Rogala Marcin
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Książki, czasopisma i zbiory specjalne
(38)
Forma i typ
Artykuły
(38)
Autor
Berłowski Paweł
(189)
Kotowski Włodzimierz
(179)
Praca zbiorowa
(157)
Skoczylas Zbigniew
(152)
Stiasny Grzegorz
(143)
Rogala Marcin
(-)
Pokaż więcej ...
Sadlik Ryszard
(142)
Blum Maciej
(140)
Michalski Dariusz
(134)
Lewandowski Maciej
(131)
Majewski Jerzy S
(131)
Etzold Hans-Rüdiger
(120)
Leśniewski Mariusz
(116)
Gewert Marian
(108)
Maruchin Wojciech
(107)
Guryn Halina
(105)
Traczyk Wojciech
(101)
Chalastra Michał
(99)
Kardyś Marta
(97)
Nazwisko Imię
(96)
Marx Karl (1818-1883)
(94)
Berkieta Mateusz
(93)
Tomczak Małgorzata
(93)
Polkowski Sławomir
(92)
Engels Friedrich (1820-1895)
(91)
Jakubiec Izabela
(90)
Kotapski Roman
(90)
Rybicki Piotr
(90)
Krysicki Włodzimierz (1905-2001)
(88)
Teleguj Kazimierz
(88)
Kapołka Maciej
(86)
Mikołajewska Emilia
(84)
Zaborowska Joanna
(81)
Starosolski Włodzimierz (1933- )
(80)
Meryk Radosław
(79)
Piątek Grzegorz
(79)
Rudnicki Bogdan
(79)
Górczyński Robert
(78)
Polit Ryszard
(77)
Mroczek Wojciech
(76)
Kulawik Marta
(74)
Mycielski Krzysztof
(74)
Myszkorowski Jakub
(73)
Konopka Eduard
(71)
Jabłoński Marek
(70)
Bielecki Jan (1942-2001)
(69)
Knosala Ryszard (1949- )
(68)
Rajca Piotr (1970- )
(68)
Rymarz Małgorzata
(68)
Walczak Krzysztof
(68)
Walkiewicz Łukasz
(68)
Wiecheć Marek
(68)
Jabłoński Adam
(67)
Laszczak Mirosław
(66)
Piwko Łukasz
(66)
Wodziczko Piotr
(65)
Dziedzic Zbigniew
(64)
Sidor-Rządkowska Małgorzata
(64)
Żakowski Wojciech (1929-1993)
(64)
Pasko Marian
(62)
Włodarski Lech (1916-1997)
(62)
Czakon Wojciech
(61)
Leyko Jerzy (1918-1995)
(61)
Paszkowska Małgorzata
(61)
Jankowski Mariusz
(60)
Kostecka Alicja
(60)
Lenin Włodzimierz (1870-1924)
(60)
Wróblewski Piotr
(60)
Karpińska Marta
(59)
Próchnicki Wojciech
(59)
Rogala Elżbieta
(59)
Bielecki Maciej
(57)
Jelonek Jakub
(57)
Malkowski Tomasz
(57)
Pilch Piotr
(57)
Rauziński Robert (1933- )
(57)
Gawrońska Joanna
(56)
Ajdukiewicz Andrzej (1939- )
(55)
Cieślak Piotr
(55)
Draniewicz Bartosz
(55)
Godek Piotr
(55)
Osiński Zbigniew (1926-2001)
(55)
Jasiński Filip
(54)
Klupiński Kamil
(54)
Kuliński Włodzisław
(54)
Suchodolski Bogdan (1903-1992)
(54)
Forowicz Krystyna
(53)
Szkutnik Leon Leszek
(52)
Zdanikowski Paweł
(52)
Wantuch-Matla Dorota
(51)
Barowicz Marek
(50)
Trammer Hubert
(50)
Walczak Tomasz
(50)
Watrak Andrzej
(50)
Zgółkowa Halina (1947- )
(50)
Barańska Katarzyna
(49)
Czajkowska-Matosiuk Katarzyna
(49)
Jurlewicz Teresa
(49)
Pikoń Andrzej
(49)
Szargut Jan (1923- )
(49)
Chojnacki Ireneusz
(48)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(7)
2010 - 2019
(31)
Okres powstania dzieła
2001-
(19)
Kraj wydania
Polska
(38)
Język
polski
(38)
Temat
Dieta
(11)
Trening
(11)
Sport
(7)
Aktywność fizyczna
(6)
Odżywianie
(5)
Pokaż więcej ...
