SOWA OPAC : Katalog komputerowy książek, czasopism i zbiorów specjalnych

31 wyników

Książka

W koszyku

Rekreacyjno-sportowe obozy letnie: organizacja i metodyka nauczania / pod redakcją Adama Kantanisty, Mikołaja Marciniaka ; Akademia Wychowania Fizycznego im. Eugeniusza Piaseckiego w Poznaniu. - Poznań : Akademia Wychowania Fizycznego im. Eugeniusza Piaseckiego w Poznaniu, 2023. - 254 strony : fotografie, ilustracje ; 24 cm.

(Podręczniki / Akademia Wychowania Fizycznego im. Eugeniusza Piaseckiego w Poznaniu, ISSN 0303-5107 ; nr 86)

Autor

Kantanista Adam Marciniak Mikołaj

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje naukowe

Odbiorca

Szkoły wyższe Animatorzy czasu wolnego Nauczyciele Trenerzy i instruktorzy sportowi

Temat

Nauczanie Sport Trening sportowy Turystyka sportowa

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Kultura fizyczna i sport

Bibliografie, netografie, wykazy aktów prawnych przy rozdziałach.

I.OGÓLNE ZASADY ORGANIZACJI I PROWADZENIA OBOZÓW SPORTOWYCH I REKREACYJNYCHYCH Helena Elegańczyk-Kot, Mikołaj Marciniak II.ZAJĘCIA REKREACYJNO-SPORTOWE NA WODZIE IW WODZIE 1.Żeglarstwo jachtowe Leszek Kostański, Helena Elegańczyk-Kot 1.1.Podstawowe informacje i warunki bezpieczeństwa 1.2.Budowa i obsługa jachtu w porcie 1.3.Podstawy teorii żeglowania 2.Żeglarstwo deskowe Jacek Tarnas 2.1.Podstawowe informacje 2.2.Sprzęt oraz warunki bezpieczeństwa 2.3.Wskazówki metodyczne i organizacyjne 3.Kajakarstwo Mikotaj Marciniak, Krzysztof Skibicki 3.1.Sprzęt oraz warunki bezpieczeństwa 3.2.Wskazówki metodyczne i organizacyjne 3.3.Organizacja imprez z wykorzystaniem kajakarstwa 4.Narciarstwo wodne Piotr Urbański, Mikołaj Marciniak 4.1.Sprzęt oraz warunki bezpieczeństwa 4.2.Wskazówki metodyczne i organizacyjne 5.Pływanie na desce SUP Katarzyna Micielska, Mikołaj Marciniak, Joanna Jaworska, Krzysztof Skibicki 5.1.Sprzęt oraz warunki bezpieczeństwa 5.2.Wskazówki metodyczne i organizacyjne 5.3.Organizacja spływu na rzece (SUP touring) 6.Pływanie na wodach otwartych Małgorzata Habiera, Krystian Wochna 6.1.Podstawowe informacje i warunki bezpieczeństwa 6.2.Techniki pływania wykorzystywane na wodach otwartych oraz w ratownictwie wodnym 7.Wybrane zagadnienia z zakresu ratownictwa wodnego Damian Jerszyński 7.1.Warunki bezpieczeństwa i obowiązki osób przebywających na obszarach wodnych 7.2.Podstawowy sprzęt podręczny wykorzystywany w ratownictwie wodnym 7.3.Skoki ratownicze i sposoby holowania osoby zmęczonej 7.4.Zasady udzielania pierwszej pomocy 8.Alternatywne formy aktywności fizycznej w wodzie Krzysztof Pietrasik, Katarzyna Sobczak 8.1.Aquaaerobik i aquajogging 8.2.Aqua boot camp, aquasurvival, pływanie militarne 9.Zabawy i gry w wodzie Katarzyna Antosiak-Cyrak 9.1.Sprzęt i warunki bezpieczeństwa 9.2.Wskazówki metodyczne i organizacyjne 9.3.Przykłady zabaw i konkursów w wodzie III. ZAJĘCIA REKREACYJNO-SPORTOWE NA LĄDZIE 10.Terenowe formy aktywności fizycznej Mikołaj Marciniak, Magdalena Król-Zielińska 10.1.Organizacja i bezpieczeństwo podczas zajęć terenowych 10.2.Orientowanie się w terenie 10.3.Przykładowe formy zajęć terenowych 11.Wycieczki rowerowe Jarosław Janowski 11.1.Sprzęt 11.2.Wskazówki metodyczne i organizacyjne 11.3.Organizacja wycieczki rowerowej 12.Organizacja czasu wolnego Joanna Borowiec, Adam Kantanista 12.1.Charakterystyka czasu wolnego na obozach i koloniach 12.2.Organizacja wieczornych zajęć rekreacyjnych i kulturalnych Pionierskie obozy poznańskiej AWF w Chycinie. Wspomnienie Marian Szych

Sygnatura czytelni BWF: IX B 88

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka WWFiF

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 154259 E N (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Elementarz boksu / Dariusz Karpiński ; Akademia Trenerów i Instruktorów Sportu. - Wydanie 2 poprawione / aktualizacja Marcin Lepioszka. - Wrocław ; [Głogów] : Wydawnictwo My Wojownicy, 2020. - 233 strony : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Karpiński Dariusz (trener) Lepioszka Marcin (1979- )

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Odbiorca

Trenerzy i instruktorzy sportowi

Temat

Boks

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Drugie miejsce wydania na podstawie serisu e-ISBN.

1.Kilka słów o historii 2.Wybrane zagadnienia z przepisów boksu 3.Podstawowe elementy techniki bokserskiej 3.1. Pozycja i kroki bokserskie 3.1. Cios lewy prosty na górę 3.3.Cios lewy prosty na dół 3.4.Cios prawy prosty na górę 3.5.Cios prawy prosty na dół 3.6.Zadawanie ciosów prostych w miejscu w i ruchu 3.7.Obrona przez blok, ciosu lewego prostego na górę 3.8.Obrona przez blok, ciosy prawego prostego na górę 3.9.Obrona przez zbicie, ciosu lewego prostego 3.10.Obrona przez zbicie, ciosu prawego prostego 3.11.Obrona przez unik prosty w dół 3.12.Obrona przed lewym prostym na górę przez unik w prawo 3.13.Obrona przed prawym prostym na górę przez unik w lewo 3.14.Obrona przed ciosami prostymi przez odchylenie 3.15.Obrona przed ciosami prostymi przez zakrok 3.16.Obrona przed ciosami prostymi przez odejście 3.17.Obrona przed ciosami prostymi przez odskok 3.18.Obrona przed lewymi prostymi przez zejście z linii walki w prawo 3.19.Obrona przed prawym prostym przez zejście z linii walki w lewo 3.20.Cios lewy sierpowy ( poz. z lewą ręką z przodu) 3.21.Cios prawy sierpowy ( pozycja z lewą ręką z przodu) 3.22.Zadawanie ciosów sierpowych w miejscu i w ruchu 3.23.Obrona przez blok ciosu lewego sierpowego na górę 3.24.Obrona przez blok ciosu prawego sierpowego na górę 3.25.Obrona przed ciosami sierpowymi przez unik rotacyjny 3.26.Cios lewy z dołu ( poz. z lewą ręką z przodu) 3.27.Cios prawy z dołu ( poz. z lewą ręką z przodu) 3.28.Zadawanie ciosów z dołu w miejscu i ruchu (poz. z lewą ręką z przodu) 3.29.Obrona przed ciosami z dołu przez blok 3.30.Obrona przed ciosami z dołu przez zbicie Pozycja z prawą ręką z przodu 3.2.Cios prawy prosty na górę 3.3.Cios prawy prosty na dół 3.4.Cios lewy prosty na górę 3.5.Cios lewy prosty na dół 3.6.Zadawanie ciosów prostych w miejscu i w ruchu 3.7.Obrona przez blok, ciosu prawego prostego na górę 3.8.Obrona przez blok, ciosu lewego prostego na górę 3.9.Obrona przez zbicie, ciosu prawego prostego 3.10.Obrona przez zbicie ciosu lewego prostego 3.11.Obrona przez unik prosty w dół 3.12.Obrona przed prawym prostym na górę przez unik w lewo 3.13.Obrona przez lewym prostym na górę przez unik w prawo 3.14.Obrona przed ciosami prostymi przez odchyleni 3.15.Obrona przed ciosami prostymi prze zakrok 3.16.Obrona przed ciosami prostymi przez odejście 3.17.Obrona przed ciosami prostymi przez odskok 3.18.Obrona przed prawym prostym przez zejście z linii walki w lewo 3.19.Obrona przed lewym prostym przez zejście z linii walki w prawo 3.20.Cios prawy sierpowy 3.21.Cios lewy sierpowy 3.22.Zadawanie ciosów sierpowych w miejscu i w ruchu 3.23.Obrona przez blok ciosu prawego sierpowego na górę 3.24.Obrona przez blok ciosu lewego sierpowego 3.25.Obrona przed ciosami sierpowymi przez unik rotacyjny 3.26.Cios prawy z dołu 3.27.Cios lewy z dołu 3.28.Zadawanie ciosów z dołu w miejscu i w ruchu 3.29.Obrona przed ciosami z dołu przez blok 3.30.Obrona przed ciosami z dołu przez zbicie 4.Przykłady ćwiczeń pomocniczych i przygotowawczych do nauki ciosów 5.Metody nauczania obron

