Kaczmarek Paweł
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Książki, czasopisma i zbiory specjalne
(8)
Forma i typ
Książki
(8)
Poradniki i przewodniki
(3)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(4)
tylko na miejscu
(4)
wypożyczone
(2)
Placówka
Wypożyczalnia
(5)
Biblioteka WWFiF
(5)
Autor
Berłowski Paweł
(189)
Kotowski Włodzimierz
(179)
Praca zbiorowa
(157)
Skoczylas Zbigniew
(152)
Stiasny Grzegorz
(143)
Kaczmarek Paweł
(-)
Pokaż więcej ...
Sadlik Ryszard
(142)
Blum Maciej
(140)
Michalski Dariusz
(134)
Lewandowski Maciej
(131)
Majewski Jerzy S
(131)
Etzold Hans-Rüdiger
(120)
Leśniewski Mariusz
(116)
Gewert Marian
(108)
Maruchin Wojciech
(107)
Guryn Halina
(105)
Traczyk Wojciech
(101)
Chalastra Michał
(99)
Kardyś Marta
(97)
Marx Karl (1818-1883)
(94)
Nazwisko Imię
(94)
Berkieta Mateusz
(93)
Tomczak Małgorzata
(93)
Polkowski Sławomir
(92)
Engels Friedrich (1820-1895)
(91)
Jakubiec Izabela
(90)
Kotapski Roman
(90)
Rybicki Piotr
(90)
Krysicki Włodzimierz (1905-2001)
(88)
Teleguj Kazimierz
(88)
Kapołka Maciej
(86)
Mikołajewska Emilia
(84)
Zaborowska Joanna
(81)
Piątek Grzegorz
(79)
Rudnicki Bogdan
(79)
Starosolski Włodzimierz (1933- )
(79)
Górczyński Robert
(78)
Meryk Radosław
(78)
Polit Ryszard
(77)
Mroczek Wojciech
(76)
Kulawik Marta
(74)
Mycielski Krzysztof
(74)
Myszkorowski Jakub
(73)
Konopka Eduard
(71)
Jabłoński Marek
(70)
Bielecki Jan (1942-2001)
(69)
Knosala Ryszard (1949- )
(68)
Rajca Piotr (1970- )
(68)
Rymarz Małgorzata
(68)
Walczak Krzysztof
(68)
Walkiewicz Łukasz
(68)
Wiecheć Marek
(68)
Jabłoński Adam
(67)
Laszczak Mirosław
(66)
Piwko Łukasz
(66)
Wodziczko Piotr
(65)
Dziedzic Zbigniew
(64)
Sidor-Rządkowska Małgorzata
(64)
Żakowski Wojciech (1929-1993)
(64)
Pasko Marian
(62)
Włodarski Lech (1916-1997)
(62)
Czakon Wojciech
(61)
Leyko Jerzy (1918-1995)
(61)
Jankowski Mariusz
(60)
Kostecka Alicja
(60)
Lenin Włodzimierz (1870-1924)
(60)
Paszkowska Małgorzata
(60)
Wróblewski Piotr
(60)
Karpińska Marta
(59)
Próchnicki Wojciech
(59)
Rogala Elżbieta
(59)
Bielecki Maciej
(57)
Jelonek Jakub
(57)
Malkowski Tomasz
(57)
Pilch Piotr
(57)
Rauziński Robert (1933- )
(57)
Gawrońska Joanna
(56)
Ajdukiewicz Andrzej (1939- )
(55)
Cieślak Piotr
(55)
Draniewicz Bartosz
(55)
Godek Piotr
(55)
Osiński Zbigniew (1926-2001)
(55)
Jasiński Filip
(54)
Kuliński Włodzisław
(54)
Suchodolski Bogdan (1903-1992)
(54)
Forowicz Krystyna
(53)
Klupiński Kamil
(53)
Szkutnik Leon Leszek
(52)
Zdanikowski Paweł
(52)
Wantuch-Matla Dorota
(51)
Barowicz Marek
(50)
Trammer Hubert
(50)
Walczak Tomasz
(50)
Watrak Andrzej
(50)
Zgółkowa Halina (1947- )
(50)
Barańska Katarzyna
(49)
Czajkowska-Matosiuk Katarzyna
(49)
Jurlewicz Teresa
(49)
Pikoń Andrzej
(49)
Szargut Jan (1923- )
(49)
Chojnacki Ireneusz
(48)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(2)
2010 - 2019
(5)
1980 - 1989
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(4)
Kraj wydania
Polska
(8)
Język
polski
(8)
Temat
Aktywność fizyczna
(2)
Narząd ruchu
(2)
Ćwiczenia siłowe
(2)
Gimnastyka
(1)
Gimnastyka lecznicza
(1)
Pokaż więcej ...
