SOWA OPAC : Library Catalogue

11 results

No cover

Book

In basket

Starosłowiański Masaż Brzucha : terapia wisceralna / Władysław Batkiewicz. - Katowice : Wydawnictwo Kos, 2016. - 282 strony, [1] karta tablic złożona luzem : ilustracje, fotografie ; 21 cm.

Author

Batkiewicz Władysław (fizjoterapeuta) Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Fizjoterapia Masaż Stres Układ pokarmowy Brzuch

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie

Bibliografia, netografia na stronach 272-274. Indeks.

Rozdział 1. Funkcje układu pokarmowego Rozdział 2. Fizjologia Rozdział 3. Diagnostyka Rozdział 4. Terapia wisceralna Rozdział 5. Dlaczego warto stosować Starosłowiański Masaż Brzucha? Rozdział 6. Zasady terapii Kolejność pracy Rozdział 7, Autoterapia w SMB Rozdział 8. TERAPIA Techniki ucisku - palpacja piętrowa TERAPIA PĘCHERZYKA ŻÓŁCIOWEGO, ZWIERACZA ODDIEGO I PRZEWODU ŻÓŁCIOWEGO Pęcherzyk żółciowy Dwunastnica, brodawka Vatera, zwieracz Oddiego Drogi żółciowe TERAPIA WĄTROBY Oczyszczanie wątroby TERAPIA TRZUSTKI TERAPIA JELITA GRUBEGO TERAPIA JELITA CIENKIEGO TERAPIA „OBERWANEGO ŻOŁĄDKA" Żołądek TERAPIA ŚLEDZIONY TERAPIA UKŁADU MOCZOWEGO - NEREK, MOCZOWODÓW I PĘCHERZA MOCZOWEGO Nerki Nadnercza Pęcherz moczowy Moczowody TERAPIA SERCA I PŁUC Serce Płuca TERAPIA PRZY ZŁAMANIU, PĘKNIĘCIU I STŁUCZENIU ŻEBER TERAPIA GRUCZOŁU MLEKOWEGO, CZYLI PIERSI TERAPIA UKŁADU PŁCIOWEGO Macica Jajniki Jądra TERAPIA PROSTATY Masaż skóry brzucha Technika rolowania skóry Technika ugniatania pięścią Rozdział 9. TECHNIKI UZUPEŁNIAJĄCE SMB TERAPIA BAŃKAMI PRÓŻNIOWYMI VACUTERAPIA GLINIANYM GARNKIEM TERAPIA GARNKIEM NA PĘPKU TERAPIA PĘPKA STOSOWANA PRZY ODCHUDZANIU TERAPIA PRZY „ZGIĘCIU I OPUSZCZENIU MACICY" LEWATYWA HIRUDOTERAPIA TECHNIKI ODDECHOWE Technika „dwóch baloników" Ćwiczenie „świeca" RÓWNOWAGA KWASOWO-ZASADOWA SODA OCZYSZCZONA PASOŻYTY OKLEPYWANIE CIAŁA OPADANIE NA PIĘTY ŚWIECOWANIE USZU Rozdział 10. Ciekawostki z Ukrainy Rozdział 11. Praca z emocjami

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 154825 N (1 egz.)

No cover

Book

In basket

Starosłowiański Masaż Brzucha : terapia wisceralna / Władysław Batkiewicz. - Wydanie 2. - Katowice : Wydawnictwo Kos, 2020. - 286 strony, [1] karta tablic złożona luzem : ilustracje, fotografie ; 21 cm.

Author

Batkiewicz Władysław (fizjoterapia). Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Fizjoterapia Masaż Stres Układ pokarmowy Brzuch

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie

Bibliografia, netografia na stronach 276-278. Indeks.

Funkcje układu pokarmowego Fizjologia Diagnostyka Terapia wisceralna Dlaczego warto stosować Starosłowiański Masaż Brzucha? Zasady terapii Autoterapia w SMB Terapia Techniki uzupełniające SMB Ciekawostki z Ukrainy Praca z emocjami

Sygnatura czytelni BWF: VII F 186

available only on site

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Biblioteka WWFiF

Copies are only available in the library: sygn. F 8482 (1 egz.)