Sygnatura czytelni BWF: XI L 88

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 149587 (1 egz.)

Biblioteka WWFiF

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 149299 LE (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Propedeutyka boksu / Dariusz Karpiński ; Akademia Trenerów i Instruktorów Sportu. - Wrocław ; [Głogów] : Wydawnictwo My Wojownicy, 2020. - 203 strony : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Karpiński Dariusz (trener).

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Odbiorca

Trenerzy i instruktorzy sportowi

Temat

Boks

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Trening sportowy Elementy techniki bokserskiej Zwody Przykłady akcji złożonych Taktyka w boksie Przykład konspektów jednostek treningowych Kształtowanie sprawności ogólnej z akcentem zwinności i gibkości siły dynamicznej w formie toru przeszkód gier i zabaw z akcentem wytrzymałości siłowej w formie obwodu szybkości Kształtowanie sprawności fizycznej - wytrzymałosć ukierunkowana szybkość ukierunkowana Kształtowanie sprawności ukierunkowanej - wytrzymałość siłowa Kształtowanie sprawności fizycznej z akcentem koordynacji ukierunkowanej Nauczanie techniki bokserskiej

Sygnatura czytelni BWF: XI L 87

dostępna w czytelni

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka WWFiF

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 8571 (1 egz.)

Magazyn

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 149688 LE (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Pływacki atlas ćwiczeń na lądzie / Jakub Karpiński, Artur Gołaś. - Kraków : AKNET-PRess ; na zlecenie Polskiego Związku Pływackiego : Małopolskiego Okręgowego Związku Pływackiego, 2018. - 295 stron : fotografie ; 18x24 cm.

Autor

Karpiński Jakub. Gołaś Artur.

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje fachowe

Odbiorca

Trenerzy i instruktorzy sportowi

Temat

Pływanie Trening sportowy

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Bibliografia na stronach 291-295.

Dla trenerów, instruktorów i nauczycieli pływania oraz dla zawodników uprawiających sport pływacki.

Techniki pływackie Kształtowanie zdolności motorycznych w poszczególnych etapach ontogenezy Metody i systemy treningu siły mięśniowej Periodyzacja Budowa jednostki treningowej na lądzie Ogólne i specjalistyczne wzorce ruchowe Wzorzec pchania Wzorzec przyciągania Wybrane pływackie ćwiczenia - aktywacja i mobilizacja Wybrane pływackie ćwiczenia stabilizacyjne Pływacki trening funkcjonalny w podwieszeniu (TRX®) Wybrane pływackie ćwiczenia rozciągające (stretching)

Sygnatura czytelni BWF: XI M 122

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka WWFiF

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 146919 LE (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Zarządzanie potencjałem sportowca czyli Jak dojść do mistrzostwa szachowego / Waldemar Kozłowski. - Olsztyn : Wydawnictwo Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego w Olsztynie, copyright 2020. - 134 strony : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Kozłowski Waldemar (1948- )

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje fachowe

Odbiorca

Szachiści Trenerzy i instruktorzy sportowi

Temat

Psychologia sportu Szachiści

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport

Bibliografia na stronach 129-131.

1.SPECYFIKA GRY W SZACHY NA PRZEŁOMIE WIEKÓW 1.1.Wybrane zjawiska rozwoju szachów na przełomie wieków 1.2.Etapy rozwoju gry w szachy 1.3.Rola szachów w rozwoju intelektualnym człowieka 2.WYBRANE ASPEKTY PSYCHOLOGII W SZACHACH 2.1.Istota, pojęcie i zakres psychologii sportu 2.2.Mechanizmy psychologiczne w treningu szachisty 2.3.Poziomy psychologicznego rozwoju u szachisty 3.UWARUNKOWANIA OSOBOWE W TRENINGU SZACHISTY 3.1.Zachowania szachisty 3.2.Uwarunkowania osobowe szachisty 3.3.Typy osobowości zawodników 3.4.Uwarunkowania fizyczno-środowiskowe szachisty 3.5.Rodzice jako element wsparcia zawodnika 4.MODEL TRENERA W PROCESIE SZKOLENIA ZAWODNIKA 4.1.Oczekiwania wobec trenera 4.2.Rola trenera w procesie szkolenia zawodnika 4.3.Kompetencje trenera szachowego 5.MOTYWACJA SZACHISTY 5.1.Pojęcie i zakres motywacji szachisty 5.2.Proces i modele motywowania szachisty 5.3.Cele szachisty jako źródło motywacji 6.COACHING JAKO METODA SAMODOSKONALENIA SZACHISTY 6.1.Pojęcie i istota coachingu 6.2.Coaching w treningu szachisty 6.3.Rola coacha w procesie szkolenia szachisty 7.ZARZĄDZANIE STRESEM SZACHISTY 7.1.Istota i pojęcie stresu 7.2.Zachowania obronne szachisty w sytuacjach stresowych 7.3. Zarządzanie stresem szachisty 8. Inteligencja emocjonalna szachisty 8.1.Istota i obszary analityczne inteligencji emocjonalnej 8.2.Techniki doskonalenia inteligencji emocjonalnej

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 150723 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Diagnostyka w sporcie : podręcznik nowoczesnego trenera / pod redakcją Krzysztofa Kusego i Jacka Zielińskiego. - Poznań : Akademia Wychowania Fizycznego im. Eugeniusza Piaseckiego, 2017. - 302 strony : ilustracje, fotografie, portrety, wykresy ; 30 cm.

(Podręczniki / Akademia Wychowania Fizycznego im. Eugeniusza Piaseckiego w Poznaniu, ISSN 0303-5107 ; nr 78)

Autor

Kusy Krzysztof. Zieliński Jacek (kultura fizyczna).

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Odbiorca

Trenerzy i instruktorzy sportowi

Temat

Trening sportowy Układ krążenia Układ oddechowy Wysiłek fizyczny

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie

Bibliografia przy rozdziałach.

