SOWA OPAC : Katalog komputerowy książek, czasopism i zbiorów specjalnych

118 wyników

Książka

W koszyku

Rekonstrukcja Milona : jak w treningu siłowym uporać się z urazami, pokonać problemy ruchowe i poprawić wyniki / dr Aaron Horschig, dr Kevin Sonthana ; przekład: Jakub Sytar. - Łódź : Galaktyka, copyright 2021. - 403, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 28 cm.

Autor

Horschig Aaron. Sonthana Kevin. Sytar Jakub.

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Odbiorca

Fizjoterapeuci

Temat

Ból Ciało ludzkie Ćwiczenia siłowe Dysfunkcje (medycyna) Fizjoterapia Leczenie bólu Rehabilitacja medyczna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie

Nazwa pierwszego autora wyróżniona typograficznie.

Bibliografia na stronach 389-390 i bibliografie przy rozdziałach. Indeks.

Ból pleców Obraz nie powie wszystkiego Podstawy anatomii urazów kręgoslupa Jak zbadać własny kgosłup Jak zakwalifikować ból pleców Proces odbudowy Pokonanie przepaści Od rehabilitacji do sprawności Powrót do sportu Czy powinno się ćwiczyć z pasem do podnoszenia ciężarów Na jakie ćwiczenia należy uważać podczas leczenia bólu pleców Ból bioder Budowa bioder Podstawy anatomii urazów bioder Jak zbadać swoje biodra Proces odbudowy Ból kolan Podstawy anatomii urazów kolan Jak zbadać swoje kolana Proces odbudowy Ból barków Budowa stawu ramiennego Podstawy anatomii urazy barków Jak zbadać swoje barki Proces odbudowy Ból łokcia Podstawy anatomii urazów łokci Jak zbadać swoje łokcie Proces odbudowy Ból stawów skokowych Podstawy anatomii urazów ścięgna Achillesa Jak zbadać swoje ścięgna Achilesa? Proces odbudowy Nie używaj lodu rozchodź ból Stan zapalny i obrzęk Używanie napięcia mieśniowego do ograniczenia obrzęku i przyspieszenia gojenia Używanie urządzeń EMS/NMES do przyspieszania gojenia przy ograniczonej ruchomości Krioterapia po treningu

Sygnatura czytelni BWF: VII L 6

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 152104 N, 152103 N (2 egz.)

Biblioteka WWFiF

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F 8870 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Fitness z piłką : ruch to życie - życie to ruch / Alexander Jordan & Martin Hillebrecht ; [tł. Olga Martyniak]. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza INTERSPAR, 2010. - 176 s. : il. kolor. ; 23 cm.

Autor

Jordan Alexander (1971- ). Hillebrecht Martin. Martyniak Olga.

Temat

Ćwiczenia siłowe Piłki

Gatunek

Podręczniki

Tyt. oryg. : Gymnastik mit dem Pezziball.

Bibliogr. s. 174.

Sygnatura czytelni BWF: IX C 45 ; IX C 87

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka WWFiF

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 6039, 126193 N (2 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Atlas gimnastycznych ćwiczeń siłowych / Antoni Kaczyński ; Akademia Wychowania Fizycznego we Wrocławiu. - Wyd. 3. - Wrocław : Wydawnictwo AWF [Akademii Wychowania Fizycznego], 2001. - 318 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Kaczyński Antoni (1927- ).

Temat

Ćwiczenia siłowe

Bibliogr. s. 316.

Sygnatura czytelni BWF: XI J 36

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 101970 N, 102351 (2 egz.)

Biblioteka WWFiF

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 1421 (1 egz.)

Magazyn

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 102262 LE (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Wychowawcze i utylitarne aspekty sportów walki : praca zbiorowa / red. Roman Maciej Kalina, Władysław Jagiełło ; aut. Edward Jaskólski [i in.] ; Akademia Wychowania Fizycznego w Warszawie. - Warszawa : Akademia Wychowania Fizycznego, 2000. - 164 s. : rys., schem., tab., wykr. ; 24 cm.

Autor

Kalina Roman Maciej. Jagiełło Władysław. Jaskólski Edward.

Temat

Wojsko Polska Fundacja Budo Szkoła Detektywistyczna (Kraków) Sport Psychologia wychowawcza Budo (walka wręcz) Walka wręcz SAMOOBRONA STAROINDYJSKA Kalari (walka wręcz) Kalaripajatt (walka wręcz) Hapkido (walka wręcz) Menkyo (walka wręcz) Sumo (walka wręcz) SAMOOBRONA Judo (walka wręcz) Kung Fu (walka wręcz) BOKS w SZKOLE Ćwiczenia siłowe Taekwondo (walka wręcz) Suplementy diety Karate (walka wręcz)

Zawiera mat. z Konferencji Naukowej "Wychowawcze i utylitarne aspekty sportow walki" zorganizowanej w Warszawie w dniach 5-6 października 2000 r. - inf. o impr. z Internetu i s. 8 publ.

