Obrzęk limfatyczny : naturalne leczenie : jak samodzielnie wyeliminować zastoje limfy dzięki prostym ćwiczeniom i diecie o niskiej zawartości sodu i tłuszczu

Książka

W koszyku

Obrzęk limfatyczny : naturalne leczenie : jak samodzielnie wyeliminować zastoje limfy dzięki prostym ćwiczeniom i diecie o niskiej zawartości sodu i tłuszczu / Jean LaMantia, Ann DiMenna ; z przedmową Ewy Szumacher ; [tłumaczenie: Anna Bergiel]. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2023. - 357, [3] strony : fotografie, ilustracje ; 24 cm.

Autor

LaMantia Jean (1967- ) Autor DiMenna Ann Autor Szumacher Ewa Przedmowa Bergiel Anna Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Aktywność fizyczna Leczenie dietą Obrzęk limfatyczny Potrawy dietetyczne Zaburzenia krążenia limfy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

ZROZUMIEĆ OBRZĘK LIMFATYCZNY Rozdział 1. Układ limfatyczny i obrzęk limfatyczny Rozdział 2. Zmniejszenie ryzyka obrzęku limfatycznego DBANIE O SIEBIE PRZY OBRZĘKU LIMFATYCZNYM Rozdział 3. Pielęgnacja skóry Rozdział 4. Manualny drenaż limfatyczny Rozdział 5. Wielowarstwowe bandażowanie uciskowe Rozdział 6. Odzież kompresyjna Rozdział 7. Pneumatyczne pompki kompresyjne Rozdział 8. Ćwiczenia fizyczne a obrzęk limfatyczny Rozdział 9. Taping przy obrzęku limfatycznym DIETA A OBRZĘK LIMFATYCZNY Rozdział 10. Masa ciała a obrzęk limfatyczny Rozdział 11. Układ limfatyczny a trawienie tłuszczów z pożywienia Rozdział 12. Ograniczanie chronicznego stanu zapalnego Rozdział 13. Płyny, białko i sód Rozdział 14. Suplementy Rozdział 15. Planowanie posiłków PRZEPISY DLA OSÓB DOTKNIĘTYCH OBRZĘKIEM LIMFATYCZNYM O analizie składników odżywczych Przystawki, sałatki i sosy Zupy i chili Dania główne i przystawki Sosy, dipy i napoje Dodatek 1. pH produktów do pielęgnacji skóry Dodatek 2. Tabela BMI Dodatek 3. Opis suplementów, przesłanki i dowody

Pliki multimedialne:

Status dostępności:

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 153925 N (1 egz.)

Strefa uwag:

Tytuł oryginału: Complete lymphedema managment and nutrition guide : empowering strategies, supporting recipes and therapeutic exersises, 2019

Uwaga ogólna

Tytuł oryginału: The complete lymphedema managment and nutrition guide : empowering strategies, supporting recipes and therapeutic exersises.

Uwaga dotycząca bibliografii

Bibliografia, netografia na stronach 331-346.