Skład ciała 1. Wywiad z zawodnikiem (Krzysztof Kusy, Jacek Zieliński) 2. Mięśnie tłuszcz i minerały kostne (Jacek Zieliński, Krzysztof Kusy) 3. Zawartość wody w organizmie (Anna Demuth, Urszula Czerniak, Dariusz Wieliński) II. Układ krążeniowo_oddechowy 4. Sprawność układu oddechowego (Barbara Pospieszna) 5. Wydolność tlenowa (Krzysztof Kusy, Jacek Zieliński) 6. Diagnostyka kardiologiczna (Agata Schneider) 7. Zmienność rytmu serca (Przemysław Guzik) III. Krew jako materiał diagnostyczny 8. Morfologia krwi ( Monika Ciekot- Sołtysiak, Małgorzata Liberkowska ) 9. Mleczan (Ewa Zarębska) 1O. Amoniak (Adam Kantanista) 11. Kinaza kreatynowa (Krzysztof Kusy, Jacek Zieliński) 12. Gazometria (Ewa Zarębska) 13. Kreatynina (Ewa Zarębska) 14. Pochodne puryn (Jacek Zieliński, Krzysztof Kusy) Iv. Bieżący monitoring treningu 15. Monitorowanie obciążeń wysiłkowych (Adam Kantanista, Michał Janowski) 16. Energetyka wysiłku (Krzysztof Kusy, Jacek Zieliński) 17. Zdolności szybkościowo_siłowe (Michał Włodarczyk) 18. Koordynacja ruchowa '."I57 ( Michał Janowski, Michał Włodarczyk) 19. Precyzyjny pomiar czasu (Tomasz Garsztka, Michał Włodarczyk) 20. Kinematyczna analiza ruchu (Michał Janowski) 21. Aktywność bioelektryczna mięśni '.LB7 (Michał Janowski, Jarosław Gabryelski) 22. Stabilność posturalna i równowaga ciała ( Rafał Stemplewski, Ja nusz Maciaszek) 23. Temperatura powierzchni ciała ( Paweł Korman, Anna Straburzyńska - Lupa ) 24. Sonifikacja w żeglarstwie regatowym (Jacek Tarnas, Nina Schaffert) V. Bilans energetyczny 25. Spoczynkowa przemiana materii (Krzysztof Kusy, Jacek Zieliński) 26. Żywienie i suplementacja ( Krzysztof DurkaIec- MichaIski ) VI. Aspekty psychologiczne 27. Diagnoza psychotogiczna i trening mentalny (Karolina Wilińska, Magdalena Król - Zielińska)

Sygnatura czytelni BWF: XI B 132

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka WWFiF

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 146505 LE (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Sprawność psychomotoryczna w grach z piłką : podstawy teoretyczne, metoda badania, profile piłkarzy ręcznych i koszykarzy / Janusz Łapszo. - Gdańsk : [Janusz Łapszo], 2017. - 254 strony : ilustracje, wykresy ; 24 cm.

Autor

Łapszo Janusz.

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe Publikacje fachowe

Odbiorca

Koszykarze (sportowcy) Nauczyciele akademiccy Nauczyciele wychowania fizycznego Piłkarze ręczni Trenerzy i instruktorzy sportowi

Temat

Koszykówka Piłka ręczna Sprawność psychomotoryczna

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Bibliografia na stronach 201-210.

Dla studentów, nauczycieli akademickich Akademii Wychowania Fizycznego, nauczycieli w-fu, trenerów, zawodników gry z piłką oraz zainteresowanych psychomotoryką człowieka i zdrowiem ruchowym.

Znaczenie badań sprawności psychomotorycznej Gry z piłką jako przedmiot przeprowadzonych badań Przegląd aparaturowych metod badan psychomotorycznych Reagowanie motoryczne Szybkość ruchów Orientacja przestrzenna Antycypacja Psychomotoryczna koncepcja zachowań ruchowych człowieka Zachowania ruchowe człowieka, istota, charakterystyka, rodzaje Psychomotoryczny model zachowań ruchowych Sytuacyjny i intencjonalny charakter zachowań ruchowych Regulacyjne, docelowe i sytuacyjne zachowania ruchowe. Orientacyjny i antycypacyjny charakter ruchów docelowych Schemat blokowy orientacyjnych i antycypacyjnych ruchów docelowych Orientacja i antycypacja percepcyjna Wybór intencji, celu i rodzaju ruchu Programowanie ruchów. Profilowa koncepcja programowania ruchów Programowanie Świadome i automatyczne, inerpretacyjne i kompilacyjne. Uczenie psychomotoryczne. Nawyki orientacyjne i antycypacyjne Wykonywanie ruchów Sprawność psychomotoryczna. Charakterystyka, podział, badanie Sprawność psychomotoryczna w grach z piłką. Zachowania obronne Psychomotoryka. Inżynieria psychomotoryki Psychomotoryka jako wiedza o zachowaniach ruchowych człowieka Inżynieria psychomotoryki Symulacyjna metoda badania i profilowa metoda oceny Sprawności psychomotorycznej w grach z piłką na przykładzie piłki ręcznej i koszykówki Symulacyjny miernik sprawności psychomotoryczne Budowa miernika Koncepcja symulacyjnego badania sprawności psychomotorycznej w grach Z piłką Symulator gry obronnej w piłce ręcznej i koszykówce Symulator sekwencyjnych i seryjnych ruchów obronnych w piłce ręcznej Symulator sekwencyjnych ruchów obronnych w koszykówce Symulator seryjnych ruchów obronnych w koszykówce Badanie miary sprawności psychomotoryzacynej i sposób przeprowadzania badań Profilowa metoda oceny sprawności psychomotorycznej Różnice w profilach sprawności psychomotorycznej Potencjalna skuteczność gry Deficyty sprawności psychomotorycznej Pomiary antropometryczne Opis metod statystycznych Profile sprawności psychomotorycznej w sekwencyjnych ruchach obronnych w piłce ręcznej Profile ogólne sprawności psychomotorycznej zawodników na różnych poziomach szkolenia sportowego Związek sprawności psychomotorycznej z trenerskimi rankingami skuteczności gry Profile ogólne sprawności psychomotorycznej dla różnych poziomów skuteczności gry. Poziom potencjalnej skuteczności ocena potencjalnej skuteczności gry i względnego deficytu sprawności psychomotorycznej ocena bezwzględnego deficytu sprawności psychomotorycznej Indywidualne i grupowe profile szczegółowe. ocena szczegółowego deficytu psychomotorycznego Profile sprawności psychomotorycznej w seryjnych ruchach obronnych w piłce ręcznej Profile ogólne sprawności psychomotorycznej zawodników na różnych poziomach szkolenia sportowego Związki sprawności psychomotorycznej z trenerskimi rankingami skuteczności gry Profile ogólne sprawności psychomotorycznej dla różnych poziomów skuteczności gry. Poziomy potencjalnej skuteczności ocena potencjalnej skuteczności gry i względnego deficytu sprawności psychomotorycznej Ocena bezwzględnego deficytu sprawności psychomotorycznej Indywidualne i grupowe profile szczegółowe. Ocena szczegółowego deficytu psychomotorycznego Związki badanych miar sprawności psychomotorycznych pomiędzy sobą Związki pomiędzy miarami sprawności psychomotorycznej uzyskanymi w sekwencyjnych i seryjnych ruchach obronnych Związki pomiędzy sobą miar sprawności psychomotorycznej uzyskanych W sekwencyjnych i seryjnych ruchach obronnych Związki wybranych parametrów antropometrycznych ze sprawnością psychomotoryczną Uwagi i wnioski dotyczące oryginalności i znaczenia naukowego i poznawczego monografii Uwagi końcowe dotyczą weryfikacji ogólnej hipotezy badawczej Zastosowanie praktycznę opracowań teoretycznych, metodologicznych i wyników badań w różnych dziedzinach życia Własne metody badania ogólnej sprawności psychomotorycznej oraz ukierunkowanej i specjalnej w grach z rakietami Badanie ogólnej sprawności psychomotorycznej Badanie specjalnej sprawności psychomotorycznej w tenisie stołowym Badanie ukierunkowanej sprawności psychomotorycznej w tenisie Badanie specjalnej sprawności psychomotorycznej w tenisie Rysunki i tabele wyników badań sprawności psychomotorycznej w koszykówce Profile sprawności psychomotorycznej w sekwencyjnych ruchach obronnych w koszykówce Profile sprawności psychomotorycznej w seryjnych ruchach obronnych w koszykówce Własne metody badania fundamentalnej sprawności psychomotorycznej i motorycznej. Metoda badania fundamentalnej sprawności psychomotorycznej - zdrowia psychomotorycznego Badanieruchówlokomocyjnychiobrotowych Badanie orientacyjnych i antycypacyjnych, seryjnych i sekwencyjnych ruchów docelowych rąk i nóg Badanie pamięci motorycznej Metoda badania fundamentalnej sprawności motorycznej - zdrowia motorycznego Badanie się mięśni rąk i nóg Badanie się mięśni grzbietu, gibkości rotacyjnej i odcinka lędźwiowego kręgosłupa Badanie sprawności energetycznej w ruchach nóg i rąk Znaczenie opracowanych metod badania fundamentalnej sprawności psychomotorycznej i motorycznej