Bibliogr. przy ref.

Sygnatura czytelni BWF: K 3/00 ; K 12/00

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 101427 L (1 egz.)

Biblioteka WWFiF

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 1283, F 3250 (2 egz.)

Książka

W koszyku

Fitness, zdrowie i uroda / Ellen Karpay ; [tł z ang. Marcin Kowalczyk]. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, 2007. - 360 s. : il. ; 24 cm.

(Poradnik bez Kantów)

Autor

Karpay Ellen. Kowalczyk Marcin.

Temat

Ćwiczenia siłowe

Gatunek

Wydawnictwa popularne

U dołu s. tyt. i okł. : Ćwicz, dobrze się odżywiaj i zrzuć zbędne kilogramy.

Na s. tyt., okł.: Septem.pl - dot. poradników wydaw. w Wydawnictwie Helion.

Bibliogr. s. 351-353.

Sygnatura czytelni BWF: IX C 89

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka WWFiF

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 116903 N (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Podnoszenie poprzeczki : kompleksowy przewodnik po ćwiczeniach kalistenicznych na drążku / Al Kavadlo ; [przeł. Remigiusz Lipko]. - Łódź : Wydawnictwo JK, 2013. - 300 s. : il. ; 28 cm.

(Fit & Active)

Autor

Kavadlo Al. Lipko Remigiusz.

Temat

Ćwiczenia siłowe

Gatunek

Podręcznik.

U dołu s. tyt., okł. i grzb. logo: Wydawnictwo Aha! - imprint Wydawnictwa JK.

Sygnatura czytelni BWF: XI S 46

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka WWFiF

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 7234 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Przesuwanie granic : wszechstronny trening siłowy bez sprzętu / Al Kavadlo ; [przekł. Remigiusz Lipko]. - Łódź : Wydawnictwo JK, 2014. - 223 s. : il. ; 28 cm.

(Fit & Active)

Autor

Kavadlo Al. Lipko Remigiusz.

Temat

Ćwiczenia siłowe

Gatunek

Podręcznik.

U dołu s. tyt., okł. i grzb. logo: Wydawnictwo Aha! - imprint Wydawnictwa JK.

Indeks.

Sygnatura czytelni BWF: XI S 48

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka WWFiF

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 7373 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Nowoczesny trening siłowy : jak zbudować szczupłą i muskularną sylwetkę / Ian King, Lou Schuler ; [przekł. Andrzej Niewiarowski]. - Łódź : Galaktyka, 2009. - 365 s. : il. kolor. ; 28 cm.

Autor

King Ian (1961- ). Schuler Lou. Niewiarowski Andrzej.

Temat

Ćwiczenia siłowe Kulturystyka Odżywianie

Tyt. oryg.: The Book of Muscle.

Dla trenerów, instruktorów oraz kulturystów.

Sygnatura czytelni BWF: XI S 27

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka WWFiF

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 6082 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Metody treningu i podstawy żywienia w sportach siłowych : (trójbój siłowy, kulturystyka, fitness, podnoszenie ciężarów) / Marek Kruszewski ; Centralny Ośrodek Sportu. - Warszawa : Centralny Ośrodek Sportu, 2007. - 220 s. : il. (w tym kolor.) ; 24 cm.

(Biblioteka Trenera)

Autor

Kruszewski Marek.

Temat

Trening sportowy Sportowcy Mięśnie Kulturystyka Ćwiczenia siłowe Podnoszenie ciężarów

Bibliogr. s. [215]-220.

Sygnatura czytelni BWF: XI S 18

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka WWFiF

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 4897 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Fitness : nowoczesne formy gimnastyki : podstawy teoretyczne / Lidia Kuba, Marzena Paruzel-Dyja ; Akademia Wychowania Fizycznego im. Jerzego Kukuczki w Katowicach. - Katowice : Wydawnictwo Akademii Wychowania Fizycznego im. Jerzego Kukuczki, 2010. - 205 s. : il. (w tym kolor.) ; 25 cm.

Autor

Kuba Lidia. Paruzel-Dyja Marzena.

Temat

Ćwiczenia siłowe Siłownie (sport)

Gatunek

Podręcznik.

Bibliogr. s. 201-205. Netogr. s. 205.

Podręcznik dla instruktorów, studentów i nauczycieli wychowania fizycznego.

Sygnatura czytelni BWF: IX C 47

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 126102, 126104, 126103 (3 egz.)

Biblioteka WWFiF

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 6085 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Fitness : nowoczesne formy gimnastyki : podstawy teoretyczne / Lidia Kuba, Marzena Paruzel-Dyja ; Akademia Wychowania Fizycznego im. Jerzego Kukuczki w Katowicach. - Wyd. 2. - Katowice : Wydawnictwo Akademii Wychowania Fizycznego, 2013. - 205 s. : il. (w tym kolor.) ; 25 cm.

Autor

Kuba Lidia. Paruzel-Dyja Marzena.