No cover

Book

In basket

Leśne kąpiele : mały poradnik z leśnymi ćwiczeniami / Ulli Felber ; [przekład z języka niemieckiego Krzysztof Wojciechowski]. - Katowice : Wydawnictwo Kos, copyright 2020. - 108 stron : fotografie ; 19 cm.

Author

Felber Ulli Autor Wojciechowski Krzysztof (tłumacz) Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Dobrostan psychiczny Higiena psychiczna Las Oddychanie

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie

Witamy w lesie! Czym są leśne kąpiele? Jak działa las? Dla kogo odpowiednia jest leśna kąpiel? W Azji i w Niemczech Leśne kąpiele: tak po prostu czy z konkretnymi ćwiczeniami? Leśny wellness: Twój dzień w lesie Idealne miejsce Torebka czy torba? Lista rzeczy do spakowania Chodźmy! Rozkoszne dyndanie duszy Dla dobra lasu Ćwiczenia Zielona nić Zanim zaczniesz – jeszcze jedna wskazówka CIAŁO: Oddychanie i medytacja Strząsanie liści Oddychanie wiatrem Zapuszczanie korzeni Łagodne dyndanie Uzdrawiające oddychanie Zmiana punktu widzenia Bycie lasem Las na biurku UMYSŁ: Uważność i postrzeganie zmysłowe Ślimacze tempo Zamknij oczy! Odkrywcza wyprawa Zmiana nastawienia – doświadczyć lasu wszystkimi pięcioma zmysłami Słuch: Słuchanie szumu Dotyk: Wyraźnie inny Smak: Wszystko jest kwestią smaku Węch: Zapach lasu jest w powietrzu Wzrok: Zwrócenie uwagi na szczegóły DUSZA: Rytuały natury i mocy Twoje miejsce mocy Leśna mandala W cyklu natury Nie owijaj w bawełnę Opowieści drzew Rada drzew Silne ramię Drzewo życzeń

Sygnatura czytelni BWF: VII M 38

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 153546 N (1 egz.)

Biblioteka WWFiF

Copies are only available in the library: sygn. F 9012 (1 egz.)

No cover

Book

In basket

Joga dla dzieci : poradnik dla rodziców i nauczycieli / Joanna Jakubik-Hajdukiewicz ; [rys. i fot. Karolina Domicz]. - Katowice : Wydawnictwo Kos, cop. 2009. - 126 s. : il. kolor. ; 21 cm.

Author

Jakubik-Hajdukiewicz Joanna. Domicz Karolina. ll.

Subject

Dzieci Joga

Genre/Form

Poradniki

Bibliogr. s. 125-126.

Dla rodziców, nauczycieli, studentów nauk społecznych oraz wszystkich, którzy pracują z dziećmi.

Sygnatura czytelni BWF: IX C 34

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 124434 N, 128754 (2 egz.)

Biblioteka WWFiF

Copies are only available in the library: sygn. F 5913 (1 egz.)

No cover

Book

In basket

Joga dla kobiet w ciąży : integracja ciała, emocji i umysłu / Joanna Jakubik-Hajdukiewicz ; [rys.: Łukasz Lalko ; fot.: Karolina Domicz-Kolańczyk, Kamil Hajdukiewicz]. - Katowice : Wydawnictwo Kos, cop. 2012. - 98 s. : il. ; 21 cm.

Author

Jakubik-Hajdukiewicz Joanna. Lalko Łukasz. ll. Domicz-Kolańczyk Karolina. Fot. Hajdukiewicz Kamil. Fot.

Subject

Ciąża Joga

Genre/Form

Wydawnictwa popularne

Bibliogr. s. 97-98.

Sygnatura czytelni BWF: IX C 62

available only on site

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Biblioteka WWFiF

Copies are only available in the library: sygn. F 7067 (1 egz.)

No cover

Book

In basket

Makrobiotyka : ścieżka do całkowitego zdrowia : kompletny przewodnik naturalnego zapobiegania i przeciwdziałania ponad 200 przewlekłym chorobom i zaburzeniom / Michio Kushi i Alex Jack ; [tłumaczenie Katarzyna Jamrozik]. - Katowice : Wydawnictwo Kos, copyright 2016. - 638, [1] strona : ilustracje ; 25 cm.