Sygnatura czytelni BWF: XI G 25

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka WWFiF

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 146497 LE (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Postaw na plecy : jak zbudować skuteczny program treningowy w oparciu o wyniki badań naukowych / Stuart McGill ; przekład Jakub Sytar. - Łódź : Galaktyka, copyright 2019. - 323 strony : ilustracje ; 28 cm.

Autor

McGill Stuart (1957- ). Sytar Jakub.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Fizjoterapeuci Sportowcy Trenerzy i instruktorzy sportowi

Temat

Kręgosłup Gimnastyka lecznicza. Choroby kręgosłupa. Postawa ciała. Fizjoterapia. Ból.

Gatunek

Poradniki.

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Indeks.

Zaczynając od podstaw: dlaczego potrzebujemy nowego podejścia Najlepsze rozwiązanie Koncepcja tolerancji i wydajności Popularne mity dotyczące schorzeń pleców Mity dotyczące rozciągania Mity dotyczące treningu siłowego: rehabilitacja a trening sportowy 28 Zmiany w ruchu i motoryce wynikające z kontuzji pleców: ból hamuje prawidłowe wzorce ruchowe Czym wyróżniają się najlepsi sportowcy Kolejny mit: lepszy sportowiec to silniejszy sportowiec Źle dobrane metody te rap ii Skupianie się na mięśniu wielodzielnym lub poprzecznym brzucha lub jakimkolwiek innym pojedynczym mięśniu Pomylenie rehabilitacji z treningiem Szkodliwy wpływ kulturystyki na trening pleców Problemy pleców u sportowców: przyczyny I profilaktyka Psychika a sprawność Lekarz powiedział, że ból jest w twojej głowie - nie wierz mu Każdy jest Inny. Nie ma metody skutecznej dla każdego Czy dysfunkcje pleców to wyrok dożywocia Jak pozyskujemy dowody do poprawy metod treningowych: nasza wyjątkowa metoda Laboratorium in vitro Laboratorium in vivo Bibliografia dotycząca procesu modelowania Bibliografia dotycząca szczegółów procesu wirtualnego modelowania kręgosłupa Nauka o sporcie a plecy: wyjaśniamy nieporozumienia Trening wpływa na cały organizm Od czego zacząć tworzenie programu Siła Czynniki ograniczające trening Biomechanika i trening Koncepcja momentu siły Mechanika mięśni Rosyjska filozofia treningu Kompetentny trener jest na wagę złota Notka na temat pliometrii Siła i postawa Trening propriocepcji Nauka a elastyczność Progresja programu dla młodszych sportowców Trenowanie równowagi Popularność dwuboju olimpijskiego: uzasadniona czy też nie Trening na maszynach: kilka uwag Zasada dynamicznej korespondencji Kwestie bezpieczeństwa Jak powinna wyglądać dobra rozgrzewka O czym należy pamiętać podczas rehabilitacji pleców Elastyczność pleców Siła I wytrzymałość Moc kręgosłupa: połączenie elastyczności i siły Wzorce ruchowe Ćwiczenia aerobowe Badania dotyczące związku pomiędzy sprawnością a jej utratą w wyniku kontuzji Kolejność ćwiczeń na treningu Utrwalenie wzorców - engramów ruchowych Oddychanie Właściwa pora dnia na trening Wybieranie ćwiczeń do rehabilitacji Proces powstawania kontuzji: reakcja tkanek na obciążenie mechaniczne rozdział 3 Przydatne informacje: anatomia, mechanizmy powstawania kontuzji oraz skuteczne metody treningowe Kilka faktów o anatomii Podstawy struktury neurologicznej - aktywacja mięśni pleców Czy opanowałeś własną motorykę Kręgosłup w pełnej krasie Kręgi Pęknięcia blaszki granicznej kręgu Tylne elementy kręgu oraz złamania łuku kręgu Jak zadbać o zdrowie krążka międzykręgowego Jak uniknąć przepukliny dysku Mięśnie Funkcja proprioceptywna mięśni skręcających oraz międzypoprzecznych Prostowniki grzbietu mają kilka ważnych funkcji - mięsień najdłuższy, mięsień biodrowo-żebrowy oraz grupa mięśni wielodzielnych Mięsień najszerszy grzbietu to najważniejszy mięsień w sporcie Mięśnie brzucha Powięź brzucha Mięsień prosty brzucha Ściana brzucha: mięśnie skośne i mięsień poprzeczny brzucha Mięsień lędźwiowy Mięsień czworoboczny lędźwi Więzadła Kiedy myślimy o plecach, powinniśmy pamiętać o miednicy, biodrach oraz powiązanych z nimi mięśniach Kilka słów o stawie biodrowym, genetyce oraz dlaczego niektórzy nigdy nie będą w stanie wykonać głębokiego przysiadu Najlepsi trenują biodra Na sam koniec

Sygnatura czytelni BWF: VII I 85

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 148556, 148555 N (2 egz.)

Biblioteka WWFiF

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F 8420 (1 egz.)

Brak okładki

Druk ulotny

W koszyku

Gry i zabawy tenisowe : tenis 10 / opracował Jacek Multan ; [przygotowanie graficzne Cezary Jasiński]. - [Warszawa] : Polski Związek Tenisowy, 2017. - 90, [2] strony : ilustracje, fotografie ; 21x16 cm.

Autor

Multan Jacek. Jasiński Cezary.

Forma i typ

Druki ulotne

Odbiorca

Nauczyciele wychowania fizycznego Trenerzy i instruktorzy sportowi Szkoły podstawowe Dzieci

Temat

Tenis

Gatunek

Gry i zabawy ruchowe

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Okładka wliczona w paginację.

Wydanie skoroszytowe.

Bibliografia na stronie 88.

ZABAWA - pozytywny wpływ na rozwój dziecka PRAKTYCZNE PORADY dla trenera. Jak zorganizować zabawy i gry ruchowe? ZABAWY RUCHOWE dla dzieci w wieku 4-7 lat Zabawy bieżne Zabawy rzutne Inne zabawy ZABAWY I GRY TENISOWE dla dzieci w wieku 4-7 lat ZABAWY RUCHOWE dla dzieci w wieku 8-10 lat ZABAWY I GRY TENISOWE dla dzieci w wieku 8-10 lat GRY TENISOWE dla zawodników zaawansowanych

Sygnatura czytelni BWF: XI R 39

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka WWFiF

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 145638 LE (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu. [T. 4, Ukemi waza] / Paweł Nerć. - Wrocław ; [Głogów] : Fundacja My Wojownicy, 2021. - 134 strony : fotografie ; 30 cm.