Kalistenika
(1)
Kręgosłup
(1)
Obrabiarki sterowane numerycznie
(1)
Ruch
(1)
Siedzący tryb życia
(1)
Sprawność fizyczna
(1)
Wady postawy
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(2)
Gatunek
Poradnik
(4)
Poradniki
(2)
Podręczniki akademickie
(1)
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
(4)
Medycyna i zdrowie
(1)
8 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Programowanie technologii na obrabiarki sterowane numerycznie / Grzegorz Gawlak, paweł Kaczmarek ; Politechnika Poznańska. - Poznań : Wydawnictwo Politechniki Poznańskiej, 1982. - 139, [30] s. : il. ; 24 cm.
Na okł. i s. red. oznaczono 1056.
Bibliogr. s. [140].
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. S 55754 L (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Siła i sprawność kalistenika / Ashley Kalym ; przekład Paweł Kaczmarek. - Wydanie 1, dodruk. - Łódź : Galaktyka, copyright 2017. - 335 stron : ilustracje, fotografie ; 25 cm.
Temat
Kalistenika
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Bibliografia na stronach 334-335.
Czym jest kalistenika Odżywianie Odpoczynek i regeneracja Rozgrzewka poprawa mobilności i gibkości Pompki Podciągnięcia Pomki tricepsowe Wejścia siłowe Stanie na rękach Wagi Ćwiczenia mięśni korpuru Wznosy nóg Ćwiczenia dolnej połowy ciała Ćwiczenia wytrzymałościowe Programy treningowe
Sygnatura czytelni BWF: XI S 65
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka WWFiF
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F 8216 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ruch naturalny w praktyce / Erwan Le Corre ; [przekład: Katarzyna Babicz, Paweł Kaczmarek]. - Łódź : Galaktyka, copyright 2019. - 480 stron : ilustracje ; 28 cm.
Temat
Ruch.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Tytuł oryginału: The practice of natural movement : reclaim power, health and freedom
Ewolucyjność instyktowność uniwersalność praktyczność witalność niewyspecjalizowane adaptawalność środowiskowość prograsywność efektowność uważalność współpraca oddychanie pozycja napięcie sekwencja ruchów i wyczucie czasu miejscowa kontrola pozycji swoboda stóp ich zdrowie funkcjonalność i siła środowiska treningowe metody nauki prograsje układanie treningów programowanie ruch przy ziemi leżenie przewroty czołganie siedzenie klęczenie wstawanie równowaga ruch kroczacy ruch w locie wspinaczka manipulowanie obiektami
Sygnatura czytelni BWF: VII E 99
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 153223 N, 153222 N, 148615 N (3 egz.)
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 8424 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Bądź sprawny jak lampart : jak pozbyć się bólu, uniknąć kontuzji i zwiększyć sprawność / Kelly Starrett, Glen Cordoza ; [przekł.: Paweł Kaczmarek]. - Łódź : Galaktyka, cop. 2015. - 491 s. : il. kolor. ; 28 cm.
Gatunek
Poradniki
U góry okł. i obwol.: Kompendium dla każdego sportowca, trenera i fizjoterapeuty.
Indeks.
Sygnatura czytelni BWF: XI B 33
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 7763 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Bądź sprawny jak lampart : jak pozbyć się bólu, uniknąć kontuzji i zwiększyć sprawność / Kelly Starrett, Glen Cordoza ; [przekł.: Paweł Kaczmarek]. - [Wyd. 1, dodr.]. - Łódź : Galaktyka, 2016. - 491 s. : il. kolor. ; 28 cm.
Gatunek
Poradniki
U góry okł. i obwol.: Kompendium dla każdego sportowca, trenera i fizjoterapeuty.
Indeks.
Sygnatura czytelni BWF: XI B 12
dostępna w czytelni
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 142708 (1 egz.)
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 142707 N (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bądź sprawny jak lampart : jak pozbyć się bólu, uniknąć kontuzji i zwiększyć sprawność / Kelly Starrett, Glen Cordoza ; [przekład Paweł Kaczmarek]. - Wydanie I, dodruk 2021 - Łódź : Galaktyka, 2021. - 491 stron : fotografie, ilustracje ; 28 cm.