Author

Kushi Michio (1926--2014). Autor Jack Alex (1945- ). Autor Jamrozik Katarzyna. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Choroby ludzi Leczenie Makrobiotyka Odżywianie

Genre/Form

Poradnik Przepisy kulinarne

Domain

Medycyna i zdrowie

Tytuł oryginału: The macrobiotic path to total health : a complete guide to preventing and relieving more than 200 chronic conditions and disorders naturally.

Bibliografia, netografia na stronach 608-[612]. Indeksy.

DŁUGIE, SZCZĘŚLIWE ZYCIE Odżywianie makrobiotyczne Równowaga przeciwieństw Energia pożywienia Dieta a rozwój choroby Naturalne podejście do uzdrawiania ODZYSKIWANIE RÓWNOWAGI Choroby i zaburzenia AIDS ALERGIE KRWAWIENIE I ZABURZENIA KRWI CHOROBY KOŚCI I STAWÓW ZABURZENIA CENTRALNEGO UKŁADU NERWOWEGO RAK PROBLEMY TRAWIENNE PROBLEMY Z USZAMI I SŁUCHEM ZABURZENIA HORMONALNE PROBLEMY Z OCZAMI I WZROKIEM PROBLEMY Z NOGAMI I STOPAMI PROBLEMY Z PĘCHERZYKIEM ŻÓŁCIOWYM BÓLE GŁOWY CHOROBY UKŁADU SERCOWO-NACZYNIOWEGO CHOROBY ZAKAŹNE PROBLEMY Z NERKAMI I PĘCHERZEM MOCZOWYM PROBLEMY Z WĄTROBĄ PROBLEMY Z PŁUCAMI CHOROBA SZALONYCH KRÓW (WARIANT CHOROBY CREUTZFELDTA-JAKOBA) PROBLEMY UMYSŁOWE I EMOCJONALNE PROBLEMY Z MIĘŚNIAMI NUDNOŚCI I WYMIOTY CHOROBY I ZABURZENIA UKŁADU NERWOWEGO PROBLEMY Z TRZUSTKĄ RSI (URAZY NA SKUTEK CHRONICZNEGO PRZECIĄŻENIA MIĘŚNI I ŚCIĘGIEN) PROBLEMY Z ZATOKAMI PROBLEMY ZE ŚLEDZIONĄ PROBLEMY Z ŻOŁĄDKIEM CHOROBY STAWU ŻUCHWOWO-SKRONIOWEGO I PROBLEMY POWIĄZANE PANOWANIE NAD WŁASNYM ZDROWIEM Standardowe odżywianie makrobiotyczne Diety uzdrawiające DIETA I. Zastosowanie: choroby i zaburzenia wywołane nadmiarem yin DIETA 2. Zastosowanie: choroby i zaburzenia wywołane nadmiarem yang DIETA 3. Zastosowanie: choroby i zaburzenia wywołane połączeniem yin i yang Zalecenia dotyczące stylu życia Jadłospisy Makrobiotyczne przepisy kulinarne Domowe środki lecznicze

Sygnatura czytelni BMW: IX Ł 251

available only on site

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Biblioteka Międzywydziałowa

Copies are only available in the library: sygn. 144631 N (1 egz.)

No cover

Book

In basket

Magiczne wyprawy po Polsce : przewodnik po niezwykłych miejscach mocy: dolnośląskie, opolskie, śląskie / [tekst oraz zdjęcia] Leszek Matela ; [rysunki Cezary Twardowski]. - Katowice : Wydawnictwo Kos, 2019. - 284 strony, [8] stron tablic : ilustracje, fotografie, mapy ; 21 cm.

Author

Matela Leszek (1955- ) Autor.

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Miejsca mocy Czakry Województwo dolnośląskie (1999- ) Województwo opolskie (1999- ) Województwo śląskie (1999- )

Genre/Form

Przewodnik turystyczny

Domain

Podróże i turystyka

Na okładce: Przewodnik inny niż wszystkie.