Autor

Nerć Paweł A. (1963- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje fachowe

Odbiorca

Trenerzy i instruktorzy sportowi

Temat

Jujitsu Ukemi waza Trening sportowy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Drugie miejsce wydania na podstawie serwisu e-ISBN.

Koho Ukemi - Pad w tył Yoko Ukemi - Pad w bok (klasyczny lub „przedni”) Zenpo Ukemi - Pad w przód Koho Kaiten Ukemi - Przewrót w tył Zenpo Kaiten Ukemi - Przewrót w przód Yoko Ukemi - pad w bok „tylny” Yoko Ukemi - pad w bok z podporu przodem Yoko Kaiten Ukemi - przewrót w bok Koho Ukemi - pad w tył z odbicia, na łopatki Koho Ukemi - Haru No Hashi -pad w tył - “wiosenny mostek” Koho Ukemi - Fikołek do tyłu Jiu Koho Kaiten Ukemi - miękki przewrót w tył Koho Kaiten Ukemi - przewrót przez tył przez bark do leżenia przodem Koho Kaiten Ukemi - przewrót w tył przez stanie na rękach Koho Kaiten Ukemi - przewrót w tył przez stójkę japońską Koho Kaiten Ukemi - Przewrót w tył przez przeszkodę Koho Kaiten Ukemi - Przewrót w tył z przeszkody Zenpo Ukemi - pad w przód - do przodu Zenpo Ukemi - pad w przód - „kołyskowy” Zenpo Ukemi - siatkarski pad w przód Zenpo Chugaeri - Fikołek do przodu Zenpo Kaiten Ukemi - Kątowy przewrót w przód Zenpo Kaiten Ukemi - Przewrót w przód przez przeszkodę Zenpo Kaiten Ukemi - Przewrót w przód z przeszkody

Sygnatura czytelni BWF: XI L 93

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka WWFiF

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 8639 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu. [T. 5, Nage Waza, Taosu Waza] / Paweł Nerć. - Wrocław ; [Głogów] : Fundacja My Wojownicy, 2021. - 202 strony : fotografie ; 30 cm.

Autor

Nerć Paweł A. (1963- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje fachowe

Odbiorca

Trenerzy i instruktorzy sportowi

Temat

Jujitsu Trening sportowy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Tytuł przejęty z okładki. Drugie miejsce wydania na podstawie serwisu e-ISBN.

Ashi Guruma Ashi Sukui Atama Otoshi Daki Age Daki Wakare De Ashi Barai Eri Seoi Nage Ganseki Otoshi Hane Goshi Hane Goshi Gaeshi Hane Makikomi Harai Goshi Harai Goshi Gaeshi Harai Makikomi Harai Tsurikomi Ashi Hiji Otoshi Hikkomi Gaeshi Hikkomi Gaeshi Kannuki Gatame Hikkomi Gaeshi Hiza Guruma Ippon Seoi Nage Ippon Seoi Nage Kiza Irimi Nage Juji Garami Kaiten Nage Kakae Wake Kami Basami Kata Ashi Dori Kata Guruma Kata Guruma 03 Mae Ushiro Kata Guruma 04 Haru no Hashi Kata Seoi Nage Kawazu Gake Kibitsu Gaeshi Ko Soto Gake Ko Soto Gari Ko Tsuri Goshi Ko Uchi Ashi Dori Ko Uchi Gake Ko Uchi Gari Ko Uchi Gari Gaeshi Ko Uchi Maki Komi Kokyu Nage Koshi Guruma Koshi Guruma Maki Komi Koshi Nage Kote Gaeshi Nage Kouchiki Daoshi Kubi Nage Maki Tomoe Nage Morote Gari Morote Seoi Nage Nidan Ko Soto Gake Nidan Ko Soto Gari No Waki O Goshi O Guruma O Soto Gake O Soto Gari O Soto Gari Gaeshi O Soto Guruma O Soto Maki Komi O Soto Otoshi O Tsuri Goshi O Uchi Gari O Uchi Gari Gaeshi Obi Goshi Obi Otoshi Obi Tori Gaeshi Okuri Ashi Barai Sasae Tsuri Komi Ashi Sasae Tsuri Komi Goshi Seoi Age Seoi Nage Seoi Nage Kiza Seoi Otoshi Shiho Nage Sode Seoi Nage Sode Tsuri Komi Goshi Soto Maki Komi Sudori Nage Sukui Nage Sumi Gaeshi Sumi Otoshi Suwari Seoi Tai Otoshi Tama Guruma Tani Otoshi Tawara Gaeshi Tawara Guruma Te Guruma Te Hiza Guruma Tenchin Nage Tomoe Nage Tsubame Gaeshi Tsuri Goshi Tsuri Korni Goshi Uchi Makikomi Uchi Mata Uchi Mata Gaeshi Uchi Mata Makikomi Uchi Mata Skashi Uchi Soto Makikomi Ude Gaeshi Ude Garami Gaeshi Ude Garami Nage 2Ude Hiza Guruma 4Ude Kime Nage Uki Goshi Uki Otoshi Uki Waza Ura Nage Ushiro Goshi Ushiro Guruma Ushiro Otoshi Utsuri Goshi Waki Otoshi Yama Arashi Yama Arashi Makikomi Yoko Gake Yoko Guruma Yoko Otoshi Yoko Tomoe Nage Yoko Wakare Zenpo Gaeshi

Sygnatura czytelni BWF: XI L 94

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka WWFiF

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 8640 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu. [T. 6, Kansetsu Waza] / Paweł Nerć. - Wrocław ; [Głogów] : Fundacja My Wojownicy, 2021. - 212 stron : fotografie ; 30 cm.

Autor

Nerć Paweł A. (1963- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje fachowe

Odbiorca

Trenerzy i instruktorzy sportowi

Temat

Jujitsu Trening sportowy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Tytuł przejęty z okładki.

Drugie miejsce wydania na podstawie serwisu e-ISBN.

Sygnatura czytelni BWF: XI L 95

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka WWFiF

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 8665 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu. [T.] 7, Shime Waza Ne Waza / Paweł Nerć. - Wrocław ; [Głogów] : Fundacja My Wojownicy, 2021. - 120 stron : fotografie ; 30 cm.

Autor

Nerć Paweł A. (1963- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje fachowe

Odbiorca

Trenerzy i instruktorzy sportowi

Temat

Jujitsu Trening sportowy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Tytuł przejęty z okładki. Drugie miejsce wydania na podstawie serwisu e-ISBN.

Shime Waza, Ne Waza

Sygnatura czytelni BWF: XI L 98

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka WWFiF

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 8690 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu. [T.] 8, Uke Waza Atemi Waza Keri Waza Dachi Waza / Paweł Nerć. - Wrocław ; [Głogów] : Fundacja My Wojownicy, 2021. - 346 stron : fotografie ; 30 cm.

Autor

Nerć Paweł A. (1963- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje fachowe

Odbiorca

Trenerzy i instruktorzy sportowi

Temat

Jujitsu Trening sportowy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Tytuł przejęty z okładki. Drugie miejsce wydania na podstawie serwisu e-ISBN.

Uke waza Atemi waza Keri waza Dachi waza

Sygnatura czytelni BWF: XI L 99

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka WWFiF

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 8714 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Techniki interwencji i obezwładniania / Paweł Nerć. - Wrocław ; [Głogów] : Fundacja My Wojownicy, 2020. - 139 stron : fotografie ; 30 cm.

Autor

Nerć Paweł A. (1963- ).

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Odbiorca

Trenerzy i instruktorzy sportowi

Temat

Samoobrona Walka wręcz

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Drugie miejsce wydania na podstawie serwisu e-ISBN.

Bibliografia na stronach 134-137.

