Gimnastyka Pilates
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Książki, czasopisma i zbiory specjalne
(23)
Forma i typ
Książki
(14)
Artykuły
(9)
Poradniki i przewodniki
(1)
Publikacje fachowe
(1)
Dostępność
tylko na miejscu
(14)
dostępne
(8)
Placówka
Wypożyczalnia
(8)
Biblioteka WWFiF
(14)
Autor
Popieluch Marcin
(2)
Selby Anna
(2)
Ackland Lesley
(1)
Austin Denise
(1)
Bartusiak Irena
(1)
Pokaż więcej ...
Briskin Yuriy
(1)
Clippinger Karen
(1)
Convy Gerry
(1)
Cybulska Iwona
(1)
Czekański Marek
(1)
Dernowska Marzena
(1)
Dufton Jennifer
(1)
Ellsworth Abby
(1)
Gavin Joyce
(1)
Ginszt Michał
(1)
Gizowska Eva
(1)
Grzybowska-Ganszczyk Dominika
(1)
Herdman Alan
(1)
Isacowitz Rael
(1)
Jabłoński Maciej
(1)
Jaremczuk Agata
(1)
Jurga Anna (tłumacz)
(1)
Kaczmarek Aleksandra
(1)
Kmieć-Nowakowska Joanna
(1)
Kokosz Mirosław
(1)
Kruś Stefan (1926- )
(1)
Krzywańska Katarzyna
(1)
Królicka Olga
(1)
Kuba Lidia
(1)
Kędroń Michał
(1)
Majcher Piotr
(1)
Marek Martyna
(1)
Mucha-Szajek Ewa
(1)
Odynets Tetiana
(1)
Opara Józef
(1)
Oraczewska Magdalena
(1)
Paczesny Adam
(1)
Pustkowski Marcin
(1)
Robinson Lynne
(1)
Rokita Mariusz
(1)
Rozwarzewska Monika
(1)
Siwiński Wiesław (1934- )
(1)
Spica Edyta
(1)
Stania Magdalena
(1)
Strzelec Małgorzata
(1)
Supińska Agnieszka
(1)
Szłapka Hanna (1954- )
(1)
Tauber Roman Dawid (1945- )
(1)
Todorova Valentina
(1)
Walas Katarzyna
(1)
Wood Samantha (1969- )
(1)
Włodarczyk Bożena (sport)
(1)
Włodarczyk Ilona
(1)
Zabrocka Agnieszka
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(6)
2010 - 2019
(9)
2000 - 2009
(8)
Okres powstania dzieła
2001-
(11)
Kraj wydania
Polska
(22)
Kiribati
(1)
Język
polski
(22)
angielski
(1)
Temat
Budownictwo
(2412)
Zarządzanie
(2037)
Matematyka
(1930)
Elektrotechnika
(1896)
Przedsiębiorstwa
(1790)
Gimnastyka Pilates
(-)
Pokaż więcej ...
Fizyka
(1535)
Informatyka
(1502)
Maszyny
(1228)
Fizjoterapia
(1175)
Wytrzymałość materiałów
(1157)
Ochrona środowiska
(1023)
Sport
(1012)
Turystyka
(952)
Elektronika
(946)
Ekonomia
(932)
Mechanika
(932)
Automatyka
(916)
Język angielski
(872)
Samochody
(867)
Rachunkowość
(821)
Chemia
(808)
Rehabilitacja
(800)
Polska
(791)
Gospodarka
(778)
Komunikacja marketingowa
(759)
Technika
(741)
Konstrukcje budowlane
(726)
Wychowanie fizyczne
(725)
Przemysł
(723)
Prawo pracy
(712)
Unia Europejska
(699)
Transport
(673)
Piłka nożna
(672)
Elektroenergetyka
(667)
Architektura
(637)
Marketing
(636)
Innowacje
(619)
Naprężenia i odkształcenia
(612)
OZE
(606)
Programowanie (informatyka)
(590)
Trening
(586)
Energetyka
(585)
Programy komputerowe
(584)
Technologia chemiczna
(567)
Rolnictwo
(556)
Biomasa
(543)
Analiza numeryczna
(532)
Prawo
(524)
Odnawialne źródła energii
(520)
Sterowanie
(520)
Komputery
(517)
Materiałoznawstwo
(517)
Produkcja
(517)
Symulacja
(515)
Inwestycje
(507)
Praca
(503)
Analiza matematyczna
(495)
Zarządzanie jakością
(495)
Zarządzanie zasobami ludzkimi (HRM)
(494)
Dzieci
(489)
Energia elektryczna
(489)
Urbanistyka
(488)
Materiały budowlane
(482)
Logistyka gospodarcza
(480)
Rynek pracy
(474)
Finanse
(468)
Maszyny elektryczne
(468)
