Joga
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Książki, czasopisma i zbiory specjalne
(78)
Forma i typ
Książki
(55)
Artykuły
(22)
Poradniki i przewodniki
(22)
Publikacje naukowe
(3)
Publikacje fachowe
(2)
Pokaż więcej ...
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Publikacje religijne
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
tylko na miejscu
(47)
dostępne
(25)
wypożyczone
(1)
Placówka
Wypożyczalnia
(26)
Biblioteka Międzywydziałowa
(1)
Biblioteka WWFiF
(46)
Autor
Stańczak Mateusz
(6)
Jakubik-Hajdukiewicz Joanna
(3)
Kulmatycki Lesław
(3)
Nazwisko Imię
(3)
Schmidt Lucia Nirmala
(3)
Pokaż więcej ...
Szopa Janusz (1948- )
(3)
Wielobób Maciej (1980- )
(3)
Bochenek Karolina
(2)
Dorelli Fausto
(2)
Grabara Małgorzata
(2)
Jelonek Jakub
(2)
Krajewska Paula
(2)
Kruś Stefan (1926- )
(2)
Lidell Lucy
(2)
Raab Alois (1911-1989)
(2)
Rabinovitch Giris
(2)
Rabinovitch Narayani
(2)
Wielobób Agnieszka
(2)
Adams David G
(1)
Bair Matthew
(1)
Bar Ewa
(1)
Bernard Teresa
(1)
Bezpiańska-Oglęcka Anna
(1)
Blow Lindsay
(1)
Bokłażec Jerzy
(1)
Borysiuk Zbigniew
(1)
Bowling Colin
(1)
Briskin Yuriy
(1)
Brody Karen
(1)
Brown Christina
(1)
Budzisz Aleksandra
(1)
Bulkowska-Gottschling Beata
(1)
Burzyński Zdzisław
(1)
Bytniewski Mieczysław
(1)
Calais-Germain Blandine (1949- )
(1)
Chaoul Alejandro
(1)
Chojnacka Sylwia
(1)
Chomczyk Anna
(1)
Collins Danielle
(1)
Conklin Jonathan
(1)
Coulter H. David (1939- )
(1)
Czernik Renata
(1)
Czuchra Maciej
(1)
Devananda Svami Vishnu
(1)
Dobos Gustav (1955- )
(1)
Domicz Karolina
(1)
Domicz-Kolańczyk Karolina
(1)
Duda Aleksandra
(1)
Ellis Sharon
(1)
Ellsworth Abigail
(1)
Feldman Lena
(1)
Felstead Christine
(1)
Forrester Paul
(1)
Fraser Tara
(1)
Gadomski Rafał
(1)
Garcia M
(1)
Grabiak-Pasiok Joanna
(1)
Grochmal Stanisław (1911-1995)
(1)
Gładysz Anna
(1)
Głowacka Maria
(1)
Hajdukiewicz Kamil
(1)
Hartman Laurie
(1)
Hirschi Gertrud
(1)
Hitzmann Sue
(1)
Iyengar Bellur Krishnamachar Sundararaja (1918-2014)
(1)
Jaroszewicz Ewa
(1)
Javalgekar Ravi
(1)
Jenek Bożena
(1)
Kaminoff Leslie
(1)
Kamińska Marta
(1)
Kaniewska Katarzyna
(1)
Keller Rita (1952- )
(1)
Khalsa Dharam Singh
(1)
Khattab Kersti
(1)
Kilham Christopher S
(1)
Kominiak-Michalska Anna
(1)
Kopczyński Radosław
(1)
Kowalewska Elżbieta
(1)
Kozłowiec Iwona
(1)
Kozłowska Iwona
(1)
Kubiak Monika (tłumacz)
(1)
Kulmatycki Lesław (1951- )
(1)
Lachowska-Stefańska Zofia
(1)
Lalko Łukasz
(1)
Latoszek Rafał
(1)
Lee Adriana
(1)
Majchrzycki Damian
(1)
Malini Saigal
(1)
Marosz Daniel
(1)
Martin Cory
(1)
Masłowski Marcin (tłumacz)
(1)
Matthews Amy
(1)
McGee Kristin
(1)
Mesjasz Krystian
(1)
Nasiukiewicz Krystyna
(1)
Nałęcka Danuta
(1)
O'Keeffe Darryl
(1)
Odorowicz-Śliwa Ischim
(1)
Odynets Tetiana
(1)
Orlicki Wiesław
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(20)
2010 - 2019
(36)
2000 - 2009
(15)
1990 - 1999
(5)
1980 - 1989
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(35)
1901-2000
(1)
1989-2000
(1)
Kraj wydania
Polska
(77)
Ukraina
(1)
Język
polski
(77)
ukraiński
(1)
Odbiorca
Kobieta
(2)
Temat
Budownictwo
(2412)
Zarządzanie
(2038)
Matematyka
(1930)
Elektrotechnika
(1896)
Przedsiębiorstwa
(1790)
Joga
(-)
Pokaż więcej ...