Indeks.

województwo dolnośląskie Zamek Czocha Lubań Gryfów śląski Jelenia GÓra Kopaniec Karpacz Dobro ŹrÓdło Legnica Wałbrzych KsiąŻ Wambierzyce Świdnica Strzegom LubiąŻ oława Strzelin Ząbkowice Śląskie Bardo Śląskie Kłodzko Kudowa-ZdrÓi ślęza Wrocław Trzebnica Henryków województwo opolskie Nowa Cerekwia Kietrz i okolice Małujowice Brzeg Nysa Opole Góra Świętej Anny Roznów Kluczbork Olesno województwo Śląskie Pietrowice Wielkie Racibórz Rudy i Góra Zamkowa Rybnik Cieszyn Wisła Szczyrk Zywiec i Góra Żar Rychwałd Bielsko-Biała i Palenica Pszczyna Tychy Będzin Bytom Piekary Śląskie Siewierz Lelów Złoty Potok Gąszczyk i PrzeproŚna Górka Mstów olsztyn koło Częstochowy Częstochowa Święta Anna

Sygnatura czytelni BWF: XIV B 313

available only on site

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Biblioteka WWFiF

Copies are only available in the library: sygn. F 8297 (1 egz.)

No cover

Book

In basket

Author

Murphy Joseph (1898-1981). Autor Konarski Jacek. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Bogactwo Pieniądz Sukces

Genre/Form

Poradnik

Domain

Gospodarka, ekonomia, finanse

Prawo do bogactwa Droga do bogactwa

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 144856 N (1 egz.)

No cover

Book

In basket

Medycyna alternatywna w sporcie / Marjan Ogorevc ; tł. z jęz. słoweń. Ewa Bremec. - Katowice : Wydawnictwo Kos, 2011. - 235, [1] s. ; 24 cm.

Author

Ogorevc Marjan (1954- ). Bremec Ewa. Tł.

Subject

Medycyna sportowa Medycyna niekonwencjonalna

Tyt. oryg. : Alternativna medicina v športu.

Bibliogr. s. 234-[236].

Sygnatura czytelni BWF: VII L 29

available only on site

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Biblioteka WWFiF

Copies are only available in the library: sygn. F 6314 (1 egz.)

No cover

Book

In basket

Author

Jakubik-Hajdukiewicz Joanna. Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Techniki relaksacyjne

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie

Książka zawiera linki do: filmu z ćwiczeniami i relaksacji (audio).

Umysł. Jak uczynić umysł swoim sprzymierzeńcem? Emocje. Żyć w zgodzie z własnymi emocjami Afirmacje. Uaktywnianie wewnętrznej siły i energii Oddech - połączenie między sferą fizyczną a psychiczną Ciało. Napięcia mięśni a ćwiczenia fizyczne Stres. Czy mamy wpływ na doświadczany stres? Relaksacje. Terapeutyczne aspekty relaksacji Dolegliwości bólowe, czyli połączenie bólu fizycznego i cierpienia psychicznego Relaksacje. Budowanie spokoju wewnętrznego na uspokojenie i regenerację układu nerwowego, czyli skłony, opady tułowia oraz pozycje z podparciem czoła na pomocach rozciągających, wydłużających kręgosłup, elongacyjnych dla osób zaokrąglających plecy, mających tendencje do garbienia się, które dłuższy czas spędzają w pozycji siedzącej np. pracując w biurze, czy prowadząc samochód regenerujących zmęczone, napięte nogi oraz biodra w parach, relaksacji Wspierające słowa Ajahna Brahma Zestawy ćwiczeń w wersji minimum – fotografie Relaksacje

Sygnatura czytelni BWF: VII M 32

available only on site

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Biblioteka WWFiF

Copies are only available in the library: sygn. F 8622 (1 egz.)

No cover

Book

In basket

Author

Malik Ewa. Autor Dajewska Ewelina. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Asertywność Relacje międzyludzkie Samopoznanie

Genre/Form

Poradniki

Domain

Rozwój osobisty

Miejsce wydania i nazwa wydawcy na podstawie strony: www.kos.com.pl.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 153982 N (1 egz.)