Jasiński Ryszard
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Książki, czasopisma i zbiory specjalne
(16)
Forma i typ
Książki
(11)
Artykuły
(5)
Publikacje fachowe
(1)
Publikacje naukowe
(1)
Dostępność
tylko na miejscu
(9)
dostępne
(7)
Placówka
Wypożyczalnia
(7)
Biblioteka WWFiF
(9)
Autor
Berłowski Paweł
(189)
Kotowski Włodzimierz
(179)
Praca zbiorowa
(157)
Skoczylas Zbigniew
(152)
Stiasny Grzegorz
(143)
Jasiński Ryszard
(-)
Pokaż więcej ...
Sadlik Ryszard
(142)
Blum Maciej
(140)
Michalski Dariusz
(134)
Lewandowski Maciej
(131)
Majewski Jerzy S
(131)
Etzold Hans-Rüdiger
(120)
Leśniewski Mariusz
(116)
Gewert Marian
(108)
Maruchin Wojciech
(107)
Guryn Halina
(105)
Traczyk Wojciech
(101)
Chalastra Michał
(99)
Kardyś Marta
(97)
Marx Karl (1818-1883)
(94)
Nazwisko Imię
(94)
Berkieta Mateusz
(93)
Tomczak Małgorzata
(93)
Polkowski Sławomir
(92)
Engels Friedrich (1820-1895)
(91)
Jakubiec Izabela
(90)
Kotapski Roman
(90)
Rybicki Piotr
(90)
Krysicki Włodzimierz (1905-2001)
(88)
Teleguj Kazimierz
(88)
Kapołka Maciej
(86)
Mikołajewska Emilia
(84)
Zaborowska Joanna
(81)
Piątek Grzegorz
(79)
Rudnicki Bogdan
(79)
Starosolski Włodzimierz (1933- )
(79)
Meryk Radosław
(78)
Górczyński Robert
(77)
Polit Ryszard
(77)
Mroczek Wojciech
(76)
Kulawik Marta
(74)
Mycielski Krzysztof
(74)
Myszkorowski Jakub
(73)
Konopka Eduard
(71)
Jabłoński Marek
(70)
Bielecki Jan (1942-2001)
(69)
Knosala Ryszard (1949- )
(68)
Rajca Piotr (1970- )
(68)
Rymarz Małgorzata
(68)
Walczak Krzysztof
(68)
Walkiewicz Łukasz
(68)
Wiecheć Marek
(68)
Jabłoński Adam
(67)
Laszczak Mirosław
(66)
Piwko Łukasz
(66)
Wodziczko Piotr
(65)
Dziedzic Zbigniew
(64)
Sidor-Rządkowska Małgorzata
(64)
Żakowski Wojciech (1929-1993)
(64)
Pasko Marian
(62)
Włodarski Lech (1916-1997)
(62)
Czakon Wojciech
(61)
Leyko Jerzy (1918-1995)
(61)
Jankowski Mariusz
(60)
Kostecka Alicja
(60)
Paszkowska Małgorzata
(60)
Wróblewski Piotr
(60)
Karpińska Marta
(59)
Lenin Włodzimierz (1870-1924)
(59)
Próchnicki Wojciech
(59)
Rogala Elżbieta
(59)
Bielecki Maciej
(57)
Jelonek Jakub
(57)
Malkowski Tomasz
(57)
Pilch Piotr
(57)
Rauziński Robert (1933- )
(57)
Gawrońska Joanna
(56)
Ajdukiewicz Andrzej (1939- )
(55)
Cieślak Piotr
(55)
Draniewicz Bartosz
(55)
Godek Piotr
(55)
Osiński Zbigniew (1926-2001)
(55)
Jasiński Filip
(54)
Kuliński Włodzisław
(54)
Suchodolski Bogdan (1903-1992)
(54)
Forowicz Krystyna
(53)
Klupiński Kamil
(53)
Szkutnik Leon Leszek
(52)
Zdanikowski Paweł
(52)
Wantuch-Matla Dorota
(51)
Barowicz Marek
(50)
Trammer Hubert
(50)
Walczak Tomasz
(50)
Watrak Andrzej
(50)
Zgółkowa Halina (1947- )
(50)
Barańska Katarzyna
(49)
Czajkowska-Matosiuk Katarzyna
(49)
Jurlewicz Teresa
(49)
Pikoń Andrzej
(49)
Szargut Jan (1923- )
(49)
Chojnacki Ireneusz
(48)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
2010 - 2019
(6)
2000 - 2009
(8)
1990 - 1999
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(2)
Kraj wydania
Polska
(16)
Język
polski
(16)
Temat
Ćwiczenia siłowe
(8)
Kończyna górna
(2)
Antropometria
(1)
Diagnostyka medyczna
(1)
Doppler
(1)
Pokaż więcej ...