Fizyka
(1535)
Informatyka
(1502)
Maszyny
(1228)
Fizjoterapia
(1175)
Wytrzymałość materiałów
(1157)
Ochrona środowiska
(1023)
Sport
(1012)
Turystyka
(952)
Elektronika
(946)
Ekonomia
(932)
Mechanika
(932)
Automatyka
(916)
Język angielski
(873)
Samochody
(867)
Rachunkowość
(821)
Chemia
(808)
Rehabilitacja
(800)
Polska
(791)
Gospodarka
(778)
Komunikacja marketingowa
(759)
Technika
(743)
Konstrukcje budowlane
(727)
Wychowanie fizyczne
(725)
Przemysł
(723)
Prawo pracy
(712)
Unia Europejska
(699)
Piłka nożna
(690)
Transport
(673)
Elektroenergetyka
(667)
Architektura
(637)
Marketing
(636)
Innowacje
(619)
Naprężenia i odkształcenia
(613)
OZE
(606)
Programowanie (informatyka)
(590)
Trening
(586)
Energetyka
(585)
Programy komputerowe
(584)
Technologia chemiczna
(567)
Rolnictwo
(556)
Biomasa
(543)
Analiza numeryczna
(532)
Prawo
(524)
Odnawialne źródła energii
(520)
Sterowanie
(520)
Komputery
(517)
Materiałoznawstwo
(517)
Produkcja
(517)
Symulacja
(515)
Inwestycje
(508)
Praca
(503)
Analiza matematyczna
(495)
Zarządzanie jakością
(495)
Zarządzanie zasobami ludzkimi (HRM)
(494)
Dzieci
(489)
Energia elektryczna
(489)
Urbanistyka
(488)
Materiały budowlane
(482)
Logistyka gospodarcza
(480)
Rynek pracy
(474)
Finanse
(468)
Maszyny elektryczne
(468)
Szkolnictwo wyższe
(468)
Psychologia
(467)
Przedsiębiorstwo
(466)
Modele matematyczne
(465)
Internet
(464)
Metale
(462)
Nauka
(456)
Marketing internetowy
(453)
Systemy informatyczne
(448)
Statystyka matematyczna
(447)
Języki programowania
(433)
Skrawanie
(432)
Reklama
(431)
Rehabilitacja medyczna
(429)
Mechanika budowli
(425)
Działalność gospodarcza
(422)
Organizacja
(417)
Telekomunikacja
(413)
Metrologia
(412)
Pedagogika
(410)
Drgania
(409)
Trener
(406)
Ubezpieczenia społeczne
(394)
Controlling
(392)
Optymalizacja
(392)
Historia
(388)
Filozofia
(385)
Podatki
(385)
Statystyka
(384)
Socjologia
(382)
Banki
(378)
BHP
(375)
Rachunkowość zarządcza
(374)
Pokaż mniej ...
Temat: dzieło
Yogsūtra
(1)
Temat: czas
1901-2000
(1)
2001-
(1)
Temat: miejsce
Tybet (Chiny ; kraina historyczna)
(1)
Ukraina
(1)
Gatunek
Poradnik
(20)
Wydawnictwa popularne
(11)
Artykuł z czasopisma naukowego
(9)
Materiały konferencyjne
(2)
Podręcznik
(2)
Pokaż więcej ...
Podręczniki
(2)
Poradniki
(2)
Publikacja bogato ilustrowana
(2)
Opracowanie
(1)
Podręczniki akademickie
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(24)
Kultura fizyczna i sport
(12)
Religia i duchowość
(5)
Rozwój osobisty
(3)
Styl życia, moda i uroda
(2)
Pokaż więcej ...
Filozofia i etyka
(1)
Kulinaria
(1)
Pokaż mniej ...
