanie
(433)
Reklama
(431)
Rehabilitacja medyczna
(430)
Mechanika budowli
(425)
Działalność gospodarcza
(422)
Organizacja
(417)
Telekomunikacja
(413)
Metrologia
(412)
Pedagogika
(410)
Drgania
(409)
Trener
(406)
Ubezpieczenia społeczne
(394)
Controlling
(392)
Optymalizacja
(392)
Historia
(388)
Filozofia
(385)
Podatki
(385)
Statystyka
(384)
Socjologia
(383)
Banki
(379)
BHP
(377)
Rachunkowość zarządcza
(374)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(1)
Gatunek
Artykuł z czasopisma naukowego
(11)
Wydawnictwa popularne
(5)
Poradniki
(3)
Podręczniki
(1)
Poradnik
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(8)
Kultura fizyczna i sport
(6)
Kartoteka zagadnieniowa
Kultura Fizyczna
(11)
25 wyników Filtruj
Brak okładki
Książka
W koszyku
Pilates z drobnymi przyrządami : gimnastyka odmładzająca / Bożena Włodarczyk, Ilona Włodarczyk ; [fot. Magdalena Oraczewska]. - Łódź : JK, 2011. - 252, [1] s. : il. kolor. ; 21 cm.
(Fit & Active)
Autor
Włodarczyk Bożena (sport). Włodarczyk Ilona. Oraczewska Magdalena.
Temat
Gimnastyka Pilates
Gatunek
Podręczniki
Na s. tyt., okł. i grzb. logo: Wydawnictwo Aha! - imprint Wydawnictwa JK.
U dołu okł.: Rolka, koło, piłka.
Indeks.
Sygnatura czytelni BWF: IX C 58
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 6685 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pilates w rehabilitacji / Samantha Wood ; redakcja naukowa wydania polskiego Piotr Majcher, Michał Ginszt ; tłumaczenie z języka angielskiego Marcin Pustkowski. - Warszawa : PZWL, 2020. - XVII, [1], 278 stron : ilustracje ; 29 cm.
Autor
Wood Samantha (1969- ). Majcher Piotr. Pustkowski Marcin. Ginszt Michał.
Forma i typ
Książki Publikacje fachowe
Temat
Gimnastyka Pilates
Gatunek
Poradniki
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Bibliografia na stronach 269-273. Indeks.
Podstawy naukowe stosowania metody Pilatesa w rehabilitacji Przedstawienie najnowszych badań wykazujących, w jaki sposób pilates może być skutecznym narzędziem w rehabilitacji po urazach. Główne zasady metody Pilatesa Poznanie podstaw pilatesu jako unikalnej postaci wzmacniania kondycji ciała i umysłu. Integracja metody Pilatesa z rehabilitacją Przewodnik dla pacjentów obejmujący okres od wcześniejszych etapów fizjoterapii do długotrwałej poprawy kondycji, osiąganej dzięki optymalizacji ułożenia ciała i tworzeniu prawidłowych wzorców ruchu za pomocą metody Pilatesa. Metodologia oraz przyrządy i urządzenia potrzebne do prowadzenia efektywnych ćwiczeń Zrozumienie, w jaki sposób połączenie metody Pilatesa, koncepcji terapeutycznych i wykorzystania różnego rodzaju sprzętu prowadzi do uzyskania maksymalnego potencjału ruchowego człowieka. ĆWICZENIA PILATES Ćwiczenia na macie Nauka podstawowych ćwiczeń na macie z przedstawieniem odpowiedniej techniki i ułożenia ciała. Ćwiczenia na reformerze pilates Wzbogacenie różnorodności ruchów w celu rozciągania i wzmocnienia mięśni na uniwersalnym reformerze. Ćwiczenia na urządzeniu Cadillac Dzięki stabilnemu urządzeniu Cadillac można podejmować różne wyzwania, ćwicząc zakresy ruchu w wielu płaszczyznach. Ćwiczenia z krzesłem wunda Zastosowanie w treningu funkcjonalnym wszechstronnego i lekkiego krzesła wunda. METODA PILATESA W CZĘSTYCH URAZACH I STANACH CHOROBOWYCH NARZĄDU RUCHU Odcinki szyjny i piersiowy kręgosłupa Rehabilitacja urazów szyjnego i piersiowego odcinka kręgosłupa oraz złagodzenie ich dolegliwości bólowych osiągane dzięki ćwiczeniom, które podkreślają prawidłową postawę i rozciąganie mięśni. Odcinek lędźwiowy kręgosłupa Zmniejszenie częstości występowania bólu okolicy lędźwiowo-krzyżowej kręgosłupa i ograniczenia funkcjonowania z powodu chorób, takich jak zapalenie stawów kręgosłupa i rwy kulszowej. Obręcz barkowa Ustabilizowanie łopatek i wyrobienie koordynacji mięśniowej w celu stworzenia silnej i zdrowej obręczy barkowej. Staw biodrowy Zwiększenie ruchomos'ci i siły mięśniowej w stawie biodrowym dzięki ćwiczeniom i ruchom wielopłaszczyznowym w otwartych i zamkniętych łańcuchach kinematycznych. Staw kolanowy Poprawa statycznej i dynamicznej stabilności dzięki odtworzeniu kontroli czynnościowej i nerwowo-mięśniowej. Stopa i staw skokowo-goleniowy Uzyskanie stabilności, kontroli i siły w ograniczeniu urazów skrętnych, tendinopatii (chorób ścięgien) oraz chorób przewlekłych, takich jak zapalenie powięzi podeszwowej.
Sygnatura czytelni BWF: VII H 135
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 149406 N (1 egz.)
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 8534 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pilates : podstawy ćwiczeń i techniki / Agnieszka Zabrocka, Agnieszka Supińska. - Gdańsk : Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu im. Jędrzeja Śniadeckiego, 2015. - 52 s. : il. ; 24 cm.
Autor
Zabrocka Agnieszka. Supińska Agnieszka.
Temat
Gimnastyka Pilates
Gatunek
Poradniki
Bibliogr. s. 51.
Sygnatura czytelni BWF: IX C 73
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 142911 LE (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej

Deklaracja dostępności