Dla instruktorów, szkoleniowców, i nauczycieli policjantów, wojskowych, strażników miejskich i pracowników ochrony.

Obezwładnienia Wprowadzenie do zagadnieńObezwładnienia z przodu ochrony i interwencji. Obezwładnienia z boku . Obezwładnienia z tyłu . Środki przymusu bezpośredniego. Obezwładnienia - formy uzupełniające Współdziałanie w patrolu (wybrane zagadnienia)Kajdankowanie Legitymowanie Legitymowanie jednej osobyProcedura Legitymowanie grupyKajdankowanie w pozycji stojącej . Odpowiedzialność za bezprawne użycie. Kajdankowanie w pozycji stojącej środków przymusu bezpośredniego- formy uzupełniające Kajdankowanie w staniu z przodu PodstawyKajdankowanie w pozycji stojącej z przodu - formy uzupełniające Podstawowe wyposażenieKajdankowanie w klęku Pozycja gotowościKajdankowanie w klęku - formy Pozycja walkiuzupełniające Poruszanie się w walceKajdankowanie przy ścianie Pady z broniąKajdankowanie przy ścianie - formy Blokowanie uderzeń i kopnięćuzupełniające RzutyKajdankowanie w leżeniu Kajdankowanie w leżeniu - formy . Dźwignie transportoweuzupełniające Obszukanie wstępne Nadgarstkowe dźwignie transportoweObszukanie pełne Łokciowe dźwignie transportowe Łokciowo-barkowe dźwignie transportowe Dźwignie transportowe - formy uzupełniające Rozdział 6. Pałka wielofunkcyjna typu tonfaUsuwanie z samochodu . Budowa pałki wielofunkcyjnejProcedura usuwania z pojazdu na maskę . Zasady noszenia pałki wielofunkcyjnejsamochodu - wstęp typu tonfaProcedura usuwania z pojazdu na ziemię . Sposoby trzymania pałki wielofunkcyjnejobok samochodu - wstęp typu tonfaUsuwanie z samochodu Sposoby trzymania pałki wielofunkcyjnejUsuwanie z samochodu pałką typu tonfa w gotowości do użyciawielofunkcyjnątypu tonfa . Sposoby wyjmowania pałki wielofunkcyjnejUsuwanie z samochodu, gdy kierowca typu tonfa z uchwytu przy pasienie odpiął pasów za pomocą wykręcenia Sposoby pchania pałką wielofunkcyjnąręki na plecy . Omiatania pałką wielofunkcyjną typu tonfa Blokowanie pałką wielofunkcyjną typu tonfaElementy samoobrony . Dźwignie transportowe za pomocą pałki wielofunkcyjnej typu tonfaObrona przed uderzeniem kijem - faza Uzupełniające dźwignie transportowepoczątkowa - zejście z linii ataku pałką wielofunkcyjna typu tonfaObrona przed nożem - faza początkowa . Obezwładnienia pałką wielofunkcyjną- zejście z linii ataku typu tonfaObrona przed zagrożeniem nożem Obezwładnienia pałką wielofunkcyjnąza pomocą pałki wielofunkcyjnej typu typu tonfa - formy uzupełniającetonfa Odrywanie od ściany pałkąObrona przed zagrożeniem pistoletem wielofunkcyjną typu tonfaObrona przed zagrożeniem pistoletem Podniesienie za pomocą pałkiz przodu - faza początkowa - zejście wielofunkcyjnej typu tonfaz linii ataku Obrona przed zagrożeniem pistoletem z tyłu - faza początkowa - zejście z linii ataku

Sygnatura czytelni BWF: XI L 3

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka WEiZ

w opracowaniu: sygn. F 8728 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Gry i zabawy w kształtowaniu wybranych elementów technicznych w piłce siatkowej / Joanna Piech, Magdalena Kunysz-Rozborska. - Wydanie I. - Rzeszów : Wydawnictwo Uniwersytetu Rzeszowskiego, 2020. - 88 stron : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Piech Joanna (kultura fizyczna) Kunysz-Rozborska Magdalena

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje fachowe Publikacje naukowe

Odbiorca

Nauczyciele Trenerzy i instruktorzy sportowi Szkoły wyższe

Temat

Siatkówka (sport) Trening sportowy

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Bibliografia, netografia na stronie 85.

Dla studentów uczelni wychowania fizycznego, nauczycieli, instruktorów i trenerów siatkówki.

Rozdział I. Gry i zabawy w nauczaniu i doskonaleniu postaw siatkarskich i sposobów poruszania się po boisku 1.1. Technika wykonania postaw siatkarskich i sposobów poruszania się po boisku 1.2. Przykładowe gry i zabawy Rozdział II. Gry i zabawy w nauczaniu i doskonaleniu odbić piłki sposobem górnym 2.1. Technika wykonania odbić piłki sposobem górnym 2.2. Przykładowe gry i zabawy Rozdział III. Gry i zabawy w nauczaniu i doskonaleniu odbicia piłki sposobem dolnym 3.1. Technika wykonania odbicia piłki sposobem dolnym 3.2. Przykładowe gry i zabawy Rozdział IV. Gry i zabawy w nauczaniu i doskonaleniu zagrywki sposobem dolnym 4.1. Technika wykonania zagrywki sposobem dolnym 4.2. Przykładowe gry i zabawy Rozdział V. Gry i zabawy w nauczaniu i doskonaleniu zagrywki sposobem górnym 5.1. Technika wykonania zagrywki sposobem górnym (tenisowej stacjonarnej) 5.2. Przykładowe gry i zabawy Rozdział VI. Gry i zabawy w nauczaniu i doskonaleniu ataku 6.1. Technika wykonania ataku 6.2. Przykładowe gry i zabawy Rozdział VII. Gry i zabawy w nauczaniu i doskonaleniu bloku 7.1. Technika wykonania bloku 7.2. Przykładowe gry i zabawy

Sygnatura czytelni BWF: XI H 53

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka WWFiF

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 150613 LE (1 egz.)

Książka

W koszyku

Kompendium karate / Paweł Adam Piepiora ; Akademia Wychowania Fizycznego we Wrocławiu. - Wydanie I. - Wrocław : Wydawnictwo Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu, 2021. - 118, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Piepiora Paweł Adam

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje fachowe

Odbiorca

Szkoły wyższe Nauczyciele Pedagodzy Psycholodzy Trenerzy i instruktorzy sportowi

Temat

Karate

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Kultura fizyczna i sport

Bibliografia na stronach 103-118.

Dla naukowców, studentów, trenerów, psychologów sportu oraz zawodników karate.