Szkolnictwo wyższe
(468)
Psychologia
(467)
Przedsiębiorstwo
(466)
Internet
(464)
Modele matematyczne
(464)
Metale
(462)
Nauka
(456)
Marketing internetowy
(453)
Systemy informatyczne
(448)
Statystyka matematyczna
(447)
Języki programowania
(433)
Skrawanie
(432)
Reklama
(431)
Rehabilitacja medyczna
(428)
Mechanika budowli
(425)
Działalność gospodarcza
(422)
Organizacja
(417)
Telekomunikacja
(413)
Metrologia
(412)
Pedagogika
(410)
Drgania
(409)
Trener
(406)
Ubezpieczenia społeczne
(394)
Controlling
(392)
Optymalizacja
(392)
Historia
(388)
Filozofia
(385)
Podatki
(385)
Statystyka
(384)
Socjologia
(382)
Banki
(378)
BHP
(375)
Rachunkowość zarządcza
(374)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(1)
Gatunek
Artykuł z czasopisma naukowego
(9)
Wydawnictwa popularne
(5)
Poradniki
(3)
Podręczniki
(1)
Poradnik
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(8)
Kultura fizyczna i sport
(4)
Kartoteka zagadnieniowa
Kultura Fizyczna
(9)
23 wyniki Filtruj
Brak okładki
Książka
W koszyku
15 minut ćwiczeń Pilatesa dla zdrowia i urody / Lesley Ackland, Eva Gizowska ; przekł. Małgorzata Strzelec. - Warszawa : Wydawnictwo Amber, 2003. - 130, [2] s. : il. ; 24 cm.
(Twoje Zdrowie)
U góry okł.: Najmodniejszy program ćwiczeń, które wyszczuplają, wysmuklają i wzmacniają.
U dołu okł.: Ćwiczenia Pilatesa są wyjątkowe: nie zabierają czasu, nie wymagają intensywnego wysiłku, nie powodują przyrostu masy mięśniowej, łagodzą dolegliwości mięśni i stawów, może je wykonywać każdy, niezależnie od wieku i kondycji.
Sygnatura czytelni BWF: IX C 85
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 112076 N (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Pilates dla każdego : kompletny trzytygodniowy kurs Pilatesa / Denise Austin ; tł. Olga Królicka. - Poznań : Zysk i S-ka Wydawnictwo, 2003. - IX, [1], 298 s. : il., rys., tab. ; 24 cm.
Na okł. podtyt. : Wzmocnij, rozciągnij i modeluj swoje ciało : zestaw ćwiczeń do wykonywania w domu - niezależnie od wieku i sprawności fizycznej.
Sygnatura czytelni BWF: IX C 15
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 108412 L (1 egz.)
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 2497 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Pilates : poradnik zdrowia i urody / Jennifer Dufton ; [tł. Agata Jaremczuk]. - Warszawa : Buchmann, cop. 2011. - 128 s. : il. kolor. ; 27 cm.
Gatunek
Poradniki
Indeks.
Sygnatura czytelni BWF: IX C 55
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 6503 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Pilates - krok po kroku / Abby Ellsworth ; [tł. z jęz. ang. Hanna Szłapka]. - Głuchołazy : AKA, cop. 2011. - 160 s. : il. kolor. ; 26 cm.
Sygnatura czytelni BWF: IX C 54
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 6428 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Pilates / Joyce Gavin ; tł. Monika Rozwarzewska. - Bath : Parragon Books, 2006. - 160 s. : il. ; 23 cm.
Na okł. podtyt. : Energia, fitness i zgrabna sylwetka.
Sygnatura czytelni BWF: XV Z 41
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Z 8086 N (1 egz.)