Dymorfizm płciowy
(1)
Fizjoterapia
(1)
Kobiety
(1)
Kończyna dolna
(1)
Krążenie krwi
(1)
Kręgosłup
(1)
Kulturystyka
(1)
Miażdżyca
(1)
Narząd ruchu
(1)
Niedokrwistość kończyn
(1)
Obrzęk chłonny
(1)
Ontogeneza
(1)
Pływanie osób niepełnosprawnych
(1)
Ręka
(1)
SYSTEMY EDUKACYJNE
(1)
Sport niepełnosprawnych
(1)
Stretching
(1)
Szkolnictwo
(1)
Trening sportowy
(1)
Żylaki
(1)
Żyły
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Atlasy anatomiczne
(3)
Wydawnictwa popularne
(3)
Podręczniki
(2)
Podręcznik
(1)
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
(2)
Kartoteka zagadnieniowa
Kultura Fizyczna
(5)
16 wyników Filtruj
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Kompleksowa rehabilitacja pacjentów z chromaniem przestankowym w przewlekłym niedokrwieniu kończyn dolnych / Katarzyna Bulińska, Katarzyna Kropielnicka, Tomasz Jasiński, Grażyna Dąbrowska, Ryszard Jasiński. W: Fizjoterapia. 2012, nr 4, s. 3-16. - 2012
Kartoteka zagadnieniowa: Kultura Fizyczna
Brak okładki
Książka
W koszyku
Rekrutacja i kwalifikowanie na studia a efektywność systemu edukacyjnego / Krystyna Ciekotowa, Ryszard Jasiński. - Warszawa ; Łódź : Państ. Wydaw. Naukowe, 1990. - 278, [2] s. : tab. ; 20 cm.
(Raporty z Badań / Ministerstwo Edukacji Narodowej)
Bibliogr.s. 222 - [240]. - Rez. - Sum.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 79804 L (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Stretching : ilustrowany przewodnik / Jean-Pierre Clémenceau, Frédéric Delavier, Michael Gundill ; red. nauk. tł. Tadeusz Stefaniak, Ryszard Jasiński ; z jęz. franc. tł. Urszula Zemełko. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2012. - 143, [1] s. : il. kolor. ; 26 cm.
Temat
Stretching
Gatunek
Podręczniki
U dołu okł.: Światowy bestseller.
Dla osób zainteresowanych tematyką, jak również trenerów oraz nauczycieli wychowania fizycznego.
Sygnatura czytelni BWF: XI J 90
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 133416, 133415 N (2 egz.)
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 6819 (1 egz.)
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Współzależność mięzy cechami morfologicznymi a zapadalnością na chorobę żylakową kończyn dolnych / Grażyna Dąbrowska, Ryszard Jasiński, Marek Sroka. W: Fizjoterapia. 2001, nr 1, s. 39-42. - 2001
Kartoteka zagadnieniowa: Kultura Fizyczna
Brak okładki
Książka
W koszyku
Atlas treningu siłowego / Frédéric Delavier ; z fr. przeł. Ryszard Jasiński, Urszula Zemełko. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2007. - 144 s. : il. kolor. ; 26 cm.
Tyt. oryg.: Guide des mouvements de musculation.
Tekst i il. także na wyklejkach i skrzydełkach.