Gatunek
Poradnik
Tytuł oryginału: Becoming a supple leopard : the ultimate guide to resolving pain, preventing injury, and optimizing athletic performance.
U góry okł. i obwol.: Kompendium dla każdego sportowca, trenera i fizjoterapeuty.
Indeks.
Nowa era sprawności fizycznej Część 1. ZASADY I TEORIA Rozdział 1.:: Stabilizacja i ustawienie tułowia (mechanika pracy kręgosłupa) Rozdział 2:: Zasada jednego stawu Rozdział 3:: Prawa rotacji Rozdział 4:: Wzorce ustawienia ciała Rozdział 5:: Hierarchia ruchów Rozdział 6:: Mobilność Część 2. KATEGORIE RUCHU Ćwiczenia kategorii 1 Ćwiczenia kategorii 2 Ćwiczenia kategorii 3 Część 3. TECHNIKI MOBILIZACYJNE Obszary mobilizacji Mapa obszarów Część 4. PROGRAMY MOBILIZACYJNE
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 151729 N, 151727 N, 151728 N (3 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Skazany na biurko : postaw się siedzącemu światu / Kelly Starrett oraz Juliet Starrett i Glen Cordoza ; [przekł. Paweł Kaczmarek, Piotr Pazdej]. - Łódź : Galaktyka, cop. 2016. - 378 s. : il. kolor.) ; 28 cm.
Na okł.: Autor bestsellera "New York Timesa" Bądź sprawny jak lampart.
Indeks.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 143417 N (1 egz.)
Książka
W koszyku
Skazany na biurko : postaw się siedzącemu światu / Kelly Starrett oraz Juliet Starrett i Glen Cordoza ; przekład Paweł Kaczmarek, Piotr Pazdej. - Wydanie I, dodruk. - Łódź : Galaktyka, copyright 2021. - 378 stron : ilustracje kolorowe ; 28 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Bibliografia, netografia na stronach 360-363. Indeks.
Wskazówki dla skazanego na biurko Konsekwencje złej postawy Zaokrąglony kręgosłup: błąd zgięcia Nadmierna lordoza odcinka lędźwiowego: zbyt mocno wyprostowane plecy Skrzywienie boczne: błąd uniesionego biodra lub barku Naturalna budowa ciała: jak ustawić i ustabilizować kręgosłup, biodra i barki Dlaczego dobrze ustawiony i stabilny kręgosłup jest aż tak ważny Przygotowanie kręgosłupa Rotacja: warunek stabilizacji bioder i barków Sekwencja napinania: przyjmowanie poprawnej pozycji kręgosłupa Poprawne poruszanie się: chodzenie, skłony, przysiady i stabilne barki Chodzenie Skłony i przysiady Stuletnie barki Dynamiczne miejsce pracy Tworzenie stojącego miejsca pracy Aktywne miejsce pracy: tworzenie środowiska otwartego na ruch Od siedzenia do stania: bezpieczne przejście do pracy w pozycji stojącej Optymalizacja mechaniki siedzenia Siedzenie na ziemi (dwa filary) Pasywne siedzenie (bez filarów, naprawdę) Siedzenie – szkoła przetrwania Jak dbać o własne ciało Podejście metodyczne: mechanika, tryb życia i mobilność Jak postępować w przypadku bólów mięśniowo-szkieletowych Jak poprawić zakres ruchu Techniki mobilizacyjne Narzędzia mobilizacyjne Mobilizacja – zasady Programy mobilizacyjne Programowanie mobilności Programy mobilizacyjne całego ciała Program mobilizacyjny 1: Głowa, szyja i szczęka Program mobilizacyjny 2: Górna część pleców, mięsień czworoboczny i łopatka Program mobilizacyjny 3: Klatka piersiowa i przednia część barków Program mobilizacyjny 4: Tylna część barków i mięśnie najszersze grzbietu Program mobilizacyjny 5: Dolna część pleców i tułów Program mobilizacyjny 6: Łokieć Program mobilizacyjny 7: Przedramię, nadgarstek i dłoń Program mobilizacyjny 8: Pośladki Program mobilizacyjny 9: Biodro Program mobilizacyjny 10: Uda Program mobilizacyjny 11: Kolano Program mobilizacyjny 12: Łydka i goleń Program mobilizacyjny 13: Staw skokowy, stopa i palce stóp Program mobilizacyjny 14: Recepta biurkowa
Sygnatura czytelni BWF: VII F 198
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 8789 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej

Deklaracja dostępności