1.Wykonywanie i przetwarzanie zdjęć lotniczych 2.1.Planowanie powietrznych misji fotograficznych 2.2.Przetwarzanie obrazu w procesie fotogrametrycznym 2.3.Zastosowanie korelacji dwuwymiarowej w przetwarzaniu obrazów 3.Metody badań 3.1.Symulator zdjęć lotniczych 3.1.1.Założenia teoretyczne 3.1.2.Schemat symulacji zdjęć lotniczych w bloku 3.1.3.Struktura programu 3.1.4.Środowisko programistyczne SML w oprogramowaniu TNTmips 3.2.Symulacja bloku zdjęć - wzory i modele 3.2.1.Wyznaczenie pozycji geograficznej powierzchni elementarnej 3.2.2.Pokrycie podłużne i poprzeczne 3.2.3.Symulacja czasu i odległości związana z ruchem statku powietrznego 3.2.4.Model szacowania pozycji słońca 3.2.5.Szacowanie wartości promieniowania rozproszonego w atmosferze 3.2.6.Model rozkładu dwukierunkowego odbicia spektralnego (BRDF) - Li-Sparse 3.2.7.Model winietowania naturalnego 3.2.8.Funkcje wielomianowe szacowania rozkładów naświetlenia 3.3.Obliczenia statystyczne 3.3.1.Powszechnie stosowane parametry statystyczne 3.3.2.Korelacja obrazowa 3.3.3.Losowanie próbek k-elementowych w zbiorze n-elementowym 3.4.Przygotowanie danych wejściowych obszarów badawczych 3.4.1.Obraz satelitarny Landsat 8 - kalibracja i korekcja atmosferyczna 3.4.2.Model wysokościowy pokrycia terenu - SRTM 3.4.3.Korekcja topograficzna danych satelitarnych 3.4.4.Wybór i charakterystyka obszarów badawczych 3.5.Eksperymenty badawcze 4.Symulator Zdjęć Lotniczych 4.1.Konfiguracja obliczeń symulacji bloku zdjęć lotniczych 4.2.Konfiguracja danych wejściowych i katalogów obliczeniowych 4.3.Konfiguracja parametrów układu optycznego 4.4.Parametry nalotu w ramach obszaru badawczego 4.5.Ustawienia parametrów oświetlenia i warunków lotu 4.6.Przeglądanie parametrów symulacji 4.7.Funkcje statystyczne 4.8.Zarządzanie plikami 4.9.Uruchamianie obliczeń 4.10.Struktura wyników symulacji bloku zdjęć lotniczych 5.Obszary badawcze 5.1.Charakterystyka spektralna fragmentów obrazu satelitarnego obszarów badawczych 5.2.Zróżnicowanie podstawowych cech rzeźby terenu obszarów badawczych 5.3.Charakterystyka zróżnicowania warunków obserwacji obszarów badawczych 6.Omówienie symulacji bloków zdjęć lotniczych dla obszarów badawczych 6.1.Składowe formowania obrazu w symulowanych blokach zdjęć lotniczych 6.2.Podobieństwo bloków zdjęć lotniczych dla postaci zdjęć pionowych (znormalizowanych) 6.3.Wskaźnik dwukierunkowego odbicia spektralnego jako składowa formowania obrazu w bloku zdjęć lotniczych 6.4.Postacie zdjęć lotniczych 6.4.1.Zdjęcia bez winietowania 6.4.2.Zdjęcia z winietowaniem 6.5.Zmienność podobieństwa bloków w zależności od ogniskowej 6.6.Sezonowa zmienność podobieństwa bloków zdjęć lotniczych 6.7.Dzienna zmienność podobieństwa bloków zdjęć lotniczych 6.8.Zmienność podobieństwa bloków w zakresach spektralnych z uwzględnieniem mniejszych centralnych fragmentów zdjęć 6.9.Korekcja zdjęć lotniczych z wykorzystaniem funkcji wielomianowych 7.Dyskusja 7.1.Symulator Zdjęć Lotniczych 7.2.Dane wejściowe dla obszarów badawczych 7.3.Symulowanie obrazu 7.4.Korelacja jako miara podobieństwa zdjęć w bloku 7.5.Inne możliwości wykorzystania Symulatora i jego dalszy rozwój

Sygnatura czytelni BWF: XI L 102

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 152399 N (1 egz.)

Biblioteka WWFiF

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 151596 LE (1 egz.)

Książka

W koszyku

Fitness w wodzie : aktywność fizyczna w wodzie, rekreacja, nauczanie, trening, relaksacja / Krzysztof Pietrusik, Joanna Apolinarska, Katarzyna Sobczak. - Poznań : Akademia Wychowania Fizycznego im. Eugeniusza Piaseckiego. [Dział Wydawnictw], 2019. - 253 strony : ilustracje, fotografie ; 24 cm.

(Podręczniki / Akademia Wychowania Fizycznego im. Eugeniusza Piaseckiego w Poznaniu, ISSN 0303-5107 ; nr 80)

Autor

Pietrusik Krzysztof Apolinarska Joanna Sobczak Katarzyna (kultura fizyczna)

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje naukowe Publikacje fachowe

Odbiorca

Szkoły wyższe Nauczyciele wychowania fizycznego Trenerzy i instruktorzy sportowi

Temat

Aqua fitness Gimnastyka

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Kultura fizyczna i sport

Bibliografia, netografia na stronach [244]-246.

Dla studentów wychowania fizycznego, turystyki i rekreacji oraz fizjoterapii, nauczycieli wychowania fizycznego, trenerów i instruktorów pływania, instruktorów aqua fitnessu oraz terapeutów prowadzących zajęcia w wodzie.

1.Fitness w wodzie - wczoraj, dziś i jutro 1.1.Podstawowe pojęcia oraz struktura aqua fitnessu 1.2.Kierunki rozwoju fitnessu w wodzie 2.Teoretyczne podstawy prowadzenia zajęć w środowisku wodnym 2.1.Właściwości fizyczne środowiska wodnego 2.2.Motoryczne uwarunkowania sprawności fizycznej u osób wykonujących aktywność fizyczną w środowisku wodnym 2.3.Anatomiczno-biomechaniczne aspekty funkcjonowania człowieka w środowisku wodnym 2.4.Fizjologiczne skutki wysiłku fizycznego w środowisku wodnym 3.Teoretyczne aspekty treningu aqua fitnessu 3.1.Obszary oddziaływania aqua fitnessu na ćwiczącego 3.2.Komponenty zajęć z aqua fitnessu: moduł, częstotliwość, intensywność, objętość 3.3.Podstawowe zasady fizjologiczne treningu aqua fitnessu 3.4.Podstawowe środki dydaktyczne 3.4.1. Charakterystyka sprzętu 3.4.1.1.Charakterystyka przyborów 3.4.1.2.Charakterystyka trenażerów 3.5.Edukacyjne aspekty prowadzenia zajęć z aqua fitnessu 3.5.1.Miejsce zajęć 3.5.2.Temperatura wody 3.5.3.Zasady dydaktyczne 3.5.4.Metody treningu 3.5.5.Struktura jednostki treningowej 3.5.6.Muzyka na zajęciach z aqua fitnessu 3.5.7.Choreografia na zajęciach z aqua fitnessu 3.5.8.Ubiór do ćwiczeń 3.5.9.Postawa instruktora aqua fitnessu 3.5.10.Sposoby komunikowania się podczas zajęć z aqua fitnessu 3.5.11.Monitorowanie sprawności fizycznej oraz obciążenia w trakcie zajęć 4.Aqua aerobik - podstawowa forma aqua fitnessu 4.1.Ogólna charakterystyka 4.2.Technika ćwiczeń 4.2.1.Postawa ciała 4.2.2.Pozycje ciała 4.2.3.Ułożenie rąk 4.2.4.Ruchy ramion 4.2.5.Ruchy nóg 4.3.Tok lekcji aqua aerobiku 4.4.Podstawowe ćwiczenia w aqua aerobiku 4.4.1.Charakterystyka ćwiczeń 4.4.2.Podstawowe ćwiczenia stosowane na zajęciach z aqua aerobiku 4.4.2.1.Ćwiczenia w wodzie płytkiej 4.4.2.2.Ćwiczenia w wodzie głębokiej 5.Charakterystyka wybranych form fitnessu w wodzie 5.1.Formy o charakterze kondycyjnym 5.1.1.Aqua aerobik 5.1.2.Aqua aerobik z wykorzystaniem rękawic 5.1.3.Aqua aerobik z makaronami 5.1.4.Aqua aerobik z wykorzystaniem piłek 5.1.5.Aqua aerobik z zastosowaniem hantli 5.1.6.Aqua Power Stick 5.1.7.Aqua Gymstick™ 5.1.8.Aqua Disc 5.1.9.AcquaPole® Tone 5.1.10.AcquaPole® Boxing Bag 5.1.11.SAFAQUA® Board 5.1.12.SAF AQUA Drums Vibes® 5.1.13.Aqua Erotic 5.1.14.Trening obwodowy 5.1.15.AquaTabata 5.1.16.Trening czucia głębokiego w wodzie (propriocepcja) 5.2.Formy o charakterze relaksacyjnym 5.2.1.Watsu® 5.2.2.Aqua Relaks 5.2.3.Aqua Joga 6.Fitness w wodzie dla osób o specjalnych potrzebach 6.1.Aqua fitness dla seniorów 6.1.1.Uwarunkowania prowadzenia zajęć w wodzie z osobami starszymi 6.1.2.Formy fitnessu w wodzie dla osób starszych 6.1.3.Podstawowe zalecenia dotyczące prowadzenia zajęć w wodzie z seniorami 6.2.Aqua fitness dla kobiet w ciąży i połogu 6.2.1.Aktywność fizyczna w środowisku wodnym kobiet w ciąży 6.2.2.Formy aktywności fizycznej w środowisku wodnym kobiet w ciąży 6.2.3.Ćwiczenia gimnastyczne w wodzie dla kobiet w ciąży 6.2.4.Aktywność fizyczna w wodzie po porodzie 6.3.Aqua fitness w terapii otyłości 6.3.1.Czynniki warunkujące prowadzenie zajęć w wodzie z osobami z nadwagą i otyłością 6.3.2.Wybrane formy aktywności fizycznej w wodzie w treningu osób otyłych 6.3.2.1.Pływanie 6.3.2.2.Pływanie zdrowotne 6.3.2.3.Trening obwodowy 6.3.2.4.Wybrane moduły aqua fitnessu w treningu osób otyłych 6.4.Aqua Kids 7.Aqua trener personalny 7.1.Cechy, zadania i kompetencje aqua trenera personalnego 7.2.Charakterystyka treningu personalnego na zajęciach z aqua fitnessu 7.3.Rodzaje treningu personalnego w wodzie 8.Podstawowe aspekty bezpieczeństwa na zajęciach z fitnessu w wodzie