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. FZ 41 (1 egz.)
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Zastosowanie ćwiczeń według Pilatesa u osób z chorobą Parkinsona / Dominika Grzybowska-Ganszczyk, Lidia Kuba, Józef Opara. W: Rehabilitacja w Praktyce 2017, nr 6, s. 30-34. - 2017.
Forma i typ
Artykuły
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Bibliografia na stronach 34-34
Kartoteka zagadnieniowa: Kultura Fizyczna
Brak okładki
Książka
W koszyku
Anatomia pilatesu / Rael Isacowitz, Karen Clippinger ; [tłumaczenie: Anna Jurga]. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2020. - 323, [1] strona, [1] karta tablic złożona luzem : ilustracje ; 24 cm.
Gatunek
Poradnik
Na okładce podtytuł: Ilustrowany przewodnik pozwalający uelastycznić mięśnie i osiągnąć równowagę między ciałem a umysłem.
Bibliografia na stronach 318-321. Indeks.
KRĘGOSŁUP, RDZEŃ I USTAWIENIE CIAŁA MIĘŚNIE, ANALIZA RUCHU I ĆWICZENIA NA MACIE PODSTAWY SESJI NA MACIE ĆWICZENIA BRZUCHA - RUCH I STABILIZACJA PRECYZYJNY RUCH STAWÓW DLA ELASTYCZNEGO KRĘGOSŁUPA ĆWICZENIA MOSTU WZMACNIAJĄCE FUNKCJONALNOŚĆ KRĘGOSŁUPA ĆWICZENIA BOKÓW WZMACNIAJĄCE RDZEŃ ĆWICZENIA Z WYPROSTEM KRĘGOSŁUPA WZMACNIAJĄCE GRZBIET PERSONALIZACJA PROGRAMU PILATES
Sygnatura czytelni BWF: IX C 82
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 151100, 151099, 149521 N (3 egz.)
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 8552 (1 egz.)
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Wybrane ćwiczenia metody Pilatesa wpływające na poprawe mobilności kompleksu lędźwiowo-miednicznego - praktyka trenera-terapeuty./ Aleksandra Kaczmarek W: Praktyczna Fizjoterapia i Rehabilitacja Rok 2017, nr 85, s. 77-80. - 2017.
Forma i typ
Artykuły
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Bibliografia na stronach 80-80
Kartoteka zagadnieniowa: Kultura Fizyczna
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Ćwiczenia profilaktyczne z wykorzystaniem małej piłki dla osób pracujących na siedząco w celu zmniejszenia ryzyka wystąpienia bólu odcinka lędźwiowego kręgosłupa. / Joanna Kmieć-Nowakowska, Marzena Dernowska W: Praktyczna Fizjoterapia i Rehabilitacja Rok 2019, nr 105, s. 22-28. - 2019.
Forma i typ
Artykuły
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Bibliografia na stronach 28-28
Kartoteka zagadnieniowa: Kultura Fizyczna
Brak okładki
Książka
W koszyku
...nie tylko pilates / Katarzyna Krzywańska ; [fot. Adam Paczesny]. - Łódź : Palatum, 2009. - 187 s. : il. kolor. ; 21 cm.
Na okł.: Żyj z pasją.
Sygnatura czytelni BWF: IX C 67
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 7561 (1 egz.)
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Aktywność mięśnia poprzecznego brzucha podczas ćwiczeń wg metody Pilatesa / Martyna Marek, Magdalena Stania. W: Rehabilitacja w Praktyce 2022, nr 2, s. 76-81. - 2024.
Forma i typ
Artykuły
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Bibliografia na stronach 81-81
Kartoteka zagadnieniowa: Kultura Fizyczna
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Effect of Yoga in the Modulation of Heart Rate Variability in Patients with Breast Cancer. / Tetiana Odynets, Yuriy Briskin, Valentina Todorova W: Postępy Rehabilitacji Rok 2019, nr 4, s. 5-11. - 2019.
Forma i typ
Artykuły
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Bibliografia na stronach 10-11
Kartoteka zagadnieniowa: Kultura Fizyczna
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Terapia lipates na macie. Ćwiczenia mięśni głębokich brzucha ochroną kręgosłupa lędźwiowego piłkarza. / Marcin Popieluch, Edyta Spica, Iwona Cybulska W: Asystent Trenera Rok 2020, nr 5, s. 54-55. - 2021.
