Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Książki, czasopisma i zbiory specjalne
(4)
IBUK Libra
(2)
Forma i typ
Książki
(4)
E-booki
(2)
Dostępność
tylko na miejscu
(4)
dostępne
(2)
Placówka
Wypożyczalnia
(2)
Biblioteka WWFiF
(4)
Autor
Brzezińska-Kolarz Beata. Przyczyny otyłości
(2)
Brzózka Tomasz (1978- )
(2)
Dec-Fiłatow Ewa. Dieta na zdrowie, czyli wpływ odżywiania i aktywności fizycznej na kondycję psychofizyczną człowieka
(2)
Demeilles Lucien
(2)
Kozdroń Ewa. Aktywność ruchowa w procesie pomyślnego starzenia
(2)
Pokaż więcej ...
Kruszewski Marek
(2)
Rodziewicz-Cygan Łukasz
(2)
Bernatek-Brzózka Paulina (1984- )
(1)
Dash Daniel
(1)
Filipiak Krzysztof J. (1972- ). Dlaczego warto być fit? Punkt widzenia kardiologa
(1)
Heliasz Jacek
(1)
Vialles Catherine
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2010 - 2019
(4)
2000 - 2009
(2)
Kraj wydania
Polska
(6)
Język
polski
(6)
Temat
Kulturystyka
(3)
Ćwiczenia siłowe
(3)
Aktywność fizyczna
(2)
Odchudzanie
(2)
Odżywianie
(2)
Pokaż więcej ...
Gimnastyka kobieca
(1)
Sport
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Praca zbiorowa
(1)
6 wyników Filtruj
Brak okładki
Książka
DVD
W koszyku
Fitness dla kobiet / Paulina Bernatek-Brzózka, Tomasz Brzózka ; [zdj. Jacek Heliasz]. - Wrocław : Siedmioróg, 2010. - 208 s. : il. kolor. ; 25 cm + dysk optyczny (DVD-ROM).
(Sport)
Na okł. : Ćwiczenia, dieta, styl życia.
Płyta DVD zaw. przykładowy trening fitness.
Zawiera: Przyczyny otyłości / Beata Brzezińska-Kolarz. Dlaczego warto być fit? Punkt widzenia kardiologa / Krzysztof J. Filipiak. Dieta na zdrowie, czyli wpływ odżywiania i aktywności fizycznej na kondycję psychofizyczną człowieka / Ewa Dec-Fiłatow. Aktywność ruchowa w procesie pomyślnego starzenia / Ewa Kozdroń.
Sygnatura czytelni BWF: IX C 49
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 126192 N (1 egz.)
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 6153 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
DVD
W koszyku
Fitness dla mężczyzn / Tomasz Brzózka ; [zdj. Daniel Dash et al.]. - Wrocław : Siedmioróg, 2010. - 207 s. : il. kolor. ; 25 cm + dysk optyczny (DVD-ROM)
(Sport)
Na okł. : Ćwiczenia, programy, zdrowie, dieta, relaks, styl życia.
Płyta DVD zaw. przykładowy trening fitness w siłowni.
Zawiera: Dieta na zdrowie, czyli wpływ odżywiania i aktywności fizycznej na kondycję psychofizyczną człowieka / Ewa Dec-Fiłatow. Aktywność ruchowa w procesie pomyślnego starzenia / Ewa Kozdroń. Przyczyny otyłości / Beata Brzezińska-Kolarz.
Sygnatura czytelni BWF: IX C 48
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 6143 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Kulturystyka dla każdego / Lucien Demeilles, Marek Kruszewski ; tł. Łukasz Rodziewicz-Cygan. - [Wyd.2}. - Wrocław : Siedmioróg - Sp. Przeds. Wydawniczo-Handlowe, 2002. - 191, [1] s. : rys., wykr. ; 24 cm.
Temat
Kulturystyka
Tyt. oryg. : Entrainement Athlétique.
Sygnatura czytelni BWF: XI S 4
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 108504 L (1 egz.)
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 1106 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Kulturystyka dla każdego / Lucien Demeilles, Marek Kruszewski ; tł. Łukasz Rodziewicz-Cygan. - [Wyd.3]. - Wrocław : Siedmioróg - Sp. Przeds. Wydawniczo-Handlowe, 2004. - 191, [1] s. : rys., wykr. ; 24 cm.
Tyt. oryg. : Entrainement Athlétique.
Sygnatura czytelni BWF: XI S 71
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 109973 N (1 egz.)
E-book
W koszyku
100 zabaw dla dzieci 3-letnich / Catherine Vialles. - Wrocław : Siedmioróg ; IBUK Libra, 2012. - 143 s.
Forma i typ
E-booki
Książeczka zawiera 100 ciekawych i jednocześnie łatwych do zrealizowania pomysłów na mądrą, twórczą i wesołą zabawę z 3-letnim dzieckiem. Na każdej stronie zamieszczono opis jednej zabawy, wesoły rysunek, który ją ilustruje oraz ikonki graficzne informujące, jakie umiejętności ćwiczy i rozwija dziecko dzięki tej zabawie. Wśród propozycji znajdują się gry i zabawy ruchowe, artystyczne, słowne i towarzyskie.
dostępna online
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu PIN. Po odbiór kodu PIN zapraszamy do biblioteki.
E-book
W koszyku
100 zabaw dla dzieci 2-letnich : Praca zbiorowa. - Wrocław : Siedmioróg ; IBUK Libra, 2012. - 142 s.
Forma i typ
E-booki
Gatunek
Praca zbiorowa
Dzięki opisanym w książeczce zabawom dziecko zdobywa nową wiedzę i rozwija różne umiejętności: poznaje własne ciało, ćwiczy ruch i kształci umiejętności wysławiania się, a także uczy się budować więź emocjonalną z rodzicami i rówieśnikami. Ze „100 zabawami” dzieci z pewnością nie będą się nudzić: wyszaleją się, wyśmieją, zrelaksują i poeksperymentują. Przedstawione tu propozycje zabaw nie wymagają specjalnych rekwizytów ani warunków - można je wykorzystać o każdej porze roku i niemal w każdym miejscu: w domu, na podwórku, w poczekalni u lekarza, w samochodzie czy w pociągu. Książeczka zawiera 100 ciekawych i jednocześnie łatwych do zrealizowania pomysłów na mądrą, twórczą i wesołą zabawę z 2-letnim dzieckiem. Na każdej stronie zamieszczono opis jednej zabawy, wesoły rysunek, który ją ilustruje oraz ikonki graficzne informujące, jakie umiejętności ćwiczy i rozwija dziecko dzięki tej zabawie. Wśród propozycji znajdują się gry i zabawy ruchowe, artystyczne, słowne i towarzyskie.
dostępna online
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu PIN. Po odbiór kodu PIN zapraszamy do biblioteki.
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej

Deklaracja dostępności