Kartoteka zagadnieniowa
Kultura Fizyczna
(22)
78 wyników Filtruj
Brak okładki
Książka
W koszyku
Joga przeciwbólowa : ćwiczenia jako forma profilaktyki i terapii chorób zawodowych / Joanna Jakubik-Hajdukiewicz. - Katowice : Wydawnictwo Kos, copyright 2018. - 208 stron : ilustracje kolorowe ; 21 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Bibliografia na stronach 203-208.
1.Człowiek współczesny — między kulturą a naturą 2.Zawody wykonywane dłuższy czas w pozycji siedzącej Opis najczęściej występujących dolegliwości ze względu na charakter wykonywanej pracy 4.Zawody wykonywane dłuższy czas w pozycji stojącej Opis najczęściej występujących dolegliwości ze względu na charakter wykonywanej pracy Fryzjer Chirurg Stomatolog 5.Muzyk na scenie Opis najczęściej występujących dolegliwości ze względu na charakter wykonywanej pracy 6.Personel medyczny (pielęgniarki, położne, lekarze) Opis najczęściej występujących dolegliwości ze względu na charakter wykonywanej pracy 7.Znaczenie stresu w powstawaniu zaburzeń narządu ruchu. Korzyści płynące z relaksacji 7.1.Patrzenie na świat przez swoje okulary — czyli o interpretacji sytuacji stresujących 7.2.Lepiej'zatrzasnąć siebie, niż trzasnąć drzwiami - czyli tendencja do tłumienia emocji i tego konsekwencje 7.3.Czemu służą treningi relaksacyjne? 8. Opisy i fotografie ćwiczeń - praktyka I. Szyja - ćwiczenia usprawniające kręgosłup szyjny, poprawiające jego ruchomość II. Ćwiczenia utrzymujące w dobrej kondycji kręgosłup III. Ćwiczenia rozciągające mięśnie obręczy barkowej i otwierające klatkę piersiową IV. Ćwiczenia na kręgosłup piersiowy (zalecane przy zaokrąglonych górnych plecach) V. Wzmocnienie mięśni rąk, rozgrzewka dla palców VI. Ćwiczenia polecane na bóle kończyn dolnych VII.Ćwiczenia wskazane dla osób wykonujących pracę stojącą VIII. Wzmacnianie mięśni posturalnych IX. Relaks i regeneracja 9. Zestawy ćwiczeń dla różnorodnych grup zawodowych w wersji minimum
Sygnatura czytelni BWF: IX C 84
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 146442 N (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Joga lecznicza / Ravi Javalgekar ; red. Wiesław Orlicki ; tł. Maria Głowacka [i in.]. - [Wyd.2]. - Łódź : Ravi - Wydaw., 1999. - 185 s. : rys. ; 21 cm.
(Energia Życia)
W metryczce błędnie wpisane wyd.1.
Bibliogr.s. 183 - 185
Sygnatura czytelni BWF: IX C 71
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 1437 (1 egz.)
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Joga na lekcji WF. Dobra alternatywa dla rozciągania i siłowni. / Jakub /Jelonek W: Wychowanie Fizyczne i Opieka Trenerska Rok 2020, nr 2, s. 15-21. - 2020.
Forma i typ
Artykuły
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Bibliografia na stronach 21-21
Kartoteka zagadnieniowa: Kultura Fizyczna
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Joga naprzeciw treningowej rutynie / Jakub Jelonek. W: Magazyn Trenera. 2012, nr 22, s. 41 - 46. - 2012
Kartoteka zagadnieniowa: Kultura Fizyczna
Brak okładki
Książka
W koszyku
Joga : ilustrowany przewodnik anatomiczny po asanach, ruchach i technikach oddychania / Leslie Kaminoff ; analiza asan Amy Matthews ; il. Sharon Ellis ; tł. Karolina Bochenek ; konsult. merytor. Katarzyna Kaniewska. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2010. - 271 s. : il. kolor. ; 25 cm.
Temat
Joga Mięśnie
Tyt. oryg. : Yoga Anatomy : your illustrated guide to postures, movements, and breathing techniques.
Bibliogr. s. 263. Netogr. s. 263-264. Indeks.