Sygnatura czytelni BWF: XI M 124

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka WWFiF

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 148386 LE (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Ju jitsu : samoobrona : selekcja ju-jitsu oraz tajne chwyty, dźwignie i rzuty = self-defence : a selection of ju-jitsu and other secret holds, lock and throws / Bruce Sutherland ; [redakcja i korekta Karolina Frankiewicz ; tłumacz Keith Siclair]. - Wydanie angielsko-polskie. - Wrocław ; [Głogów] : Fundacja My Wojownicy, [2020]. - 153 strony : fotografie ; 25 cm.

Autor

Sutherland Bruce W. Frankiewicz Karolina. Siclair Keith.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje fachowe

Odbiorca

Trenerzy i instruktorzy sportowi

Temat

Jujitsu Samoobrona Trening sportowy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Drugie miejsce wydania i rok wydania na podstawie serwisu e-ISBN.

Chwyt “pójdź ze mną” Chwyt “zepchnięcie palca” Chwyt “zepchnęcie nadgarstka” Rzut przez odwrócenie ręki Rzut odepchnięcie w tył Rzut na zewnątrz przez punkt podparcia Kontratak przeciwko pchnięciu ręką Kontratakprzy odwróceniu ręki Rzut przez plecy z podcięciem nogi Rzut “podbródki” z podcięciem nogi Rzut przed biodr” z chwytem wokół pasa z pocięciem nogi... Rzut „podbródki’ z chwytem wokół pasa Chwyt “pójdź ze mną” z ręką przez gardło Chwyt “pójdź ze mną” z ręką za plecami Chwyt “pójdź ze mną” za bark Chwyt “pójdź ze mną” z głową pod pachą Rzut z odepchnięciem ramiona Kontratak przeciwko chwytowi za gardło Obalenie przez zastawioną nogę Chwyt “pójdź ze mną” z ręką przez bark oraz dłoń pod brodą Kontratak przeciwko ciosowi, rzut z zepchnęciem ręki Chwyt “pójdź ze mną” z ręką przez bark Rzut z zepchnięciem głowy Rzut z chwytem za gardło i zahaczeniem nogi Kontratak przeciwko ciosowi, rzut z odepchnęciem brody Chwyt “pójdź ze mną” z łokciem pod pachą Kontratak przeciwko chwytowi typu “krawat” Podwójna dźwignia łokciowa na parterze Dźwignia łokciowa przez goleńChwyt z rękami za plecami Dźwignia łokciowa oraz chwyt za gardło na parterze Dźwignia łokciowa na parterze Dźwignia z rękami za plecami na parterze Rzut z ręką pod brodą oraz dźwignia łokciowa Dźwignia łokciowa na barku z obaleniem nogi Chwyt za brodę z ręką przez bark Rzut z podbródką oraz chwyt za nogę Rzut z ręką przez gardło z obaleniem nogi Kontratak przeciwko chwytowi za gardło z odepchnęciem brodyKontratak przeciwko chwytowi za gardło Kontratak przeciwko atakowi z nożem Chwyt z rękami za plecami Rzut z chwytem za rękę z odepchnęciem brody Rzut przez biodro z wymachem Rzut z uderzeniem głową w brzuch oraz poderwaniem nóg Rzut z sforsowaniem ręki za plecami Chwyt za gardło i rękę Chwyt za gardło z uderzeniem kolana w plecy Kontratak przeciwko atakowi z rewolwerem Rzut do tyłu z chwytem za gardło Dźwignia łokciowa na klatce piersiowa Rzut z uderzeniem głową w plecy oraz poderwaniem nóg Rzut z chwytem za czoło Rzut z zepchnęciem głowy do przodu Kontratak od tyłu z wykręceniem łokcia i nadgarstka Rzut z zepchnęciem głowy do przodu

Sygnatura czytelni BWF: XI L 97

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka WWFiF

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 8667 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Systemy wychowania fizycznego w edukacji szkolnej w wybranych krajach : (przegląd zagadnień) / Edward Wilczkowski, Władimir Pasicznik, Eligiusz Małolepszy, Anastazja Wilczkowska. - Piotrków Trybunalski : Wydawnictwo Uniwersytetu Jana Kochanowskiego w Kielcach. Filia, 2019. - 292 strony ; 25 cm.

Autor

Wilczkowski Edward (1935- ). Pasìčnik Volodimir Romanovič. Małolepszy Eligiusz (1963- ). Wilczkowska Anastazja.

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje fachowe Publikacje naukowe

Odbiorca

Szkoły wyższe Nauczyciele wychowania fizycznego Trenerzy i instruktorzy sportowi

Temat

Polityka oświatowa Program nauczania Rytmika (przedmiot szkolny) Szkolnictwo Wychowanie fizyczne (przedmiot szkolny) Europa Polska Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Materiały pomocnicze Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Historia Kultura fizyczna i sport

Bibliografia na stronach 277-290.

Aktualność modernizacji systemów wychowania fizycznego w szkołach ogólnokształcących w różnych krajach świata Osobliwości wychowana fizycznego uczniów w różnych krajach świata Chiny Czechy Finlandia Francja Japonia Norwegia Szwecja Grecja Polska Rosja/ZSRR , Stany Zjednoczone Ameryki Północnej Niemcy Ukraina Wielka Brytania Rozdział III Nowatorskie systemy muzyczno-ruchowego wychowania dzieci i młodzieży szkolnej Gimnastyka rytmiczna Emila Jaques-Dalcroze'a Koncepcja wychowania muzyczno-ruchowegoCarla Orffa Metoda ekspresji ruchowej Rudolfa Labana Rytmiczna gimnastyka Alfreda i Marii Knessów Choreoterapia jako metoda psychofizycznego uzdrowienia dzieci i młodzieży szkolnej Zastosowanie muzyki na lekcjach wychowaniafizycznego w szkołach ogólnokształcących

Sygnatura czytelni BWF: X D 4

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka WWFiF

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 8859 (1 egz.)