Friel Joe (1943- )
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Książki, czasopisma i zbiory specjalne
(6)
Forma i typ
Książki
(6)
Poradniki i przewodniki
(1)
Dostępność
tylko na miejscu
(7)
wypożyczone
(1)
Placówka
Biblioteka WWFiF
(6)
Magazyn
(2)
Autor
Berłowski Paweł
(189)
Kotowski Włodzimierz
(179)
Praca zbiorowa
(157)
Skoczylas Zbigniew
(152)
Stiasny Grzegorz
(143)
Friel Joe (1943- )
(-)
Pokaż więcej ...
Sadlik Ryszard
(142)
Blum Maciej
(140)
Michalski Dariusz
(134)
Lewandowski Maciej
(131)
Majewski Jerzy S
(131)
Etzold Hans-Rüdiger
(120)
Leśniewski Mariusz
(116)
Gewert Marian
(108)
Maruchin Wojciech
(107)
Guryn Halina
(105)
Traczyk Wojciech
(101)
Chalastra Michał
(99)
Kardyś Marta
(97)
Marx Karl (1818-1883)
(94)
Nazwisko Imię
(94)
Berkieta Mateusz
(93)
Tomczak Małgorzata
(93)
Polkowski Sławomir
(92)
Engels Friedrich (1820-1895)
(91)
Jakubiec Izabela
(90)
Kotapski Roman
(90)
Rybicki Piotr
(90)
Krysicki Włodzimierz (1905-2001)
(88)
Teleguj Kazimierz
(88)
Kapołka Maciej
(86)
Mikołajewska Emilia
(84)
Zaborowska Joanna
(81)
Piątek Grzegorz
(79)
Rudnicki Bogdan
(79)
Starosolski Włodzimierz (1933- )
(79)
Meryk Radosław
(78)
Górczyński Robert
(77)
Polit Ryszard
(77)
Mroczek Wojciech
(76)
Kulawik Marta
(74)
Mycielski Krzysztof
(74)
Myszkorowski Jakub
(73)
Konopka Eduard
(71)
Jabłoński Marek
(70)
Bielecki Jan (1942-2001)
(69)
Knosala Ryszard (1949- )
(68)
Rajca Piotr (1970- )
(68)
Rymarz Małgorzata
(68)
Walczak Krzysztof
(68)
Walkiewicz Łukasz
(68)
Wiecheć Marek
(68)
Jabłoński Adam
(67)
Laszczak Mirosław
(66)
Piwko Łukasz
(66)
Wodziczko Piotr
(65)
Dziedzic Zbigniew
(64)
Sidor-Rządkowska Małgorzata
(64)
Żakowski Wojciech (1929-1993)
(64)
Pasko Marian
(62)
Włodarski Lech (1916-1997)
(62)
Czakon Wojciech
(61)
Leyko Jerzy (1918-1995)
(61)
Jankowski Mariusz
(60)
Kostecka Alicja
(60)
Paszkowska Małgorzata
(60)
Wróblewski Piotr
(60)
Karpińska Marta
(59)
Lenin Włodzimierz (1870-1924)
(59)
Próchnicki Wojciech
(59)
Rogala Elżbieta
(59)
Bielecki Maciej
(57)
Jelonek Jakub
(57)
Malkowski Tomasz
(57)
Pilch Piotr
(57)
Rauziński Robert (1933- )
(57)
Gawrońska Joanna
(56)
Ajdukiewicz Andrzej (1939- )
(55)
Cieślak Piotr
(55)
Draniewicz Bartosz
(55)
Godek Piotr
(55)
Osiński Zbigniew (1926-2001)
(55)
Jasiński Filip
(54)
Kuliński Włodzisław
(54)
Suchodolski Bogdan (1903-1992)
(54)
Forowicz Krystyna
(53)
Klupiński Kamil
(53)
Szkutnik Leon Leszek
(52)
Zdanikowski Paweł
(52)
Wantuch-Matla Dorota
(51)
Barowicz Marek
(50)
Trammer Hubert
(50)
Walczak Tomasz
(50)
Watrak Andrzej
(50)
Zgółkowa Halina (1947- )
(50)
Barańska Katarzyna
(49)
Czajkowska-Matosiuk Katarzyna
(49)
Jurlewicz Teresa
(49)
Pikoń Andrzej
(49)
Szargut Jan (1923- )
(49)
Chojnacki Ireneusz
(48)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
2010 - 2019
(4)
2000 - 2009
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(6)
Język
polski
(6)
Temat
Dietetyka
(2)
Sportowcy
(2)
Trening sportowy
(2)
Kolarstwo
(1)
Kolarstwo górskie
(1)
Pokaż więcej ...
Trójbój
(1)
Tętno
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradniki
(3)
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
(1)
6 wyników Filtruj
Brak okładki
Książka
W koszyku
Dieta dla aktywnych / Loren Cordain, Joe Friel ; przekł. Jan Halbersztat. - Wyd. 2. - Warszawa : Buk Rower, 2010. - 295, [1] s. ; 23 cm.
Wyd. poprzednie pt. "PaleoDieta dla sportowców".
Tyt. oryg.: The Paleo Diet fot Athletes.
Bibliogr. s. 273-[296].
Sygnatura czytelni BWF: VIII C 14
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 6331 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
PaleoDieta dla sportowców / Loren Cordain, Joe Friel ; przekł. Jan Halbersztat. - Zielonka : Wydawnictwo Buk Rower, 2008. - 295, [1] s. : il. ; 22 cm.
Na s. tyt. dokładna data wyd. : Luty 2008.
