SOWA OPAC : Katalog komputerowy książek, czasopism i zbiorów specjalnych

7 wyników

Brak okładki

Książka

W koszyku

Golf : technika swingu / Patrice Amadieu ; współpr.: Jean-Jacques Rivet, Mathieu Santerre, Łukasz Musiał. - Łódź : Wydawnictwo JK, 2015. - 239 s. : il. kolor. ; 24 cm.

(Fit & Active)

Autor

Amadieu Patrice. Rivet Jean-Jacques. Santerre Mathieu. Musiał Łukasz.

Temat

Golf (sport)

Gatunek

Poradniki

Tyt. oryg: Le swing : arres sur images.

Na s. tyt., okł. i grzb. logo: Wydawnictwo Aha! - imprint Wydawnictwa JK.

Na s. tyt. i okł.: Zaawansowany poradnik techniczny dla wielbicieli golfa.

Sygnatura czytelni BWF: XI Y 29

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka WWFiF

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 7813 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Metoda cross-treningu / Aurélien Broussal-Derval, Stéphane Ganneau ; przekł. Łukasz Musiał. - Łódź : Wydawnictwo JK, 2017. - 224 s. : il. kolor. ; 26 cm.

(Fit & Active)

Autor

Broussal-Derval Aurélien. Ganneau Stéphane. Musiał Łukasz.

Temat

Ćwiczenia siłowe Trening sportowy

Gatunek

Podręcznik.

Na s. tyt., okł. i grzb. logo: Wydawnictwo Aha! - imprint Wydawnictwa JK.

Bibliogr. s. 218-220.

Sygnatura czytelni BWF: XI S 56

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka WWFiF

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 7902 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Antystres / David Gourion ; przekład Łukasz Musiał. - Wydanie I. - Łódź : JK Wydawnictwo, 2023. - 254, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Gourion David. Musiał Łukasz.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe Poradniki i przewodniki

Temat

Depresja psychiczna. Higiena psychiczna. Radzenie sobie ze stresem Stres. Techniki samopomocy

Gatunek

Poradniki.

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Na okładce: Skuteczna metoda radzenia sobie z niepokojem i przygnębieniem.

Czym tak naprawdę kierujesz się w życiu – pragnieniami czy… lękiem? Czy zdarza się, że strach cię paraliżuje i odbiera ci kontrolę? Jeśli czujesz, że przegrywasz w walce ze stresem, „Antystres” jest książką napisaną z myślą o tobie. To profesjonalna pomoc psychologiczna, która jest na wyciągnięcie ręki i nie wymaga znajomości specjalistycznych technik ani zaawansowanych umiejętności. David Gourion – francuski lekarz psychiatra – poprowadzi cię przez siedem sesji terapeutycznych, które odbędziesz we własnym tempie, w zaciszu własnego domu lub gdziekolwiek zapragniesz. Dzięki tej książce zyskasz praktyczne narzędzia do monitorowania swojego poziomu stresu i samopoczucia, nauczysz się rozpoznawać pułapki własnego umysłu i wypracujesz metodę, która w twoim przypadku sprawdzi się najlepiej. [opis wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 153488 N (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Skuteczne odżywianie w treningu i sporcie / Olivier Lafay ; współpr.: Pierre Manolov ; [przekł. Łukasz Musiał]. - Łódź : Wydawnictwo JK, 2012. - 303 s. : il. kolor. ; 24 cm.

(Fit & Active)

Autor

Lafay Olivier. Manolov Pierre. Musiał Łukasz.

Temat

Odżywianie Sportowcy

U dołu okł.: Twój profil energetyczny, budowa masy mięśniowej, redukcja tkanki tłuszczowej, stabilizacja.

Na okł. i grzb. logo: Wydawnictwo Aha! - imprint Wydawnictwa JK.

Bibliogr., netogr. s. 303. Indeks.

Sygnatura czytelni BWF: VIII C 15

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 132572 N (1 egz.)

Biblioteka WWFiF

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 6748 (1 egz.)

Brak okładki

Artykuł

W koszyku

Co kryje się za wisienką / Łukasz Musiał. W: Marketing w Praktyce. 2014, nr 8, s. 16-18. - Warszawa, 2014

Autor

Musiał Łukasz.

Temat

Marka Strategia marki Branding Budowanie marki Myślenie projektowe

Dokument nadrzędny: Marketing w Praktyce : metody, techniki, organizacja / [redaktor naczelny Zdzisław Kraśnicki].

Kartoteka zagadnieniowa: Organizacja, Zarządzanie i Marketing

Brak okładki

Książka

W koszyku

Mocne plecy : jak się ustawić na całe życie / Frédéric Srour ; il. Emmanuelle Teyras ; przekł. Łukasz Musiał. - Łódź : Wydawnictwo JK, 2017. - 126, [1] s. : il. kolor. ; 21 cm.

Autor

Srour Frédéric. Teyras Emmanuelle (1973- ). Musiał Łukasz.

Temat

Kręgosłup Gimnastyka lecznicza

U dołu s. tyt. i okł.: Wydawnictwo Feeria - imprint Wydawnictwa JK.

Twój kręgosłup. Twoje mięśnie. W pracy. Przed komputerem. Telefon. Jak siedzieć na zebraniach. Noszenie dokumentów. Praca z laptopem. Idealna organizacja biurka. W kuchni. Pranie i prasowanie. Sprzątanko. Majster-klepka. W sypialni. Kamasutra nieakrobatyczna. Przeprowadzka. Z dziećmi. Noszenie maluszka. Noszenie kilkulatka. Karmienie. Przewijanie. Na poziomie dziecka [czyli nisko!]. Tor[tur]nister. A także... W samochodzie. Sport i rekreacja. Fitness. Tenis. Pływanie. Bieganie. Zanim założysz narty. Codzienna dawka ruchu. Na mieście. Na parkiecie. Shopping. I gra muzyka! W ogródku. W podróży. Samochodem. Pociągiem lub samolotem. Kiedy boli cię... Głowa. Szyja. Bark. Środkowa część pleców. Dolna część pleców. Łokieć. Nadgarstek. Kolano. Stopa lub kostka.

Sygnatura czytelni BWF: VII I 10

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka WWFiF

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 7953 (1 egz.)