Dla studentów akademii medycznych (wydziały rehabilitacji i fizjoterapii), studentów akademii wychowania fizycznego i studentów akademii sztuk pięknych (wydziały malarstwa i rzeźby).
Sygnatura czytelni BWF: XI S 11
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 115965 N (1 egz.)
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 4122 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Atlas treningu siłowego / Frédéric Delavier ; z fr. przeł. Ryszard Jasiński, Urszula Zemełko. - Wyd. 1 dodr. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2007. - 144 s. : il. kolor. ; 26 cm.
Tyt. oryg.: Guide des mouvements de musculation.
Tekst i il. także na wyklejkach i skrzydełkach.
Dla studentów akademii medycznych (wydziały rehabilitacji i fizjoterapii), studentów akademii wychowania fizycznego i studentów akademii sztuk pięknych (wydziały malarstwa i rzeźby).
Sygnatura czytelni BWF: XI S 14
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 4520 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Atlas treningu siłowego / Frédéric Delavier ; red. nauk. tł. Ryszard Jasiński ; z fr. tł. Ryszard Jasiński, Urszula Zemełko. - Wyd. 2. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, cop. 2011. - 192 s. : il. kolor. ; 26 cm.
Tyt. oryg.: Guide des mouvements de musculation.
Tekst i il. także na wyklejkach.
Dla studentów akademii medycznych (wydziały rehabilitacji i fizjoterapii), studentów akademii wychowania fizycznego i studentów akademii sztuk pięknych (wydziały malarstwa i rzeźby).
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 131091, 131092, 131093 (3 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Modelowanie sylwetki : atlas ćwiczeń dla kobiet / Frédéric Delavier ; red. nauk. tł. Ryszard Jasiński ; z franc. tł. Ryszard Jasiński, Urszula Zemełko. - Wyd. 1 (dodr.) - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, cop. 2009. - 135 s. : il. (gł. kolor.) ; 26 cm.
Gatunek
Podręczniki
Tyt. oryg.: Exercises pour une belle linge.
Na okł. : Światowy bestseller.
Na skrzydełkach słownik terminów medycznych. Na wyklejkach przekrój anatomiczny mięśni kobiety.
M. in. dla studentów wydziałów rehabilitacji i fizjoterapii wyższych szkół medycznych, akademii wychowania fizycznego oraz wydziałów malarstwa i rzeźby akademii sztuk pięknych.
Sygnatura czytelni BWF: XI S 26
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 125166 N (1 egz.)
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 6081 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Modelowanie sylwetki metodą Delaviera : ćwiczenia i programy domowego treningu siłowego. 1 / Frédéric Delavier, Michael Gundill ; [il.: Frédéric Delavier] ; red. nauk. tł. Ryszard Jasiński, Tadeusz Stefaniak ; z fr. tł. Ryszard Jasiński, Urszula Zemełko. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, cop. 2011. - 255, [1] s. : il. kolor. ; 26 cm.
Tyt. oryg.: La méthode Delavier de musculation. 200 exercices & 50 programmes pour s'entraîner chez soi.
U dołu okł. : Światowy bestseller.
Dla sportowców, trenerów i nauczycieli wychowania fizycznego.
Sygnatura czytelni BWF: XI S 30,1
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 134405, 129238 N, 134406, 134407, 134404 (5 egz.)
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 6426 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Modelowanie sylwetki metodą Delaviera : ćwiczenia i programy treningu siłowego. 2 / Frédéric Delavier, Michael Gundill ; red. nauk. tł. Ryszard Jasiński, Tadeusz Stefaniak ; z jęz. fr. tł. Iwona Szefer. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, cop. 2012. - 351, [1] s. : il. kolor. ; 26 cm.
Tyt. oryg.: La méthode Delavier de musculation. Vol. 2.
U dołu okł. : Światowy bestseller.
Ryc. na 2 i 3 s. okł.
Dla sportowców, trenerów i nauczycieli wychowania fizycznego.