Tyt. oryg. : The Paleo Diet for Athletes.
Bibliogr. s. 273-[296].
Sygnatura czytelni BWF: VIII C 9
dostępna w czytelni
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 4755 (1 egz.)
Magazyn
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 119543 LE N (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Biblia treningu kolarza górskiego / Joe Friel ; przekł. Filip Zubczewski. - Wyd. 2. - Warszawa : Wydawnictwo Buk Rower, 2010. - 251 s. : il. ; 26 cm.
Gatunek
Poradniki
Tyt. oryg.: The mountain biker's training bible
Bibliogr. s. 236-246. Indeks.
Sygnatura czytelni BWF: XI Ż 15
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 129547 LE (1 egz.)
Książka
W koszyku
Biblia treningu rowerowego : poradnik dla kolarzy na każdym poziomie zaawansowania / Joe Friel ; przekład: Piotr Pazdej ; [ilustracje Charlie Layton]. - Wydanie polskie. - Łódź : Galaktyka, 2022. - 342 strony : ilustracje ; 28 cm.
Gatunek
Poradniki
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Tytuł oryginału: The cyclist's training bible.
Bibliografia na stronach 323-[334]. Indeks.
Sprawność psychiczna Motywacja Marzenia, cele i misje Odporność psychiczna Cierpliwość Zaangażowanie i wytrwałość Konsekwencja i rutyna Sukces a pomoc z zewnątrz Podsumowanie: sprawność psychiczna Sprawność fizyczna Odpowiednie cechy Poglądy treningowe Cztery kroki do określenia celów treningowych Podsumowanie: sprawność fizyczna PODSTAWY TRENINGU Podstawowe koncepcje treningowe Zasady treningowe Czas trwania, intensywność i częstotliwość Objętość oraz intensywność Dawka i gęstość Obciążenie treningowe Superkompensacja Sprawność fizyczna, zmęczenie i forma Podsumowanie: podstawowe koncepcje treningowe Intensywność treningowa Trening z wykorzystaniem tętna, mocy i subiektywnej oceny wysiłku Intensywność - punkty referencyjne Rozłożenie intensywności Próg funkcjonalny Wyznaczanie stref treningowych Wartość obciążenia treningowego Podsumowanie: intensywność treningowa TRENING UKIERUNKOWANY Narzędzia treningowe Cele sezonowe Ocena Podsumowanie: początek Przygotowanie do zawodów Czym jest sprawność fizyczna? Zdolności Czynniki ograniczające zdolności Podsumowanie: przygotowanie do zawodów PLANOWANIE SEZONU Ogólny zarys planowania Periodyzacja Planowanie Roczny plan treningowy Podsumowanie: przegląd planowania Planowanie tygodnia Tygodniowy rozkład treningów Tygodniowy i codzienny rozkład treningów Przerwa w treningach Podsumowanie: planowanie tygodnia Alternatywne metody planowania Alternatywy dla periodyzacji liniowej Przykładowe modele periodyzacji nieliniowej Prosty plan Podsumowanie: alternatywne metody planowania OBCIĄŻENIE I REGENERACJA Obciążenie treningowe Ryzyko i nagroda Unikanie przetrenowania Zarządzanie przemęczeniem Podsumowanie: obciążenie treningowe Zmęczenie, regeneracja i adaptacja Pomiar zmęczenia Regeneracja i adaptacja Regeneracja strategiczna Podsumowanie: zmęczenie, regeneracja i adaptacja CZYNNIKI PRZEWAGI Trening sity mięśniowej Sita a układ nerwowy Trening na siłowni Trening sity funkcjonalnej Trening z ciężarami a wartość TSS Podsumowanie: trening sity mięśniowej Tapering przed zawodami Sprawność fizyczna Forma Części składowe taperingu Treningi w mezocyklach szczytowym i startowym Podsumowanie: tapering przed zawodami Dziennik treningowy Dziennik czy rejestr? Planowanie z dziennikiem Analiza treningu Analiza zawodów Podsumowanie: dziennik treningowy Szablon rocznego planu treningowego Rodzaje treningów Treningi rozwijające wytrzymałość tlenową Treningi sity mięśniowej Treningi umiejętności szybkościowych Treningi wytrzymałości mięśniowej Treningi rozwijające wytrzymałość beztlenową Treningi rozwijające moc sprintu Testy terenowe
Sygnatura czytelni BWF: XI Ż 29
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka WWFiF
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F 8882 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Trening z pulsometrem : jak sterować treningiem i maksymalizować jego efekty przy użyciu pulsometru : przewodnik dla biegaczy, kolarzy, narciarzy biegowych, pływaków, wioślarzy, rolkarzy i osób uprawiających fitness / Joe Friel ; przekł. Anna Halbersztat. - Zielonka : Inne Spacery, 2010. - 202, [3] s. : il. ; 24 cm.
Tyt. oryg.: Total Heart Rate Training. Customize and maximize your workout using a heart rate monitor.
Bibliogr. s. [193]-202.
Sygnatura czytelni BWF: XI B 88
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 128422 LE (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Triatlon : biblia treningu / Joe Friel ; przekł. Joanna Ryzenweber. - Warszawa : Wydawnictwo Buk Rower, cop. 2010. - 373 s. : il. kolor. ; 26 cm.
Temat
Trójbój
Gatunek
Poradniki
Tyt. oryg.: The Triathlete's Training Bible.
Bibliogr. s. 361-370.
Sygnatura czytelni BWF: XI Y 10
dostępna w czytelni
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 6045 (1 egz.)
Magazyn
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 129545 LE N (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej

Deklaracja dostępności