Technika
(3)
Dzieci
(2)
Dzieci i młodzież
(2)
Metabolizm
(2)
Mięśnie
(2)
Sen
(2)
Trening siłowy
(2)
Uczniowie
(2)
Witaminy
(2)
Zakwasy
(2)
Zalety
(2)
Adaptacja
(1)
Aktywność sportowa
(1)
Anatomia
(1)
Androgeny
(1)
B-alanina
(1)
BCAA
(1)
Bolesność mięśniowa
(1)
Ból mięśni
(1)
Cele
(1)
Cholesterol
(1)
DOMS
(1)
Dieta sportowa
(1)
Doping farmakologiczny
(1)
Dorośli
(1)
Elektroniczna wymiana informacji
(1)
Gibkość
(1)
Grzbiet
(1)
Historia
(1)
Hormon wzrostu
(1)
Klatka piersiowa
(1)
Kolor
(1)
Kontrola
(1)
Kreatyna
(1)
Makroskładniki
(1)
Metody treningu
(1)
Metrologia
(1)
Mikroelementy
(1)
Mięsień
(1)
Mięsień czworogłowy
(1)
Mięsień dwugłowy ramienia
(1)
Mięsień trójgłowy ramienia
(1)
Mięśnie brzucha
(1)
Mięśnie naramienne
(1)
Mięśnie nóg
(1)
Mobilność
(1)
Motywacja
(1)
Nadmiar tłuszczu
(1)
Nawyk
(1)
Nawyki żywieniowe
(1)
Niedobór tłuszczu
(1)
Noga
(1)
Odzież termoaktywna
(1)
Owoce
(1)
Pandemia
(1)
Pomiar tolerancji wysiłkowej
(1)
Porady
(1)
Produkt nieprzetworzony
(1)
Produkt przetworzony
(1)
Prohormony
(1)
Przedramię
(1)
Próba wysiłkowa
(1)
Próg mleczanowy
(1)
Regeneracja
(1)
Regeneracja (biol.)
(1)
Rolowanie
(1)
Rozciąganie
(1)
Rozciągnięcie mięśni
(1)
Samopoczucie
(1)
Skład
(1)
Spalacze tłuszczu
(1)
Sposób postępowania
(1)
Sprawność fizyczna
(1)
Sprężystość
(1)
Sterydy
(1)
Strategia żywieniowa
(1)
Suplementacja
(1)
Suplementy diety
(1)
Sylwetka
(1)
Sześciopak
(1)
Termoregulacja (biol.)
(1)
Testosteron
(1)
Tkanka tłuszczowa
(1)
Trener
(1)
Trener personalny
(1)
Trenig siłowy
(1)
Trening oporowy
(1)
Trening personalny
(1)
Trening sportowy
(1)
Trening wytrzymałościowy
(1)
Tętno
(1)
Warzywa
(1)
Wydatek energetyczny
(1)
Wydolność wysiłkowa
(1)
Wysiłek
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Artykuł z czasopisma naukowego
(19)
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
(13)
Medycyna i zdrowie
(4)
Styl życia, moda i uroda
(2)
Kartoteka zagadnieniowa
Kultura Fizyczna
(38)
38 wyników Filtruj
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Od leku do dopingu farmakologicznego / Marcin Rogala. W: Magazyn Trenera. 2017, nr 48, s. 70-74. - 2017
Autor
Rogala Marcin.