Sygnatura czytelni BWF: IX C 35
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 5914 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Joga Iyengara w każdym wieku : zdrowie, sprawność i pogoda ducha / Rita Keller ; współpraca dr n. med. Kerstin Khattab ; przedmowa: prof. dr n. med. Gustav Dobos ; przekład Anna Gładysz. - Łódź : Galaktyka, copyright 2023. - 239 stron : fotografie ; 29 cm.
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Na okładce: 780 ilustracji, 12 sekwencji, mudry oraz mantry.
Bibliografia, netografia na stronach 232-234.
Ciało, dusza i umysł Profilaktyka Zdrowie - stan dynamiczny Znaczenie równowagi Joga Joga lyengara Asany - więcej niż gimnastyka Joga w średnim wieku i później Dodatkowe sposoby na utrzymanie zdrowia i kondycji Zalecenia żywieniowe Część praktyczna Kiedy ćwiczyć Jak praktykować Pomoce Specjalne porady dla seniorów Wprowadzenie się w stan praktyki Asana 1: śawasana - pozycja martwego ciała (leżenie) Asana 2: swastikasana - siad ze skrzyżowanymi nogami Asana 3: dandasana - pozycja kija (w siadzie) Asana 4: tadasana - pozycja góry (stojąca) Asana 5: utthita trikonasana - pozycja rozciągniętego trójkąta Asana 6: utthita parśwakonasana - pozycja kąta z rozciągniętym bokiem Asana 7: ardha ćandrasana - pozycja półksiężyca Asana 8: adho mukha śwanasana - pies z głową w dół Asana 9: prasarita padottanasana - pozycja intensywnego rozciągania z nogami szeroko Asana 10: urdhwa mukha śwanasana - pies z głową do góry (na 2 klockach) Urdhwa mukha śwanasana - pies z głową do góry (z krzesłem) Asana 11: surja namaskar - powitanie słońca, praktykowane płynnie - w celu uzyskania elastyczności fizycznej i psychicznej Asana 12: dwi pada wiparita dandasana - pozycja odwróconego kija z dwiema nogami Asana 13: purwottanasana - intensywne rozciąganie przodu ciała z podparciem Asana 14: uttanasana - intensywne rozciąganie w przód Asana 15: malasana - pozycja girlandy Asana 16: pawana muktasana - rozluźnienie przodu i tyłu (ciała) Asana 17: baddha konasana - pozycja związanego kąta Asana 18: upawisztha konasana - pozycja posadzonego (szerokiego) kąta Asana 19: wadźrasana i supta wirasana - pozycja pioruna i pozycja leżącego bohatera Asana 20: utkatasana - mocna pozycja (jakby się zamierzało usiąść) Asana 21: bhekasana - pozycja żaby (na stojąco) Asana 22: wrikszasana - pozycja drzewa Asana 23: parśwottanasana - pozycja bocznego rozciągania Asana 24: wirabhadrasana 7 - pozycja wojownika 1 Asana 25: wirabhadrasana 3 - pozycja wojownika 3 Asana 26: utthita hasta padanguszthasana 2 (parśwa) - pozycja z ręką wyciągniętą do dużego palca stopy 2 (z krzesłem) Asana 27: Bharadwadźasana - pozycja skrętu tułowia Asana 28: setu bandha sarwangasana - pozycja pełnego mostu Asana 29: ćatuszpadasana - pozycja na czterech stopach w pozycji mostu Asana 30: supta padanguszthasana I i // - leżąca pozycja dużego palca stopy I i II Dodatkowe uwagi dla osób wprawionych w wykonywaniu pozycji stania na głowie i stania na barkach Asana 31: salamba sarwangasana - pozycja stania na barkach (z pomocą ściany) Asana 32: sarwangasana - pozycja stania na barkach z krzesłem Asana 33: salamba śirszasana - pozycja stania na głowie Moc i skuteczność jogi zgodnie z filozofią jogi oraz ajurwedą Wpływ jogi na komórki, telomery, mięśnie, kości, tkankę łączną i powięzi, układ nerwowy wraz z mózgiem, neurony lustrzane i autonomiczny układ nerwowy Zdrowe starzenie się z jogą Wyjątkowe cechy jogi lyengara: sekwencja, technika, czas trwania w pozycji albo czas metaboliczny Mobilność i stabilność Wstęp do sekwencji 1 i 2 Sekwencje 1.Sekwencja na ruchomość 2.Sekwencja na stabilność i równowagę 3.Sekwencja do codziennej praktyki w celu zachowania zdrowia 4.Sekwencja na zmęczenie i wyczerpanie 5.Sekwencja na bezsenność 6.Sekwencja na problemy z plecami Znaczenie kości mostka 7.Depresja Wstęp do długiej i krótkiej sekwencji 7a. Długa sekwencja na depresję Pranajama - moc oddechu 7b. Krótka sekwencja na depresję Wydobądź swoje prawdziwe JA, wzmocnij POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI 8.Sekwencja na wzmocnienie serca Joga na obniżenie stresu 9.Sekwencja na wysokie ciśnienie krwi Osteoporoza Wstęp - „Używaj albo stracisz" 10.Sekwencja na osteoporozę 11.Sekwencja na podniesienie miednicy i narządów wewnętrznych 12.Sekwencja na prostatę Dodatek - dalsza analiza sekwencji ćwiczeń jogi 10,11 i 12 Mudry - moc twoich dłoni Część praktyczna Mantry - moc dźwięku
Sygnatura czytelni BWF: IX C 96
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 153962 N (1 egz.)