Forma i typ
Artykuły
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Bibliografia na stronach 00-00
Kartoteka zagadnieniowa: Kultura Fizyczna
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Terapia pilates jako prewencja urazów odcika lędźwiowego kręgosłupa, 10 ćwiczeń. / Marcin Popieluch, Michał Kędroń, Maciej Jabłoński W: Asystent Trenera Rok 2021, nr 4, s. 76-82. - 2022.
Forma i typ
Artykuły
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Bibliografia na stronach 82-82
Kartoteka zagadnieniowa: Kultura Fizyczna
Brak okładki
Książka
W koszyku
Ćwiczenia Pilates / Lynne Robinson, Gerry Convy ; tł. Marek Czekański. - Warszawa : Bauer-Weltbild Media, 2002. - 175 s. : il. ; 24 cm.
Na okł. nadtyt. : Gimnastyka nowej ery.
Na okł. podtyt. : 15 minut dziennie, kontrola sylwetki i wagi.
Tyt. oryg. : Pilates Gym : the Balanced Workout.
Bibliogr.s. 175
Sygnatura czytelni BWF: IX C 17 ; IX C 18
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 111240 N (1 egz.)
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 3243, F 3195 (2 egz.)
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Pilates na lekcji wychowania fizycznego cz.2. / Mariusz Rokita W: Wychowanie Fizyczne i Opieka Trenerska Rok 2020, nr 4, s. 21-33. - 2020.
Forma i typ
Artykuły
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Bibliografia na stronach 00-00
Kartoteka zagadnieniowa: Kultura Fizyczna
Brak okładki
Książka
W koszyku
Pilates : kształtowanie ładnej sylwetki ciała / Anna Selby, Alan Herdman ; [przeł. Stefan Kruś]. - Warszawa : Delta W-Z, [2003]. - 144 s. : il. ; 23 cm.
Sygnatura czytelni BWF: IX C 14
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 108238 N, 108541, 109211, 109322 (4 egz.)
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 2380 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Płaski brzuch dzięki ćwiczeniom Pilatesa / Anna Selby ; przekł. Mirosław Kokosz. - Warszawa : Wydawnictwo Amber, 2005. - 127 s. : il. ; 24 cm.
(Twoje Zdrowie)
Na okł.: Idealny brzuch i doskonala figura w 15 minut dziennie, kilkadziesiąt ćwiczeń do domu i do pracy, 3 poziomy zaawansowania, bezpieczne ćwiczenia bez ryzyka kontuzji.
Sygnatura czytelni BWF: IX C 25
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 116813 N (1 egz.)
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 4366 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Czas wolny, rekreacja, turystyka, hotelarstwo, żywienie : (wyniki badań naukowych) = Leisure, Recreation, Tourizm, Hotel Industry, Nutrition : (Results of Scientific Research) / red. Wiesław Siwiński, Roman Dawid Tauber, Ewa Mucha-Szajek ; aut. Irena Bartusiak [i in.] ; Polskie Stowarzyszenie Naukowe Animacji Rekreacji i Turystyki, Wyższa Szkoła Hotelarstwa i Gastronomii w Poznaniu. - Poznań : Wyższa Szkoła Hotelarstwa i Gastronomii, 2003. - 620 s. : il. ; 24 cm.
(Zeszyty Naukowe / Wyższa Szkoła Hotelarstwa i Gastronomii w Poznaniu, ISSN 1640-1298)
Bibliogr. przy rozdz.
Sygnatura czytelni BWF: XII Ą 69
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 109606, 109604 N (2 egz.)
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 2754 (1 egz.)
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Metoda Pilatesa - zestaw ćwiczeń rozwijających umysł i ciało czy gimnastyka dla elit? / Katarzyna Walas. W: Rehabilitacja w Praktyce 2018, nr 4, s. 32-37. - 2018.
Forma i typ
Artykuły
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Bibliografia na stronach 37-37
Kartoteka zagadnieniowa: Kultura Fizyczna
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej

Deklaracja dostępności