Temat
Doping farmakologiczny Historia Sterydy Prohormony Kontrola
Kartoteka zagadnieniowa: Kultura Fizyczna
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Odzież termoaktywna - fakty i mity. / Marcin Rogala W: Magazyn trenera ISSN 2082-2030 Rok 2017, nr 52, s. 43-45. - 2017.
Autor
Rogala Marcin. Nazwisko Imię.
Forma i typ
Artykuły
Temat
Odzież termoaktywna.
Gatunek
Artykuł z czasopisma naukowego
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Bibliografia na stronach 00-00
Kartoteka zagadnieniowa: Kultura Fizyczna
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Procesy termoregulacyjne podczas wysiłku fizycznego. / Marcin Rogala W: Magazyn Trenera ISSN 2082-2030 Rok 2018, nr 56, s. 23-25. - 2018.
Autor
Rogala Marcin.
Forma i typ
Artykuły
Temat
Wysiłek fizyczny. Termoregulacja (biol.).
Gatunek
Artykuł z czasopisma naukowego
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Bibliografia na stronach 00-00
Kartoteka zagadnieniowa: Kultura Fizyczna
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Technika treningu bicepsa i przedramienia. / Marcin Rogala W: Magazyn trenera ISSN 2082-2030 Rok 2017, nr 52, s. 23-27. - 2017.
Autor
Rogala Marcin. Nazwisko Imię.
Forma i typ
Artykuły
Temat
Technika. Przedramię. Mięsień dwugłowy ramienia. Trenig siłowy.
Gatunek
Artykuł z czasopisma naukowego
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Bibliografia na stronach 00-00
Kartoteka zagadnieniowa: Kultura Fizyczna
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Technika treningu grzbietu / Marcin Rogala. W: Magazyn Trenera. 2017, nr 50, s. 39-42. - 2017
Autor
Rogala Marcin.
Temat
Trening Grzbiet Technika
Kartoteka zagadnieniowa: Kultura Fizyczna
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Technika treningu klatki piersiowej / Marcin Rogala. W: Magazyn Trenera. 2017, nr 49, s. 41-44. - 2017
Autor
Rogala Marcin.
Temat
Klatka piersiowa Anatomia. Metody treningu
Kartoteka zagadnieniowa: Kultura Fizyczna
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Technika treningu mięśni kulszowo-goleniowych. / Marcin Rogala W: Praktyczna fizjoterapia i rehabilitacja ISSN 2082-2030 Rok 2018, nr 55, s. 23-26. - 2018.
Autor
Rogala Marcin.
Forma i typ
Artykuły
Temat
Trening. Mięśnie nóg.
Gatunek
Artykuł z czasopisma naukowego
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Bibliografia na stronach 00-00
Kartoteka zagadnieniowa: Kultura Fizyczna
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Technika treningu mięśni łydek. / Marcin Rogala W: Magazyn trenera ISSN 2080-2030 Rok 2018, nr 56, s. 11-14. - 2018.
Autor
Rogala Marcin.
Forma i typ
Artykuły
Temat
Trening. Mięśnie. Noga.
Gatunek
Artykuł z czasopisma naukowego
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Bibliografia na stronach 00-00
Kartoteka zagadnieniowa: Kultura Fizyczna
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Technika treningu mięśni naramiennych. / Marcin Rogala W: Magazyn trenera ISSN 2082-2030 Rok 2017, nr 53, s. 17-20. - 2017.
Autor
Rogala Marcin. Nazwisko Imię.
Forma i typ
Artykuły
Temat
Mięśnie naramienne. Trening. Technika.
Gatunek
Artykuł z czasopisma naukowego
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Bibliografia na stronach 00-00
Kartoteka zagadnieniowa: Kultura Fizyczna
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Technika treningu mięśnia czworogłowego. / Marcin Rogala W: Magazyn trenera ISSN 2081-2030 Rok 2017, nr 51, s. 17-21. - 2017.