Temat

Ćwiczenia siłowe Siłownie (sport)

Gatunek

Podręcznik.

Bibliogr. s. 201-205. Netogr. s. 205.

Podręcznik dla instruktorów, studentów i nauczycieli wychowania fizycznego.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 136157 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Trening siłowy bez sprzętu / Olivier Lafay ; il. Hervé Audouy ; przeł. Agnieszka Wojciechowska. - Łódź : Wydawnictwo JK, 2007. - 215 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Lafay Olivier. Audouy Hervé. Wojciechowska Agnieszka.

Temat

Ćwiczenia siłowe

Gatunek

Poradniki

U dołu s. tyt., okł.: Ćwicz w domu!

Na okł.: Kształtowanie muskulatury, rozciąganie mięśni, wytrzymałość, prawidłowe odżywianie.

Na s. tyt., okł. i grzb. logo: Wydawnictwo Aha! - imprint Wydawnictwa JK.

Sygnatura czytelni BWF: XI S 12

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 116253 N (1 egz.)

Biblioteka WWFiF

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 4220 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Trening siłowy bez sprzętu : turbodoładowanie / Olivier Lafay ; il. Isabelle Touaty ; przeł. Łukasz Musiał. - [Wyd. 1, dodr.]. - Łódź : Wydawnictwo JK 2013. - 134 s. : il. ; 24 cm.

(Fit & Active)

Autor

Lafay Olivier. Toueaty Isabelle. Musiał Łukasz (1976- ).

Temat

Ćwiczenia siłowe

Gatunek

Poradniki

Na okł. i grzb.: Trening siłowy bez sprzętu 2. Turbodoładowanie.

U dołu okł.: Ćwicz w domu!

Na s. tyt., okł. i grzb. logo: Wydawnictwo Aha! - imprint Wydawnictwa JK.

Sygnatura czytelni BWF: XI S 55,1

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka WWFiF

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 7742 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Trening siłowy bez sprzętu. 2, Przestrzeń strategiczna / Olivier Lafay ; [il. Isabelle Touaty ; przekł. Łukasz Musiał]. - Łódź : Wydawnictwo JK, 2015. - 310, [1] s. : il. ; 24 cm.

Autor

Lafay Olivier. Musiał Łukasz (tłumacz). Touaty Isabelle.

Temat

Ćwiczenia siłowe

Gatunek

Poradniki

Na s. tyt., okł. i grzb. logo: Wydawnictwo Aha! - imprint Wydawnictwa JK.

Rozwinięcie koncepcji przedstawionych w: Lafay, O., Trening siłowy bez sprzętu : turbodoładowanie, Łódź 2009.

Bibliogr. s. 308-[311]. Indeks.

Sygnatura czytelni BWF: XI S 55,2

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka WWFiF

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 7759 (1 egz.)

Brak okładki

Artykuł

W koszyku

Adductor-related groim pain - współczesne standardy rehabilitacji / Kamil Malinowski. W: Praktyczna Fizjoterapia i Rehabilitacja ISSN 2081-187X 2023, nr 149, s. 60-73. - 2024.

Autor

Malinowski Kamil.

Forma i typ

Artykuły

Temat

Ćwiczenia siłowe. Ból. Rehabilitacja medyczna.

Gatunek

Artykuł z czasopisma naukowego

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Dokument nadrzędny: Praktyczna Fizjoterapia & Rehabilitacja / [redaktor naczelny Bartłomiej Woźniak].

Bibliografia na stronach 73-73

Kartoteka zagadnieniowa: Kultura Fizyczna

Brak okładki

Artykuł

W koszyku

Powrót do biegania po ACLR / Kamil Malinowski. W: Praktyczna Fizjoterapia i Rehabilitacja ISSN 2081-187X 2023, nr 148, s. 48-55. - 2023.

Autor

Malinowski Kamil.

Forma i typ

Artykuły

Temat

Biegi. Rekonstrukcja Ćwiczenia siłowe.

Gatunek

Artykuł z czasopisma naukowego

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Dokument nadrzędny: Praktyczna Fizjoterapia & Rehabilitacja / [redaktor naczelny Bartłomiej Woźniak].

Bibliografia na stronach 55-55

Kartoteka zagadnieniowa: Kultura Fizyczna

Brak okładki

Książka

W koszyku

Anatomiczne modelowanie sylwetki : atlas ćwiczeń / Pat Manocchia ; [tł. Jakub Kowalczyk]. - Warszawa : Buchmann, 2010. - 188 s. : il. kolor. ; 26 cm.

Autor

Mancchia Pat. Kowalczyk Jakub.

Temat

Trening sportowy Ćwiczenia siłowe Mięśnie Stretching

Gatunek

Atlasy anatomiczne

Tyt. oryg.: Anatomy of exercise.

Sygnatura czytelni BWF: XI S 25

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 126117, 126118, 124842 N, 126116 (4 egz.)

Biblioteka WWFiF

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 6036 (1 egz.)