Sygnatura czytelni BWF: XI S 30,2
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 6745 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Modelowanie sylwetki metodą Delaviera : zaawansowane techniki przyspieszające postępy w treningu. 3 / Frédéric Delavier, Michael Gundill ; redakcja naukowa wydania polskiego Ryszard Jasiński, Tadeusz Stefaniak ; z języka francuskiego tłumaczyła Iwona Szefer-Bujanowicz. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, cop. 2021. - 255, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 26 cm.
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Tytuł oryginału: La méthode Delavier de musculation. Vol. 3.
Dla sportowców, trenerów i nauczycieli wychowania fizycznego.
ZGŁĘBIENIE PODSTAW Z ZAKRESU ZAAWANSOWANEJ WIEDZY ANATOMICZNO-MORFOLOGICZNEJ Analiza własnej natury anatomiczno-morfologicznej Zrozumieć patologie związane z kulturystyką, aby lepiej się przed nimi chronić Hipermobilność stawów spowodowana zmianami hormonalnymi Jak przeplatać ćwiczenia, aby uniknąć kontuzji wynikającej ze „zużycia stawów Czy sportowiec może uniknąć reguły Wolfa? Jaka amplituda ruchu zapewni maksymalną korzyść i nie spowoduje kontuzji? Część 2. TECHNIKI TRENINGOWE IREGENERACYJNE Zaawansowane techniki treningowe Metody treningowe zaawansowane technologicznie Sekrety regeneracji Część 3. TRENING KULTURYSTYCZNY Rozbudowa i ochrona barków Pokonaj skomplikowaną budowę mięśni grzbietu Ćwiczenie mięśni piersiowych Zahartowanie mięśni dwugłowych, trójgłowych ramienia i przedramion Wzmacnianie pasa brzusznego Rzeźbienie mięśni czworogłowych uda Wzmacnianie mięśni dwugłowych uda Wzmacnianie mięśni przywodzicieli uda oraz mięśnia krawieckiego Zrozumieć nierównomierny rozwój mięśni łydek i stawić mu czoła Część 4. ZAAWANSOWANE PROGRAMY TRENINGOWE Zaawansowane programy rozgrzewki Zaawansowane programy poprawiania słabych punktów
Sygnatura czytelni BWF: XI S 30,3
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 8787 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Trening mięśni ramion : atlas ćwiczeń / Frédéric Delavier, Gundill Michael ; z języka francuskiego tłumaczyła Iwona Szefer. - Wydanie 1 polskie / redakcja naukowa Ryszard Jasiński, Tadeusz Stefaniak. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, copyright 2013. - 173, [2] strony : ilustracje kolorowe ; 26 cm.
Gatunek
Podręcznik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Indeks.
Dla sportowców i osób, które chcą sporządzić jak najskuteczniejszy program treningowy.
Wprowadzenie Przygotowanie własnego programu 20 etapów opracowywania własnego programu treningowego na mięśnie ramion 2_ lle treningów na ramiona tygodniowo? 3. W jakie dni ćwiczyć? 4 Czy rozdzielać ćwiczenia na mięśnie dwugłowy I trójglowy? 0 jakiej porze dnia ćwiczyć? jak wykonać serii na ramiona? Jak regulować zakres treningów? ile orviczeń podczas treningu? kiedy zmienić ćwiczenia? Ile powtóneń podczas serii? Z szybkością wykonywać powtórzenia? Amplituda ruchu ile czasu powinien trwać trening? lle czasu na odpoczynek między seriami? 0kreśenie najodpowiedniejszego obciążenia dla każdego ruchu Kiedy zwiększać obciążenie? czas na odpoczynek między różnymi wyboru ćwiczeń zgodnie z własną anatomiczn o -monologiczną jak zmienić program treningowy? czyzrobić urlop od treningów? zeszyt treningowy Techniki intensyfikacji . llość czy intensywność? Teoria sily absolutnej: dobra strategia na początek '. Teoria,,ataku": technika zaawansowana Synteza dwóch teorii budowania masy mięśniowej Synchronizacja cykli Czy należy ćwiczyć aż do załamania ruchu Po zalamaniu ruchu Stop I Go ,,Palenie mięśnia" Stałe napięcie Cwiczenia jednostronne Superserie Treningi obwodowe Jak oddychać podczas wysiłku? 