Autor
Rogala Marcin. Nazwisko Imię.
Forma i typ
Artykuły
Temat
Trening. Mięsień czworogłowy.
Gatunek
Artykuł z czasopisma naukowego
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Bibliografia na stronach 00-00
Kartoteka zagadnieniowa: Kultura Fizyczna
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Technika treningu tricepsa. / Marcin Rogala W: Magazyn trenera ISSN 2082-2030 Rok 2018, nr 54, s. 20-22. - 2018.
Autor
Rogala Marcin.
Forma i typ
Artykuły
Temat
Trening. Mięsień trójgłowy ramienia.
Gatunek
Artykuł z czasopisma naukowego
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Bibliografia na stronach 00-00
Kartoteka zagadnieniowa: Kultura Fizyczna
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Testosteron to dużo mięśni i mało tłuszczu / Marcin Rogala. W: Magazyn Trenera. 2017, nr 49, s. 71-74. - 2017
Autor
Rogala Marcin.
Temat
Testosteron Dieta Androgeny
Kartoteka zagadnieniowa: Kultura Fizyczna
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Tęcza na talerzu / Marcin Rogala. W: Magazyn Trenera. 2016, nr 45, s. 58 - 60. - 2016
Autor
Rogala Marcin.
Temat
Dieta Kolor Owoce Sport Warzywa
Kartoteka zagadnieniowa: Kultura Fizyczna
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Tłuszcz w diecie sportowca / Marcin Rogala. W: Magazyn Trenera. 2016, nr 42, s. 60 - 63. - 2016
Autor
Rogala Marcin.
Temat
Cholesterol Dieta Nadmiar tłuszczu Niedobór tłuszczu Odżywianie Sport
Kartoteka zagadnieniowa: Kultura Fizyczna
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Trening siłowy w każdym wieku. / Marcin Rogala W: Wychowanie Fizyczne i Opieka Trenerska ISSN 2021, nr 6, s. 32-35. - 2022.
Autor
Rogala Marcin.
Forma i typ
Artykuły
Temat
Trening siłowy Dzieci i młodzież Dorośli Dieta Aktywność fizyczna.
Gatunek
Artykuł z czasopisma naukowego
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Bibliografia na stronach 00-00
Kartoteka zagadnieniowa: Kultura Fizyczna
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Właściwa suplementacja w sportach siłowych / Marcin Rogala. W: Magazyn Trenera. 2016, nr 43, s. 64 - 67. - 2016
Autor
Rogala Marcin.
Temat
BCAA B-alanina Dieta Kreatyna Odżywianie Suplementacja Spalacze tłuszczu Sport
Kartoteka zagadnieniowa: Kultura Fizyczna
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Zakwasy czyli zespół opóźnionej bolesności mięśniowej. / Marcin Rogala. W: Magazyn Trenera. 2015, nr 41, s. 66 -68. - 2015
Autor
Rogala Marcin.
Temat
Bolesność mięśniowa DOMS Mięsień Rozciąganie Zakwasy
Kartoteka zagadnieniowa: Kultura Fizyczna
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Zdrowe przekąski - czyli jakie? Przeczytaj zanim zjesz. / Marcin Rogala W: Wychowanie Fizyczne i Opieka Trenerska ISSN 2657-4268Rok 2021, nr 3, s. 41-43. - 2021.
Autor
Rogala Marcin.
Forma i typ
Artykuły
Temat
Zdrowe odżywianie Uczniowie. Skład
Gatunek
Artykuł z czasopisma naukowego
Dziedzina i ujęcie
Styl życia, moda i uroda
Bibliografia na stronach 00-00
Kartoteka zagadnieniowa: Kultura Fizyczna
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej

Deklaracja dostępności