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 9054 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Kundalini - esencja jogi / Dharam Singh Khalsa, Darryl O'Keeffe ; [przekł. Lena Feldman]. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza "ABA", cop. 2002. - 141 s. : il. kolor. ; 25 cm.
Indeks.
Sygnatura czytelni BWF: IX C 36
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 4205 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Pięć tybetańskich kroków do wiecznej młodości / Christopher S. Kilham ; tł. Monika Kubiak. - Bydgoszcz : "Limbus", copyright 2014. - 111 stron : ilustracje ; 20 cm.
(Natura)
Temat
Joga
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Tytuł oryginału: Five Tibetans
Kilka słów o Pięciu Rytuałach Tybetańskich Energia, ciało i umysł Czakramy Kundalini Oddychanie Pięć Ćwiczeń Tybetańskich Jak, kiedy i gdzie ćwiczyć Yoganidra Medytacja kundalini
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 152011 N (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Tajemnice źródła wiecznej młodości : praktyczne wskazówki do książki Petera Keldera. Cz. 2 / przełożyła Anna Kominiak-Michalska. - Konstancin-Jeziorna : Wydawnictwo Medium, 2015. - 299, [1] strona : ilustracje, fotografie, portrety ; 21 cm.
(Alfabet Długowieczności)
Gatunek
Poradnik
Poszukiwanie źródła młodości Ludzie Zachodu poszukują magii i tajemnicy Tybetu Prawdziwe historie o uzdrawianiu i odmładzaniu Tajemnice energii pięciu rytuałów Pięć rytuałów i joga: ćwiczenia, które pomagają być zdrowym i długo żyć Łączenie produktów żywnościowych i inne porady dotyczące żywienia Energia głosu, dźwięku i medytacji Rozmowa z doktorem Robertem Thurmanem Doświadczenia osób wykonujących pięć rytuałów Jak znaleźć odpowiedniego nauczyciela hatha-jogi
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 151993 N (1 egz.)
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Aerial Joga. Czym jest i dlaczego warto ją ćwiczyć? / Radosław Kopczyński W: Magazyn trenera Rok 2017, nr 52, s. 12-14. - 2017.
Forma i typ
Artykuły
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Bibliografia na stronach 00-00
Kartoteka zagadnieniowa: Kultura Fizyczna
Brak okładki
Książka
W koszyku
Joga / [tł. Elżbieta Kowalewska] ; Sivananda Yoga Vedanta Centre. - Warszawa : Wiedza i Życie, cop. 1998. - 71 s. : il. (w tym kolor.) ; 19 cm.
(101 Praktycznych Porad)
Temat
Joga
Tyt. oryg.: 101 Essential Tips. Yoga.
Sygnatura czytelni BWF: IX C 2
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 1447 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Stres - joga - relaksacja : podręcznik ćwiczeń / Lesław Kulmatycki. - Wrocław : Wydawnictwo Wacław Bagiński i Synowie, 1993. - 95 s. : il. ; 21 cm.
Bibliogr. s. 92-93.
Sygnatura czytelni BWF: IX C 37
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 682 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Trening relaksacyjny jogi i jego recepcja / Lesław Kulmatycki. - Wrocław : Akademia Wychowania Fizycznego, 1997. - 121 s. : rys., tab., wykr. ; 24 cm.