2. Przyspieszcie, ramiona! Tajemnice anatomii mięśni dwugłowych ramion 0d strony anatomicznej Rola mięśni dwugłowych ramion . Tajemnica,,wielkich bicepsów" Pozycja dłoni wpływa na siłę mięśnia dwugłwego ramienia Pozycja dłoni wpływa na silę mięśnia ramienno-promieniowego Pomówmy o centymetrach Relacja dlugość-napięcie mięśnia tajemnicą sily! Tajemnice anatomii mięśni trójgłowych ramion 0d strony anatomicznej Bola mięśnia trójgłowego ramienia Tajemnica ,,wielkich tricepsów" Tajemnice anatomii mięśni przedramion 0d strony anatomicznej Bola mięśni przedramienia Cechy charakterystyczne: mięśnie przedramienia są pełne skrajności Zrozumieó slabe punkty 4 utrudnienia w rozwijaniu mięśni dwugłowych ramion Mięsień dwuglowy nigdy nie za duŻy Zbyt krótkie mięśnie dwuglowe ramion Nierównowaga między głową dlugą i glową krótką . Slabo rozwinięty mięsień ramienny 2 utrudnienia w rozwijaniu mięśni trójgłowych ramion Mięsień trójgłowy nigdy nie za duŻy Nierównowaga między głowami 5 utrudnień w rozbudowie mięśni Przedramienia Przedramiona nigdy nie za duże Zbyt duże mięśnie przedramion Slabo rozwinięty mięsień ramienno-promieniowy . Nierównowaga między mięśniami zginaczami i prostownikami Słaby uchwyt 2. Wzmocnić slabe punkty strategie rozwoju mięśni dwugłowych ramion Dylemat anatomiczny: aby rozwijać mięśnie dwuglowe ramion, należy je ćwiczyć pod wszystkimi kątami! Dylemat anatomiczno-morfologiczny: czy należy prostować ramiona podczas zginania przedramion? Skłonność do nachwytu lub podchwytu Dostosować ruchy do własnej morfologii Dylemat biomechaniczny: czy zginanie przedramion jest ćwiczeniem bazowym na mięśnie dwuglowe ramion? Co zrobić' gdy zginanie przedramion nie daje oczekiwanych efektów? Strategie rozwoju mięśni trójgłowych ramion Nauka prawidłowego Wyczuwania swoich mięśni trójgłowych ramion Strategie odzyskiwania równowagi między głowami mięśnia Metoda stała czy zmienna? Strategie rozwoju mięśni przedramion Rozbudowa przedramion Rozwijanie mięśnia ramienno-promieniowego 0dzyskiwanie równowagi w przedramionach Wzmacnianie uchwytu Co zrobić' aby przedramiona nie hamowały pracy mięśni dwugłowych Zapobieganie patologiom Zrozumieć patologie mięśni dwugłowych ramion Przyczyny bólu w mięśniach dwugłowych ramion Nadwrażliwość ścięgna glowy dlugiej mięśnia dwugłowego ramienia trzy rodzaje naderwania mięśni dwugłowych ramion Więcej o problemach z obrąbkiem Stawowym Zrozumieć patologie mięśni trójgłowych ramion i łokcia Dlaczego boli łokieć? Różne rodzaje naderwania mięśnia trójgłowego ramienia Zrozumieć patologie przedramienia i nadgarstka Czynniki predysponujące do pojawienia się bólu w przedramieniu . Zapalenie nadktykciowe Jak zapobiegać bólom przedramion i nadgarstków? Cele programu kulturystycznego zapobiegającego kontuzjom nadgarstka. ćwiczenia na początek Domowy trening na ramiona z niewielką liczbą przyrządow hantle Drążek staly Taśmy elastyczne Cwiczenia na mięśnie dwuglowe ramion nadciąganie na drążku stałym Zginanie przedramion w podchwycie Zginanie mlotkowe Zginanie koncentryczne przedramion Cwiczenia rozciągające mięśnie dwugłowe ramion . Cwiczenia na mięśnie trójgłowe ramion ' Pompki z wąskim rozstawem