(Studia i Monografie / Akademia Wychowania Fizycznego we Wrocławiu ISSN 0239-6009 ; Nr 53)
Bibliogr.s. 87 - 97
Sygnatura czytelni BWF: IX C 38
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 101423 L (1 egz.)
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 1279 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Joga rozciągająca : asany i sekwencje, które poprawią twoją elastyczność, zwiększą zakres ruchu i wzmocnią mięśnie / Adriana Lee ; [tłumaczenie: Renata Czernik]. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2023. - 201, [7] stron : ilustracje, portret ; 21 cm.
Gatunek
Poradnik
Bibliografia, netografia na stronach 191-194. Indeks.
Rozdział 1: w jaki sposób joga usprawnia elastyczność ciała Rozdział 2: podstawowe pozycje Rozdział 3: pozycje sprzyjające głębszemu rozciągnięciu ciała Rozdział 4: pozycje łagodzące ból Rozdział 5: sekwencje
Sygnatura czytelni BWF: IX C 95
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 153933 N (1 egz.)
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 9050 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Ilustrowany przewodnik : joga / Lucy Lidell oraz Narayani i Giris Rabinovitch ; przedm. Svami Vishnu Devananda ; fot. Fausto Dorelli ; tł. Zofia Lachowska-Stefańska ; Centrum Sivananda Jogi. - Warszawa : Delta W-Z, 1999. - 192 s. : il. ; 24 cm.
Temat
Joga
Tyt. oryg. : The Book of Yoga. The Complete Step by Step Guide.
Sygnatura czytelni BWF: IX C 3
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 643 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Joga : przewodnik dla początkujacych i znawców / Lucy Lidell, Narayani Rabinovitch, Giris Rabinovitch ; przedm. Swami Vishunu-devananda ; fot. Fausto Dorelli ; il. Lindsay Blow et al. ; przeł. Stefan Kruś] ; Centrum Sivananda Yoga. - Warszawa : Delta W-Z, [2004]. - 192 s. : il. ; 25 cm.
Temat
Joga
Tyt. oryg.: The new book of yoga.
Sygnatura czytelni BWF: IX C 31
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 2548 (1 egz.)
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Ćwiczenia oddechowe. Spojrzenie z zachodu i ze wschodu./ Damian Majchrzycki W: Praktyczna Fizjoterapia i Rehabilitacja Rok 2020, nr 116, s. 44-52. - 2020.
Forma i typ
Artykuły
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Bibliografia na stronach 00-00
Kartoteka zagadnieniowa: Kultura Fizyczna
Brak okładki
Książka
W koszyku
Joga : recepta na choroby przewlekłe / Cory Martin ; [tłumaczenie: Agnieszka Rolka-Piotrowska]. - Wydanie I . - Białystok : Vital Gwarancja Zdrowia, 2023. - 187 stron : ilustracje ; 21 cm.
Gatunek
Poradnik
Tytuł oryginału: The Yoga Prescription : a Chronic Illnes Survival Guide.
Sygnatura czytelni BWF: IX C 92
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 8943 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Joga na krześle : zdrowie i równowaga bez wstawania w 10 minut / Kristin McGee ; przedmowa Sue Hitzmann ; [tłumaczenie Anna Polaków]. - Wydanie 1. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2018. - 267 stron : fotografie ; 24 cm.
Temat
Joga
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Sygnatura czytelni BWF: IX C 75
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 8207 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jogiczna podróż do siebie : jak dzięki jodze odnaleźć swój wewnętrzny dom / Krystian Mesjasz. - Gliwice : Helion S.A., © 2022. - 218, [1] strona ; 21 cm.
(Sensus)
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Religia i duchowość
Rozdział l Poza umysł Kim jesteś? Jogiczna podróż w głqb siebie Flow - mistycyzm dla każdego Po co nam uważność? „Ja" w świecie zmian Między Bogiem a Ego Rozdział 2. Stań się tym, kim jesteś Zaprogramuj się na szczęście Drzwi percepcji Rzecz o koncentracji Uciążliwości Między biegunami Niewypowiedziana mantra Rozdział 3 Na macie O potrzebie regularnej praktyki Twój wewnętrzny nauczyciel Dyscyplina Moc codziennego rytuału Twoja indywidualna praktyka Rozdział 4. Mądrość Wschodu Koła życia Rzecz o reinkarnacji Jamy i nijamy w codziennym życiu Oczyszczenie Lśniący klejnot
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 152814 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej

Deklaracja dostępności