dloni prostowanie przedramion w pozycji siedzącej lub stojącej z hantlami fuostowanie przedramion w pozycji leżącej z hantlami . Dipsy odwrócone' rozciągające mięśnie trójglowe ramion Cwiczenia na mięśnie przedramion Zginanie w nachwycie Zgiecia dloniowe w podchwycie Zgięcia grzbietowe w nachwycie ćwiczenia rozciągające mięśnie przedramion ćwiczenia zaawansowane Cwiczenia zaawansowane na mięśnie dwugłowe ramion Zginanie przedramion w podchwycie na maszynie Zgnanie przedramion w podchwycie na wyciągu 'gołnym Zginanie spinające przedramion tylem do wyciągu zginanie przedramion na ławce skośnej na ,,modlitewniku" typu na mięsień ramienny Cwiczenia zaawansowane na mięśnie tróiglowe ramion uciskanie w pozycji Ieżącej z wąskim uchwytem .. testowanie przedramion w pozycji leżącej sztangą lub na maszynie Wyciskanie francuskie w pozycji siedzącej lub stojącej Ze sztangą lub na maszynie Prostowanie przedramion na wyciągu górnym (pushdownl Ćwiczenia zaawansowane na mięśnie przedramion Zwis na drążku stalym Sciskanie sprężyny Szpulka ,,Andrieu" i ,,Power-Flexor Nachwyto-podchwyt ze Sztangą Programy treningowe w domu Trening dla początkujących Trening dla średniozaawansowanych Trening dla zaawansowanych Programy treningowe w siłowni Trening dla początkujących Trening dla średniozaawansowanych Trening dla zaawansowanych Programy treningowe dostosowane do dyscypliny sportowej Sporty rakietowe Rugby, futbol amerykański i inne zespołowe sporty kontaktowe Piłka koszykowa siatkowa ręczna narciarstwo biegowe sporty walki atletyka miotacze pływanie golf wioślarstwo kajak żeglarstwo wspinaczka siłowanie się na ręce program trójboju siłowego do wyciskania w pozycji leżącej
Sygnatura czytelni BWF: XI S 44
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 146980, 146979, 136518 N (3 egz.)
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 7200 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Morfofukcjonalne czynniki różnicujące obraz zespoleń powierzchownych żył kończyny górnej u człowieka / Ryszard Jasiński. - Wrocław : Akademia Wychowania Fizycznego, 2004. - 166, [1] s. : il. (gł. kolor.) ; 24 cm.
(Studia i Monografie / Akademia Wychowania Fizycznego we Wrocławiu, ISSN 0239-6009 ; nr 71)
Bibliogr. s. 149-[159].
Sygnatura czytelni BWF: VII S 40
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 2734 (1 egz.)
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Wpływ zmian zwyrodnieniowych kręgosłupa szyjnego na zaburzenia czynnościowe narządu ruchu kobiet w średnim wieku / Ryszard Jasiński, Tadeusz Skolimowski, Katarzyna Barczyk. W: Fizjoterapia. 2006, nr 1, s. 53-58. - 2006
Temat
Kręgosłup
Kartoteka zagadnieniowa: Kultura Fizyczna
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Typy połączeń żył powierzchownych okolicy dołu łokciowego kończyn górnych u niepełnosprawnych zawodników uprawiających pływanie / Wojciech Seidel, Eugeniusz Bolach, Ryszard Jasiński. W: Fizjoterapia. 2001, nr 2, s. 48-51. - 2001
Kartoteka zagadnieniowa: Kultura Fizyczna
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Badanie fotopletyzmograficzne układu żylnego kończyny górnej jako obiektywna metoda kontroli fizjoterapii kobiet z obrzękiem chłonnym kończyny górnej / Elżbieta Wiszniowska, Marek Woźniewski, Ryszard Jasiński. W: Fizjoterapia. 2003, nr 2, s. 80-87. - 2003
Kartoteka zagadnieniowa: Kultura Fizyczna
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej

Deklaracja dostępności